интересно...
даже сайты знакомств вяло работают...
тогда пойду книжки читать...

@настроение: вот и развлеклась(((

---

гуляя вчера ночью на сквере,
встретила фантом летнего приятеля.
мы с ним летом часто гуляли ночяами с собакой,
очень его всегда интересовал вопрос:" что подумаю люди?"
причем применительно ко всему...
может молодой он еще, а может характер такой...

что подумают люди?
дураки подумают что-то дурацкое,
умные подумают умное...
веселые веселое...
какая разница.
жалко только редко находится человек,
который все понимает, как оно есть...

---

вчера ночью на скверике выгуливая собаку
вспомнила очень простое и эффективное
расслабляющее упражнение.
расслабленный бег спиной вперед.
в китае, говорят бегающие спиной вперед
пенсинеры втречаются в парках часто...

и еще одну важну вещь впомнила...
дышать надо. а я забываю.
у меня и так дыхание и седцебиение медленные...
а когда делаешь форму, нужно за многоим уследить,
и за внешними движениями, и за внутренними ощущениями,
и если в группе , то синхронность не нарушить..
а еще по сторонам поглазеть хочется.
и все это из транса не выходя... вот я дышать и забываю.
не говоря о т ом что бы правильно дышать.
в результате у меня все сверху и застревает...

вот зачем цигуном заниматься надо регулярно!!! дошло)

---

утро было "мороз и солнце"
выгуляла собаку,
пошла на рабту через Сокольники.
розовенькие моржи вылезшие из проруби
на фоне снега смотрятся очень позитивно,
особенно молодые и красивые.
два раза сделала форму, постолбилась.
снег, солнышко. просто и красиво.
потом пошла через лес к М Сокольники.
увидела опять лосей. в это раз двух.
итицкая сила... намного крупнее лошади, да еще и рога.
бродят по лесу междупейнбольной площадкой и дорогой...
а белки куда-то делись...
в культурной части Сокольников очень хороший
сегодня лед на катке... спешите)

---

я подстриглась, причем сама...
с детства не могу удежаться от соблазна.
мне нравится, и на работе одобрили.
собствнно ничего особенного, коре и коре,
волосы волнистые, косяков не видно.



я почему-то рыжая...
хотя логично, сын рыжий в маму...
самое прикольное в его рыжести,
что у меня в 17 лет тоже был такой бзик.
и я тоже принципиально красилась хной.
родственники.. гы)

вообще-то мы с ним блондинки,
но с возрастом потемнели до русого...

---

очень старенький, видимо, монах...
с костылем достаточно бодро спешит на смотровую площадку.
мы выходим туда попозже, как раз в момент
когда солнце совсем скрылось. он крестится и нетропливо идет в монастырь...

наверное, он каждый день на закат молится... а может и рассвет встречает...

---

доехали осенние фотографии из Савво-Сторожевского Монастыря





внутренние постройки и храмы совсем плохо получились...
оказывается есть фотоаппараты,
которые искажают цвет и перспективу сильнее, чем мой.
все было на самом деле гораздо красивее.
закат на стенах
грозовые вечерние облака, мокрые дорожки от которых все отражалалось,
холодная прозрачность воздуха после дождя.

---

не буду забивать на свой др)
все куксилась, хотела протормозить...тем более понедельник...

а теперь решила надо отпраздновать.
38

3 - как, наконец, осознанные мной, круглые сиськи.
осозналось наконец, что это хорошо)
а 8, ну да, как бесконечность, как же...
8 - ну правда на красивую попу похоже? и она у меня есть)
и тоже в последнее только время, я стала понимать, что это хорошо.

да в последний год, я как-то стала сама себе ближе.
и внешне, и внутренне)
бывают конечно, всякие выплески негатива, что я плохая, страшная...
что нет у меня и того, и сего... но это какие-то призраки прошлого,
в котором, я к себе относилась без любви, понимания и заботы,
плохо я к себе относилась, считала, что хорошее не для меня.
доверчивая была девочка... родителям верила... а они свои проблемы решали...

а теперь постепенно начинаю находить в себе хорошее.
и не терять это ощущение.
и жизнь моя стала намного лучше...
а кризисы... и финасовые и личные. они бывают. и проходят.
а гороскопы обещают любовь в этом году. давно пора)))

---

то, что многие девочки разных возрастов,
хоть иногода хотят быть мальчиками,
ну это я точно знаю. и по себе.
обычные 100% девочки

но оказывается многие мальчики тоже иногда хотят быть девочками.
но как положено номальным 100% мальчикам об этом не говорят.

---

иногда встречаются в жизни явления,
и сама собой возникат мысль,
что я хотела бы так же... петь или рисовать или двигаться.
это, конечно, глупо, потому что, рисуешь, поешь и тд,
так как это дано... если делаешь это естественно.
да, нужно совершенствоваться,
но опять же это приводит совсем к другим результам,
у каждого все свое, нравится нам это или нет...
и это тоже задача, смириться с своей действительностью,
и развивать ее естественно, пусть даже и следуя образцам...

если бы я могла выбирать каким будет мой дневник
он был бы такой

такой

www.diary.ru/~Biovizir/

---

я понимаю, что излишнее самокопание - зло.
но давно хочу найти закономерности появленния
хорошего и плохого настрония,
вплесков активности, агрессивности,
периодов торможения и депресивноти,
или такого уравновешенного троможения,
как выясняется потом богатого на рисование,
вышивание итд... при одних и тех же внешних условиях
один тот же человек может быть и счастлив и расстраиваться...
в общем чего только с человеком не происходит)
и все ведь это имеет закономерности.
гормональные, сезонные, погодные.
события разные тоже влияют. и тоже непредсказуемо.
но некоторые взаимосвязи прослеживаются.
так что будем дальше наблюдать
и себя... и людей...

ищу таблетку от потери связи с реальностью,
от плохого настрония,
от неуверенности... от бессмысленных ссор...
хотя в последнее время и ссориться-то не с кем...

реально помогают (без побочных эффектов)
прогулки по лесу
занятия спортом
валерьянка
смотреть на морских свинок

---

настроение улучшилось уже вчера

вечером

по дороге на тренировку. познимались качественно.
получается, конечно, не все и не так,
но я хоть теперь понимаю, где я ошибаюсь,
узкие стойки и и ци опускать из груди надо...
и еще ладони должны работать, и еще и еще...
а в общем ощущение появляющейся
плавности и ориентации в том, что делаю, радует.
и то, что я стала запоминать правильные ощущения.
с этим можно уже самостоятельно заниматься)

пришел ребенок, примерно,

как и я с тренировки около 24,

как и я с тренировки около 24,
но сил хватило на погулять с собакой.
да и он спать хотел..
я теперь совсем по другому к ней отношусь,
когда понимаешь, что все вокруг тебя не вечно,
вот была кошка... и нет ее((( и собачка вроде нездорова,
хоть по ней этого совсем не скажешь...
начинаешь больше заботиться и больше радоваться.
в общем, как я не падала от усталости,
тяжелый вчера день был, с самого утра как свинец...
а погулять собачку, что бы она поносилась и порадовалась, необходимо.
я теперь гуляю в любом состоянии...

ночью приснился сон, хороший))

нет, целоваться с этим человеком в действительности,
я бы не хотела.

нет, целоваться с этим человеком в действительности,
я бы не хотела. а вот во сне было классно.
хотя там присутствовала какая-то девушка, от которой
мы прятались, но я как-то во сне понимала, что все это сон,
и поэтому о последствиях не парилась)

а утром такой пушистый снег,

такой рассеянный, но теплый свет из облаков,

такой рассеянный, но теплый свет из облаков,
что кажется снег этот светися.
спешить на работу теперь уже нет смысла,
так что мы погуляли неспеша,
я даже форму сделала и столбом постояла.

а потом удивительно совпали с Мишкой,

вместе вышли из дома,

вместе вышли из дома, разошлись в разные сторны.
потом случано совпали в метро, и ехали вместе.
оказалось до одной станции
я думала, он в другой "Шоколаднице" работает...
с сесией у него, так себе. химию перенесли на февраль,
надеюсь, что только химию. и надеюсь,
что все нормально будет, и к след сесси он уже будет умнее

настроние читать, гулять) чем сегодня и займусь на работе...
вроде ничего нет рабочего...
полажу по сайтам рекламных агенств,
может у них а "вакансиях" что-нибудь нарою...
а вечером сегодня домой) да) дома в 20, а не в 24)

---

по ощущениям я вернулась на 12 лет назад...
в попытки моего первого трудоустройства...
интересные ощущения...

не могла же я за полтора года так отстать от жизни?

---

резюме падают в пустоту... третий месяц
голоса девушек отвечающих на звонки какие-то растерянные...
...мы вам позвоним обязательно...
обычно говорят мы обсудим и перезвоним если вы нам подходите,
или сразу на собеседовние и тестирование зовут,
или сразу не зовут...

зато я не буду ходить на работу в феврале.
за удовольствия надо платить)

Я всеравно сижу на сайтах, ищу вакансии, отсылаю резюме, звоню...

---

я буду
как я
недогоняющая
часто безразличная
любящая своих таракнов, но при этом их путающая...
не всегда, но временами такая,
временами даже хуже...
я же живой человек...

вот думала вчера, как бы меня воспринмал человек,
который может жить со мной.
и может даже любить мои недостатки.
может я те черты, от котрых я стараюсь избавться
самые лучшие?
все к тому что я выпила какие-то противо простудные лекарства,
такие пилюли прозрачные с разноцветными шариками внутри,
и мне так славно. но как-то не так...
и лезут в голову совершеннопроизвольные мысли,
и я их с собой почему-то связываю.. не читайте платонова на ночь...

---

что-то шутка про неуловимого Джо
в последнее время очень для меня актуальна,
никто его не ловит, потому что он нафиг никому не нужен...

и мне это даже нравится...
ощущение свободы...

---

читала один дневник... молодой мужчина,
толи программист, то ли архитектор. молодец )))
вот он про девушку свою пишет,
что она дней недели не помнит,
куда чего кладет забывает, и, вообще, не оличается
ителлектом и сообразительностью ( это уже мои слова)
ну корме того, он пишет, что она человек хороший,
и красивая. нет, он ее не критикует...очень даже ценит...
он воспринимает ее как есть, пишет,
как же она такая работать пойдет...

просто я подумала. мы ведь многие тоже такие.
с расслабленным мозгом, для которого очень многое непостижимо...
я точно... но главное начать шуршать мозгом, потом привыкнешь,
и даже иногда люди будут думатть, что ты не такая уж и дура...

хорошо молодым красавицам...)

@настроение: с

---

что-то я на прошлой неделе увлеклась тренировками,
в выходные это поняла..все болело( и слабость.
и горло...и в машине меня укачало.
поехали на какой-то концет, орган и сопрано,
пока искали "тот" храм меня укачало, зазнобило,
и сильно захотелость домой. благо рядом было правильное метро.
дома сразу хоршо стало)
как-то спокойно мне.
поймала равновесие, и какое-то новое равновесие...

я обычно быстро читаю, а ту книжку меньше, чем А5,
крупный шрифт, читала 2 недели... а потом ещераз вчера перечитала.
и еще хочу. как стихи... книга об отрытии части Америки одним испанцем,
и об Испани... как всегда имена и даты тут же растворились
у меня в голове... но образы этой небольшой книжки не растворяются.

в пятницу неожиданно появился Мишка,
и также неожиданно отбыл на след утро,
хотя собирался пребираться ко мне.
до окончания сессии, видимо не получится это.
хорошо посидели) 2 ч ночи, он с намазанной хной головой,
кроме дред... пробило его в рыжий краситься,
я со сметанной маской на лице. красавцы)))

---

в выходные приедут гости.
привезут рыбки из Прибалтики,
я пирог с капустой сделаю и любимый еврейский салатик.
и будет нам сщатье)
и, наконец, фотографии из Звенигорода)

может ребенок на пироги заманится))....
и снег до вск не растаял бы...


тухло пока, расплата за эйфорию...

---

20 минут тишины и невесомости... каждое утро...
выхожу(выбегаю) гулять с собакой на ближай маленький скверик.
отпускаю собаку с поводка... и время останавливается.
смотрю... слушаю.
ощущаю кожей воздух...
т.е. оно само вдруг приоткрывается и вдруг осознаешь,
что уже никуда не бежишь, мысли все из головы вылетели,
и меня затянуло в это очередное утро...
...снег, дождь, падающин листья,
солнце, туман... каждый день особенный...

хорошо сегодня погуляли) нравится собаке снег)
и мне тоже.