сакура, катана, саке
У меня с тушкой кстати что-то новое, непонятное. Коленки ТТт улучшились, если я их вчера сугробами не убила. Но позвоночник как-то сигналит, поясница шея... Ну это об,яснимо. Но вдруг у меня все мышцы побаливают, как после интенсивной общей тренировки. Слегка побаливают
Это странно. Никаких новых нагрузок не было. Все эти мини разминочки вряд-ли могли так подействовать, я старый солдат, что бы у меня мышцы болели после нагрузок это надо очень постараться, у меня ни поле интенсивна по верховой езде, ни после первого занятия в тренажёре с тренером ничего не болело.
А когда у меня были такие нагрузки от которых болело, когда мы на ушу упахивались, то у меня только к вечеру следующего дня тянуть начинало в мышцах.
Это странно. Никаких новых нагрузок не было. Все эти мини разминочки вряд-ли могли так подействовать, я старый солдат, что бы у меня мышцы болели после нагрузок это надо очень постараться, у меня ни поле интенсивна по верховой езде, ни после первого занятия в тренажёре с тренером ничего не болело.
А когда у меня были такие нагрузки от которых болело, когда мы на ушу упахивались, то у меня только к вечеру следующего дня тянуть начинало в мышцах.