сакура, катана, саке
каркаде со специями и сахаром очень вкусно.
это реальность.
===================
если сильная усталость, даже после физической нагрузки - нужно сделать гимнастику.
это повод подумать.
мысль не новая, но как-то раньше я ее по отношению к себе не воспринимала.
даже представляю какие упражнения там должны быть. лекие встряхивания, вращения, потягивания.
и в идеале, да-да-да... завести раба-массажиста.
это реальность.
===================
если сильная усталость, даже после физической нагрузки - нужно сделать гимнастику.
это повод подумать.
мысль не новая, но как-то раньше я ее по отношению к себе не воспринимала.
даже представляю какие упражнения там должны быть. лекие встряхивания, вращения, потягивания.
и в идеале, да-да-да... завести раба-массажиста.