[рыба-камбала]

ой, по мне как будто на гусеничном тракторе проехали..
все так приятно побаливает везде и одновременно все такое расслабленное.
чудесно мне сегодня. даже внутри что-то расслабилось и отпустило,та странная штука , которая видит повсюду подводные камни, а если не видит, напоминает про них. она выключилась.
никаких засад, никаких камней.. просто жизнь.
не случайно так все. очень правильное сегодня занятие у Лиды было. не одна я это заметила)

Comments

[tuksa]

Фу, я испугалась, что ты заболела )) А такой «трактор» - это хорошо

[рыба-камбала]

рыба-камбала, наоборот, почти выздоровела и начались нормальные занятия. после перерыва -"трактор". все-таки мне очень нравится йога за то, что на занятии разбираешь себя как автомат калашникова а потом можно собрать улучшенную версию.

[tuksa]

рыба-камбала, я не постигла в йоге дзена, в частности, потому, что тренер меня высмеивала при всех. Но в целом мне нравилось, и к родам хорошо помогло подготовиться. Может быть, когда-нибудь повторю...

[рыба-камбала]

tuksa, дурацкий тренер. там же главное душевный комфорт и возможность расслабиться и сосредоточиться. а все остальное нарабатывается годами у каждого в совем темпе. у нас с этим проще, есть люди, которые занимаются давно, и если к нам какой-нибудь на замену пришел неправильный тренер, сразу менеджерам говорится - нам такого не надо! и гуд бай!

подготовку к родам повторишь? ты еще молодая, при желанни, вполне можешь!

[tuksa]

рыба-камбала, я имела в виду не подготовку к родам повторю, а знакомство с йогой )))) Рожать я, честно говоря, больше не собираюсь пока )))
А тренер меня звала шлангом... Говорила, что я халтурю... и все это со смехом. А у меня связки очень жесткие, не растягивалась же никогда, ну и от природы такие. Я в собаке кричу от боли, а люди расслабляются, говорят Но я же девочка-отличница, я губу закушу и стараюсь чуть не на разрыв, а она - «так, опять шлангуем...» Я чуть не разрыдалась там.

[рыба-камбала]

tuksa, от таких "преподавателей" надо держаться подальше.
вот овца просто... ведь если человек жесткий и старательный.. и как этого можно не заметить? такому человеку, наоборт, надо порекомендовать не стараться, и подсказать на первое время такие варианты исполнения асанн, где ему будет комортно.
в собаке отдыхаю, да)) на втором году начала отдыхать. когда сначала собака, потом махи ногой из нее, потом скрутка, и баланс до кучи..когда, нпаконец, оказываешься на четырех точках опоры - просто рай) и в собаку надо правильно поставить человека, постепенно, и с учетом его особенностей.
у меня тоже "отличница" иногда включается, очень мешает я себе всегда повторяю: главное не победа, главное участие
а слова всякие, про шланги, про халтуру... это недопустимо. наследие ее тяжелого спортивного детства.
========
весь день сегодня думала, какие же у нас классные преподы...

[tuksa]

рыба-камбала, да, здорово, что тебе с ними так повезло )))