первая попытка Йога+работа удалась.
не идеально, но годно... с собачкой можно было бы выйти и пораньше и погулять подольше. с собачкаой вседа можно погулять подольше),
а на Й можно было зайти и на 5 минут пораньше.
а так все ок) имеет смысл это продлжать.
и отъёжилась хорошо, и на работу успела, и на работе не заснула.
и довольна как слон))))
иногда ранним зимним утром,точнее в конце зимней ночи.. 6.30 это же ночь совсем зимой..
такое странное спокойное состояние... очень хорошее время для меня.