я линяю, я линяю, я линяю...
дбр
=================
никуда я не уехала... вчера в Лосином острове на меня вдруг нашла прекрасная спокойная волна, оранжевая полная луна, я перестала метаться и поплыла, поплыла... не поехала я в Коломну, осенью разведуюне с моей спиной сейчас далеко идти и тяжело нести по жаре, а там километров 10 по карте до красивого, и без палатки я уже бы не поехала). решила по возможности уделить время и силы дому, подлечить спину покоем. и просто пребывать в тишине и спокойствии. пока они есть. поухаживать за ними, что бы они выросли, стали стабильными и пластичными, дали плоды, а, может, и семена. присмотреться, что это за звери)
=================
одна, заслуживающая доверия, женщина, сказала, что я езжу на велосипеде как маньяк.
я подумала, и поняла, что это неправильно, так ездить. и не только ездить.
и толку от маньячества никакого. ни быстроты, ни точности. а напряжение и нервный перегруз есть.
и я не рисую...
=================
да, про линьку.
внутреннюю. все меняется, восприятие, ощущения, вкусы, ритмы, привычки... мне больше нравится сейчас, то, что я делаю, но несобо нравится как. я слишком напряжена. а потом, раз.. и видишь привычный страшный сон, у меня это институт в котором я учусь нелегально и плохо,
и просыпаешься собой, но такой, какой была лет 6 назад... с теми же вкусами, ощущениями, настроениями. я тогда была гораздо ранимее, мягче. у меня тогда знакомых было и приятелей было больше. гораздо более расслабленная, менее уверенная. и беспорядочная стихйно. . вот такой невылинявший кусочек...
внешне я тоже линяю.
это больнее. йога меняет все. но как я себя не берегу, у меня постоянно что-то болит. так и должно быть. тело перестраивается, становится гибче,хорошеет люди говорят , надеюсь, гармонизируется. но это как ремонт.что бы построить новое, надо разрушить старое.
разрушения нерв под ягодицей отпустило, но в пояснице схватило. феерически. ни сесть, ни повернуться...но на занятиях и после часа два не болит. и так все время. зато тазобедреные суставы, с которыми я маялась два года назад почти не беспокоят. но мне нравится, то что строится,
и в теле и в голове, и я буду строить дальше. наример, наконец, слова про дыхание и расслабление
для меня не пустой звук, а указание к конкретным действиям. и для меня теперь ориентиры не "выше, дальше, быстрее", а "нежнее и ровнее" пришла мысль, что хватит уже делать себе больно, есть и другие удовольствия.