я сходила на йогу) ура!
я, понимаю, что я делаю не особо правильно, но лучше так, чем никак.
очень хочу, что бы настало время регулярных занячтий,
и что было это время было долгим.
почему не ходила?
толи устала и пререполнилась,это смешно, конечно, переполниться от нескольких занятий,
но от неопытности каких только косяков не бывает. и занятия мне какутся очень внутренне
сложными. особенно у Лидии, и у Анны. и у Ольги
и так сильно уставала на работе, что не успевала проснуться и вовремя выгулять зверя.
и лень, конечно. и было такое ощущение, чтио и не особо надо. что-то изнутри шевелилось.
размыкало суставы, расслабляло мышцы, вправляло позвонки, гоняло волны темного
и светлого элктричества по телу, и хорошо.
но современем наркотик из организма вывелся, и на йогу захотелось сильно.
и сегодня все получилось.
занятие вел чудо-юноша Тарас, смысл занятия для меня был том,
что я впервые услышала вслух от понимающего человека,
что йога, это такой продвинутый цигун( да-да-да!!!)
и поделвали на эту тему немножко упражнений,
и такие прикольные балансы он показал, простенькие, но для меня новые.
=====================================================
а сейчас ко мне движется сын
====================================================
а к вечеру я попробую доехать до щукинской на веле,
помогите мне велосипедные боги..
ведь есть же велосипедные боги или боги велосипедистов ???