И традиционно за неделю до отъезда х-ня с зубом.

---

+ билеты до ростова на 22 авг)))

---

В прошлые поездки на море я больше думала о маршруте, о кухонных штуках котелках-горелках...а теперь о культурно- спортивном ежедневном... какие альбомы, блокноты, краски-карандаши брать... может вышивание тоже? Книжку какую?? И чтоб все это весило поменьше... обдумываю упражнеия, которые могла бы делать... дыхательные, для суставов...

---

Через недедельку думаю уехать в Крым. Свинку в добрые руки на время пристроила. Больше меня здесь ничего не задерживает)

---

Начало колбасить часов в восемь, на вечернем собако-выгуле. Как будто разница между верним и н жним давлением мильен. Решила все бросить и спать. Не получилось, до сих пор ворочаюсь и вся чешусь. Пойти поесть что ли.... как я завтра, сегодня!!!! в ботсад на тренироку утром поеду????

---

Простите!!!
Простите мне, ошибки, описки, повторы, пропущенные запятые и пр. Потому, что с телефона. Я их вижу, исправить в большом посте очень тяжело, а написать хочется) все ведь через неделю забудется...

---

Я вернулась с Оки. Там удивительно. В Тарусе пахнет яблоками, я думала это только в сказке бывает...
приехала под вечер, поставила палатку на последнем пляже. Никого... теплый еще песок, небо розовое, река розовая и тишина. В первый раз за все поездки туда - тишина. Ни дискотеки, ни парапланов, ни катеров и даже цикады притихли... только плеснет рыба в реке, вдали птица вскринет, собака во сне вздохнет...
-------
Утром купалась загорала, а как стали собираться люди на пляже, пошла в сторону Алексина вдоль реки, по лесу, полям. По крапивным зарослям и среди репейников, погрунтовке с пылящими тракторами. Разные дорожки были. Под вечер местные дачники, не знаю какой деревни, заманили меня и одарили огуцами- помидорами с грядки и даже кабачком).
Ночевала на туристической стоянке. За спиной сосновый лес, под горой река, от реки отгораживае т огромный красивый дуб и дубы поменьше. А за рекой далеко-далеко видно. Красота) но без тишины. На соседней стоянке что-то азартно бензопилили, по реке баржа пыхтела, и танцы в доме отдыха. Может, и далеко, но по реке хорошо слышно. Но на свой стоянке я себя чувствовала очень уютно, заснула еще и не стемнело почти, только первые звезды успела увидеть, так устала.
--------
А утром проснулась - реки нет. Туман. И смотрела, как из тумана все постепенно появляется и освещается и согревается солнцем. Солнечным утром стоянка еще лучше стала. Сходили на родник. Такой мощный напор воды, родник грохочет из оврага, мимо не пройдешь. И вода такая ледяная, ноги сводит, сердце заходтся, стоит по щиколотку зайти.
—----
Под конец у меня было самое вкусное. Прошла уже другой дорогой в строну Тарусы на песчаную косу. Перешла вброд, поставила палатку в ивняке, купалась, загорала - ждала вечера. Ночью был обещанный звездопад. Совсех сторон у меня была большая река, а по небу иногда соскальзывали, оставляя светящуюся полоску метеоры.
А я лежала, накрыв спальник от росы полиэтиленом и хотела убить рыбаков на берегу, врубивших музыку, какие-то триподабы, но с тупым однобразным ритмом. Но часу на втором пошли композиции поинтересней и звезды стали падать почаще) а может, это мне уже приснилось...)
----+-----
- Кабачок я отдала соседям с бензопилой.
- Случайно по дороге на косу наткнулась на дачу Рихтера.
- Около косы развелись серые цапли. Много, больше двадцати. Постоянно летали и скрипели) в прлшлом году я ранним утром видела трех... а раньше их там не было...
------------------

Вопрос: хватило терпения дочитать этот пост)

1. да		9	(100%)
Всего:		9

---

Так-так)))) как в одном дневе тег есть "ебнутым нет покоя" . Валяюсь-наслаждаюсь... и ловлю себя на том, что собираюсь с собаком на роликах ехать за лаком...
---+----
Стремно и заманчиво. Может лень победит, если здравый смысл бессилен?

---

Две мои здешние давнишние знакомые, я бы даже написала - подруги по дневникам), в этом году переехали жить к морю. К разным морям. Читаю их и... такое приятное чувство... что чудо и счастье - это почти нормально. Это так многообещающе)))

---

Сегодня я залипла дома, позагорала утром часа три и до вечера никуда не пойду)
хорошо лежать дома, подъедать арбуз, делать масочки-скрабики, точить когти, читать книгу про эволюцию, понимая в ней меньше четверти), строить планы, смотреть на красивую струйку дыма от индийской вонючки. А еще у меня есть баклажаны... осоюенно все это хорошо после пары недель когда я только успевала перепрыгивать с велосипеда в ролики, вытряхиваьься из ооликов поспать
и бегом на работу, на й, в ботсад, гулять пса.... а сейчас остановилась...
+--++++++-----+++
Так непонятно... молодая красивая женщина... с хорошим образованием, интересной нетяжелой работой,
с умными, любящими родитетелями, с финансовыми возмлжностями
с отделбной квартирой, без любовных драмм.... и в очень глубокой депрессии, на грани душевного расьоойства((((( ну, что же это такое???
---+++++---------+-
Кажется, мои долгие регулярные медитации у киоска с лаками для ногтей завершились выбором цвета. Телесный! В моем случае - какао с молоком. Бирюзовый, небесный, лиловый надоели. Да и осень на носу.

---

Если отвлечься от курьезов сегодняшней тренировки и сосредоточитьсЯ на главном, то надо обязательно написать про новый комплекс цыгуна. По хорошему, надо бы включить голову и на бумажке записать и цигун и все те последовательности и упражнеия, что я за последние две недели делала на заменных занятиях, пока Оксана в отпуске.
Так вот про цигун. Очень простые по внешнему выполнению движения, но очень много повторений. От 9 и до "ста". Те 9 простых упражнений повтортся по 100 раз. В прошлую субботу. Ф нам их показал, сегодня мы делали. Очень расслабляет и заряжает. Я представила, что может быть если наш хитрозакрученный цыгун повторять хоть по 9 раз упражнение... 9 часов занятие...и полная нирвана)))) вспомнила как по три часа самостоятельно занималась когда-то. Много разных расплывчатытых мыслей

---

Расширяю велогоризонты) наконец собралась найти пешеходный мост через мкад с ул. Ротера. Еще один путь из московскокого ЛО в замкадный. Мост вонючий, лес хороший. Познакомилась в процессе поиска с французской семейной парой. Отлично с ними покатались. Доехали до " платников" два красивых пруда или лесных озера с платной рыбалкой. Особенно приятно, потому, что совсем не ожидали оказать ся в таком красивом месте. Я приметила на будущее разных дорожек, надо узнать куда они ведут. И у меня снова есть цель в жизни - доехать до Торфянки с той стороны)

---

День хороший, но дурацкий) сначала была попытка приобщить к цигуну дочь приятнльницы. Дочке приблизительно 30. И она даже приехала в ботсад. И даже посидела на скамеечке вдалеке. Ладно, проехали. Очередное подтверждение правила
Если кому-то что-то надо, он сам себе это добудет.
Потом со мной пытался поближе познакомиться один сказочный персонаж из группы. К нам они иногда забредают. Походят раз в две недели на ползанятия, подастают Ф. разговрами и умными воросами и пропадают. Решил, что я ему подхожу.могу обяснить что-то про цигун, я же давно хожу. Могу показать Москву, он же не местный. Прям неловко)

---

Чукча тоже мыловар) но у меня все проще, никаких специальных ингредиентов. Собрала обмылочки. В последнее время много вкусного мыла покупала. Покидала кусочки в железную кружку, туда же остатки косм. черной глины, остатки скраба, немножко дегтярного шампуня, и на водяную баню. Такая классная серая штука крапчатая получилась. Круглая, как мисочка, где она остужалась. Но большая, обем раза в три больше, чем исходные продукты. Наверное, за ночь сдуется.
Так оказалось занятно. И недолго.

---

Отдыхать это вам не работать. Так устала, никаких сил нет)
—-------+++++----+
Я уже привыкла работать 3. Лдня вс нежеделю. Нормально) на еду, кварплату и мелкие нишьячки зарабатываю, до осени мне больше и не надо. Вот только устаю сильно. Вчера на роликах после тайцзи укаталась, сегодня сходила на йогу начального уровня. Оля такой начальный уровень дает, что люди пару лет отходившие на сложные занятия еле дышат) но Ариенгар, это Ариенгар))) страшная сила, тысяча способов сделать самому себе больно, и очень полезные занятия. А потом в бассейне поплавала.

---

Дни стоят теплые, а небо все ярче. В голове не укладывается, еще дней десять... и все никаких загораний шортиков, топиков. Тепло можно будет добыть только в парилке или под одеялом, ну, и одежда. Ой, как я с этим не согласна. А внутренние голоса, нежно поют мне о краях где можно будет найти еще лета и море с горами в придачу. Я даже начинаю мутить воду, подбивать людей, ну, хоть, на Абхазию... кажется, у меня зависимость) мне неловко.мне тревожно. Мне смешно. Я себя осуждаю. Я себя успокаиваю. Я сижу на лавочке на Сухоревской площади под пока еще горячим солнцем и пытаюсь остановить или переключить на другое мысли.
Вечерние заботы, зверьки, ботсад на время остановят это колесо.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Про общение....
и любая-то одежда мне к лицу, и самая я красавица, и внешность у меня нестандартная, и рисунки у меня удивительные, и душа у меня древняя... что ж мне так тошно-то( а под конец получасового общения у меня уже настоящий сброс пошел, голова заныла, я резко зазевала, и окружающее стало обесцвечиватьсЯ, эх... врядли мы сможем приятельствовать...

---

Салман Рушди. Ого. Вот это писатель, вот это биогарфия. Вот это книжечку я наобум выбрала. Прочла не не отрываясь почти.
поищу в инете, наверняка еще много чего интересного о нем и написанного им есть.

---

Ну вот... все было так хорошо. И уже озноб, горло и голова. На ровном месте.в 95% на завтра я уже буду в норме. А сегодня пришлось забить на тренировку с мечом(