сакура, катана, саке
а следующим йогом оказалась девушка,
маленькая хрупкая коричневатая индианка. она настоящаяя!!! :str:
вела занятие по англиийски, и был при ней переводчик.хорошенькииий)
девушка так держала внимание группы, что я даже не упела юношу
высокого стройного блондинистого рассмотреть(о!), хоть он и напротив меня сидел.


занятие как занятие... начальное занятие начального уровня...
приятная легкая отмосфера, несложные движения, неторопливые объяснения...
никаких чудес, слава тебе госспади...
но такая культура движения у нее, так легко она общается с группой 30 человек,
где все старше ее и понимают смесь англо-йожистого еле-еле.
я смотрела и думала,
какой же запас гибкости и коодинации у этой девушки... и чего-то неведомого еще..
сколько знаний... она как поверхность ясного небольшого, но очень глубокого озера...
==================================================
а в конце заняти когда легли в шивасанну, вдруг все показалось таким необыкновенным,
полуразобранный потолок таким красивым, свет пргашенных ламп такой золотистый,
глаза закрывать не хотелось...
и так тепло и радостно. измененка, такая позитивная.

по хорошему, впадения во всякие прелести и видения, это не есть правильная медитация,
мне кажется... но что такое правильная медитация? хз...
мне, кажется, об этом лучше поменьше думать на данном этапе.

но такие интересные ощущения бывают,такие разные...
вот у йога-Степана, я помню.. вернее я и не помню как,но провлилась вдруг в абсолютную
бархатную темноту... и чувствовала там только то, что он называл...
части тела по очереди... а когда все кончилось, я так удивилась, что в зале оказывается,
свет горел... я думала все совсем выключено, так плотно темно мне было.
темно и тепло, как летней темной летней ночью.

а как было в шивасанне у инопланетянского дачника, я как ни старалась,
так и не смогла ничего вспомнить... помню только когда домой с занятия приплыла,и стала разуваться,
вдруг больная нога у меня сама легко поднялась и безболезненно совсем, когда штаны снимала...