сакура, катана, саке
я решила записывать впечатлнения от тренировок.
получаетя фигня какая-то..
а хотелось бы на след утро впомнить
ощущения проанализировать... вспомнить что был нового..
а то так каждый раз приходишь, и все как в первый раз..
и так годами... впомнить, что не получалось...
просто вспомнить движения..их применение...

не то что бы хочется какой-то пользы от занятий
и продвижения вперед... нам даосам это безразлично ;)

но когда Федор 100 раз повторяет одно и тоже... просто стыдно(((
ну там про: плечи расслабить.. про поясницу с которой все начинать надо.
про макушку, которую теретически-то все знают, что "подвесить" надо...
и какая польза будет от этого немерянная, но как это, я вот лично не понимаю...
и как проверить.. подвесила я ее или только думаю, что это сделала...

занятия тайцзи обычно проходят в таком "полутрансе" это правильно,
но из-за этого такая распывчатость.. все как во сне..