ладно, что бы там ни было...
главное, это программа "Антиманьяк"-которая поможет мне сохранить душевное равновесие, силы и нормальное количество денег, когда меня одолевают всякие идеи и соблазны.
хорошо бы, она мне еще помогла в домашнем порядке и уходе за тушкой.
итак:
1) душевное равновесие
1а) физическое здоровье
1б) ухоженная тушка
1в) уютный дом
2) финанснсовый достаток
это несложные к выполнению пункты, просто этому надо уделять внимание и время. да.
выполнить эту программу несложно любому нормальному человеку,
- нормально высыпаться
- в меру наедаться
- бакланить не меньше 20-30% времени бодрствования
- ездить в конюшню 3-3,5 дня в неделю. больше нельзя.
- разбавить жизнь тайцзой, танцами или йогой... это сейчас сложно.
хорошо бы еще книжками, но с чтением полный провал.