очередные выходные завершились) завершились спортзалом сегодня утром.
педальки покрутила, немножко потянулась, размялась, начинаю привыкать и хотеть туда ходить)
а теперь с начала)
сначала, позавчера, я ездила с подружкой к ее пони. Тема классный и воспитанный.
и место там такое благостное))
вчера была у себя. так походало... у нас как всегда черти в рядочек - живой лес...мне это нравится, но вчера они прям грустные были.. приехала рано, поездила верхом. в лес зашли. Лось умничка. там ни тропинок ни дорожек, просто довольно просторный лес. не споткнулся, не задел ничего, и мной ничего не задел. смелый аккуратный конь) хоть и нервничал немного. но мы недолго по лесу бродили на первый раз)
а вечером приехал коваль. ортопед. старый Ирин знакомый, прикольный дед) Ириных смотрел, расчищал, Лося расчистил...
я еще ,конечно, буду смотреть, как Лось теперь ходит, как эта расчистка продержится. но, кажется, все должно быть хорошо. если будет, то вот с ним я бы работала дальше.
вот и решение тянущейся с весны проблемы с ковалями.

---

и про конюшню) там я не только таскала смердящие кресла и чужую дохлую обувь, но и занималась лошадкой)
когда выехала из Москвы погода была как доброй сказке, солнечная, яркая...а Лобне погода была уже из другой сказки, и чем ближе к конюшне, тем становилось мрачнее и темнее и поднимался холодный ветер.. мои надежды на ясный красивый нежный вечер и поездку верхом с каждым километром таяли...
приехала в начале пятого и был план Б, после захода табуна взяла Лося на плац на свободе. и потом Машка с Подарком пришли, и стало весело. до лошадей быстро дошло, что мы стоим в разных краях плаца и по общему кругу их запустили, и они начали нас обманывать... мы начали обманывать их, они снова нас раскусили и придумали свое) все очень прикольно побегали)
и мне еще понравилось до работы. Лось поел немного, высунулся из денника и стал меня отслеживать, как будто ждал когда мы пойдем на плац, а когда я пришла к нему с недоуздком и кордой, сам в недоуздок впрыгнул, на корду пристегнулся, и радостно повел меня работать. вот что это было? и хорошо поработали. единственно он Машку пугал, или не пугал, а бежал к ней на ручки.. непонятно, что это было, но Машка с этим разобралась.. а я теперь пытаюсь понять, что это значило..
на следующий день, поседлались до обеда, пока проглядывало солнышко, пошагали по ближним окрестностям часочек. ну нормально. Лось правда без энтузиазма вышел, но потом разгулялся)
а когда расседлала его и отвела в табун как раз за минут 20 до обеда, все стоял смотрел на меня...наверное намекал, не попастисть ли нам.. но во первых обед, во вторых я замерзла, в третьих трава уже не трава... мы постояли посмотрели друг на друга, и я пошла в баню, наконец, доразобрала крапиву, которую я Лосю летом насушила, уже можно давать, добавила в бак с едой, прохладно уже. перед отъездом Лося потискала , почистила, половину почти идеально, на вторую ,идеально,сил не хватило) до автобусной остановки шла в свете луны, таком ярком, что все деревья были хорошо на опушке виды и тень моя была почти как от солнца..

---

а утром в субботу был цигун) у внука определили негулябельный насморк, и я с радостью и чистой совестью понеслась на тренировку.
ну, волшебно. погода яркая солнечная... зал, скорее класс без мебели выходит в парк и на северо-восток.
Федор расправил крылья и мы полетели) я забыла порядок упражнений, многие упражнения тоже забыла, но как оно делается ,это уже в крови и на рефлексах, и на ходу все вспоминалось легко, и так было даже интересней...
а потом солнце заглянуло к нам в класс косой полоской, мы как раз делали упражнения, медленно двигая ладони от себя. и я увидела отражение моих ладней, только ладоней двигающихся навстречу и освещенных солнцем в окне...
на фоне залитого солнцем парка... я думаю, это знак))) и прекрасное ощущение в организме, ну это как и должно было быть...
это один из кусочков пазла, без которых жизнь моя не целая... не знаю, как он ляжет в нынешнюю картину, но я очень рада, что в настоящем есть те люди и те темы, которые вели меня 25-30 лет назад...

-----------------------------
и у меня есть теория. если собрать нужные составляющие, они гармонично сложатся, конечно надо будет потрудиться и постараться... и надо как-то понять, что есть составляющие, а что просто так.. и как все это сочетать, когда я их добуду. но когда они сложатся, это будет работающая система,
которая сама будет вырабатывать энергию, идеи, средства к осуществлению... похожие истории со мной уже бывали, но вложиться надо капитально . попробую)

---

небольшой оффтопчик про говно и прочее противное...
в моей жизни в последнее время ттт много ярких прекрасных моментов, и в эти выходные они уравновесились)
вечером в субботу приехала конюшню и был план остаться с ночевкой, но в гостевой кто-то сдох. сдох уже достаточно давно. мы сто раз все облазили, но это не прояснило кто и где. и оно все усугублялось...уже недели три..
вонища ужасная. в комнату заходить страшно, находиться вероятно долго вредно... уже стали думать, что бы положить меня на ночь в бытовке...
но потом вдруг дошло, что воняет от кресел. Полина догадалась. огромные кресла, почему от них воняет мертвечиной и аммиаком совершенно непонятно, но мы вытащили их в пустой денник, тетки, вчертвером.
и заодно скамейку, всю непознанную обувь. надышались, бррр.. ужэас(((но стало получше. проветрили, лайной обрызгали из пульверизатора. ура-ура) ничего непонятно, но проблема решена)

утром пошли в лес гулять с Балу, из дома девочки, которые гуляют с Диком присылают фотку. вся кухня в говне. реально. вся. как выяснилось еще моя комната... тоже вся... все полы...
но тут банально, хитрый котик научил Дика открывать мешки с кормом. какое-то время можно было положить на мешки куртку, но до котика дошло, что это не преграда. как раз позавчера.
божечки, сколько говна умещается в небольшой собачке. усугубляется все тем, что форточки тоже не откроешь. что бы котики с 8-го этажа не повылетали.
вот приехала я в 23, погуляла с Диком до 24, загнала котиков другую комнату, открыла окна и за час говно отскребла и отмыла, после неизвестной мертвечины говно родной собачки, вообще фигня)

так что равновесие, да)! я его, надеюсь отработала)

---

И вот долгожданный концерт БайТерек случился))
Оно того стоило - и денег и ожидания. Ну просто, огонь-огнище))) И Юлька тоже так считает) она тоже пошла.

Я не брежу. Реально они классно и мощно играли. в последнее время, глядя на себя, замечаю, что штырит меня сильно, ну прям как с травы лет в 25 было. А потом я пошла на ушу и в дизайнеры и больше травы в моей жизни не было... Не угощали(
И ем я как по накурке, в последнее время, с большим увлечением, и нравится мне все, и что интересно, окружающим через полчаса общения это состояние веселья передается.. ну ладно, это так , что бы потом понимать, чихал покойничек перед смертью или нет...

Концерт шикарен. Ребята молодые, талантливые. Голоса космос. Космос этот как я понимаю достигается вроженным талантом+ труд+ вдохновение+ практика традиционного народного звукоизвлечения, обертонного горлового пения тоисть. Эта практика даёт такую свободу голосам, что и в обычном режиме они идеальные)
И в первую часть концерта ещё и показывали видео про Алтай, снятое в полете(?). На трёх больших экранах. Песня звучит, экраны тройное ощущение полета. На инструментах народных они играют шустро и задорно. Ну, молодцы)))

И я молодец) все по плану: работа, педальки, вакцина, концерт. Интересно , что будет завтра перед конюшней

Вопрос: Что завтра в первую половину дня будет?

1. Цигун		2	(66.67%)
2. Семейная тусовка		1	(33.33%)
Всего:		3

---

А теперь надо сообразить как одеться так, завтра: что бы было удобно на работе( дресс-код) , на аело тренажёре, и на концерте народной алтайской музыки..
А послезавтра попроще: всего лишь цыгун и конюшня с ночевкой.
мне очень не комфортно это осознавать, но я ни разу не расстроилась выгул внука вероятно отменился из-за его соплей, а вот возможности увидеться с Федором и под его руководством погрузиться в комплекс цигуна, который я 20 лет назад знала и слева направо и справа налево, вот это да... Это очень заманчиво) вот справа налево мы с Федором уже учили, кстати...)))

---

дома я убрала с кухни аквариум, в котором уже были только помидоры, фикусы и мята. мята засохла...
и нашла сапоги зимние и штаны флисовые зеленые.
а вообще сейчас надо собарать мозг в кучку и расписать ближайшие дни, что бы все красиво сложилось.
и работа, спорт зал, и собакена в лес, и концерт, и выкупить на курской вакцины, и уехать с ночевкой в конюшню,
и из озона забрать штаны и тейпы..
а еще возможно с Мишкой пойти выгулять Тиму в субботу, или к Федору на цигун по дороге в конюшню заглянуть...
какой-то гиперактивный поток. но раз он прет, надо пользоваться)

---

тюленниг выглядит странно. раньше шла с Диком в лес, и спать. до вечера. и вечером с Диком на сквер. ну, в магазин за едой...все.
позавчера мы сходили с Диком на сквер, на часик. потом я поехала в тренажерку, там покрутила педальки, немножко потянулась, поежилась, попаприлась, поплавала...
а когда ехала домой сама(!) позвала приятелей-соседей гулять вечером в Сокольники с Диком. те тусовку организовала. причем знакомые шумно-активно-позитивные...
----------------------------
с головой явно беда) но хорошему настроению это не мешает. а может, хорошее настроение и есть побочка этой беды.
но до конюшни я вчера доехала. так красиво. снег))) Лось мокрый весь, поэтому сушила его , копыта пилила, ногу обрабатывала, а потом уже когда табун зашел, поседлала и поехали на плац.
Лось немного удивился, но вел себя молодцом) с крыши конюшни постоянно оползал и падал снег, Лось даже не вздрогнул ни разу. хорошо поездили)
мне конечно странновато... такая тишина... плац хорошо освещен, но все равно ощущение глубокой глухомани... и это мне мне очень нравится. и дорога до конюшни, особенно ее последняя часть, через лес, без людей, без машин,
утром, днем, вечером...это какая-то необходимая часть пазла для моего душевного равновесия.
-----------------------------

---

это чудо? или глюки? или просто время пришло? или временное явление после целекоксиба?
я боюсь верить.
позавчера тюленила дома, хотя это как-то странно в послнднее время выглядит. ну ладно. в процессе тюленига я поехала в тренажерку. второй раз.
после первого, велотренажер 20 мин, я стала забывать одевать коленный ортез...ну как я и раньше забывала, но забыв один раз, и потом месяц не забывала, тк разница было ощутимой...а тут на неделю забыла.
и норм. второй раз я 30 мин покрутила. завтра снова пойду. реально легче. гнется, ходит нога...
а еще до меня дошло. бассик это часа, полтора минимум... ну иногда выти из дома сложновато перед работой на два часа раньше, даже если к 11. особено если вечером только в 11.30 из конюшни приехала и до начала первого с собакеном гуляла...
а педальки, это не переодеваться почти, не сушиться, я не потоею на таких минимальных нагрузках... забежать на 40 мин перед работой педальки покрутить, это вообще не сложно.
а сколько пользы)))

мне уже даже не верится, что с коленками у меня может быть нормально. это ж такое счатстье...
-------------------------------------
и видимо от это счатьстья у меня подчсъезжает крыша... но в такую среднюю погоду, я ношу шорты. под пальтишко болоньевое.
на теплые лосины. да я в курсе что мне за 50, и что всю жизнь я была маленькая и толстенькая... мне это нравится. удобно)
сегодня свои бордовые шорты выгуливаю. все равно на работе переодеваюсь в черную длинную юбку)

---

Психосоматика, такая психосоматика...
По плану было так вчера басик перед работой, сегодня к Лосю( и басик если не получится а предыдущий день), в среду к Ленкиным поням.
Что в результате. Снег выпал, и мне очень очень очень захотелось окуклиться, закопаться и тихонько лежать. Я же ещё вчера вечером с Мишкой встретилась после работы. Ну не могла же не поехать, когда ребенок зовёт к себе на работу в первый раз. Хорошо посидели в лагманной, поболтали. Он оказывается ездил в Питер очередной раз, только вернулся. Дома была в 12. С Диком погуляла хорошо, по пустому скверу. Снег падал, красиво и тепло было. окончательно вернулись где-то в час домой.
Сегодня проснулась и поняла, что вчерашние мысли отменить поней и поехать к Лосю завтра все ещё в силе. А сегодня выгулять Дика, сходить в басик и поспать. И когда я всем отписалась, то голова волшебным образом перестала ныть, она со вчерашнего обеда грустная была... И насморк сразу стал еле заметным. Я симулянтка и это не новость. Но каждый раз удивительно, как становится легче физически, когда меняю планы в угоду своими внутренним течениям.
Я раньше кстати, когда случался такой первый снег, я в первый день забивалась в норку и там лежала.

---

в басик сегодня не пошла.
следующая попытка завтра. перед конюшней.
сегодня очень захотелось провести утренние часы дома, глядя в окно на снег, с котиками)
ну и попутно между делом пошуршала, постирала. даже что-то по полкам разложила. полки для меня сложно. но я так...приблизительно)
главное, отмыла свои летние конные ботинки, Лось снова мне наступил как-то и подошва оторвалась. я раз в год подобное в мастерской клею,
так что из конюшни их приволокла, дома не потеряла, отмыла, высушатся - можно клеить)

и еще главное(!!!) забыть о маркетплейсах. ну вот штаны болоньевые и все)
никаких ботинок, валенок, шапочек... все, кроме болоньевых штанов стеганных у меня есть.

---

снег выпал...
меня снова на поросят мелких разрывает. один поросенок тихо рад снегу, от снега он перемещается вкакое-то очень тихое защищенное внутренне пространство.что-то из хорошего детства.
другой поросенок немножко в панике. все поменялось, холодно стало, как жить???
а дальше пошли рабочие поросята и конюшенные.
в конюшне сезон прививок. ну и стестественно мы ищем вакцины за неделю. и все тоже. и праздники. и в три клика вакцина не находится в наличии. ну, подождем...
как вишенка на торте, моя вакцина( ринка), дорогущая кстати, купленная весной в панике по Вариной наводке за компанию, просрочилась. ну, надо головой думать было и смотреть сроки при покупке самой,
даже если бы мы остались в Славино, мы бы не стали делать эту прививку в сентябре. ладно, проехали.
на работе какие-то неадекватные тетеньки который раз, неадекаватно себя ведут. эка невидаль. прсто выдохни и живи дальше. ну и эналаприлчик сожри, который утром не съела)
может внутренних поросят сразу станет меньше)и они станут дружнее.

---

гребля по дому понемногу переходит в другое качество. порядка все еще не видно и близко,
но я привыкла шуршать переклалывая барахлишко и начинают складываться всякие планы.
неизвестно насколько они хорошие,
но я хоть перестала в ужасе отвращении и тоске закрывать на все это глаза...

---

похоже на зиму.
так тихо и уютно где-то внутри.
сегодня утром достала зимние ботинки, завернулась в большой шарф мягкий.
вчера было ярко-морозно. сегодня пасмурно.
в конюшне после прививки не работали, походила пофотографировала лошадок,
помыли ноги снова на отлично ттт)
Лось оброс шелковистым мехом, как шубка мутоновая... ну, как шубища)))
у нас с Ирой уже традиция, после того как лошади зашли,
она свою кобылу лечит, я помогаю, жеребца отвлекаю когда они на мойку ходят, кобыле зубы заговариваю,
а потом я вытаскиваю почистить Лося и мы его тискаем. Ира внезапно увлеклась общением с Лосем,
ну вот реально забавно с ним тусить, он выдает реакцию разную почти на все действия, и еще ведет диалог.
а мне интересно со стороны наблюдать.

ну ничего. два дня, и я снова поеду в конюшню)

---

Ну вот теперь моя душенька довольна)
Открыли сезон нормально, с 4-го раза. Сезон танцулек с Ковер Роверс( сори).
В первый раз мы пошли с Юлькой после летнего перерыва на их концерт чуть ли не в конце августа. Клуб где-то на Новом Арбате. В клубе было как-то неинтересно и очень жарко. Послушали полпесни,Юльке стало плоховато и ушли. Но прогулялись приятно.
Во второй раз мы встретились в пабе на Новослободской(?) перед концертом. вчетвером) классно посидели, паб уютный, девчонки рассказали про отпуска, и поехали все по домам.на концерт ехать в другой бар сил уже не было.
А третий раз на чистых прудах. Юлька заболела, и я пошла одна. Любопытно было, как я все это без компании восприму. Ну с компанией лучше. И не танцевал никто. В этом клубе как-то негде..Тоже незачот

Зато сегодня зачот! Компания хорошая, клуб на Добрыниской понравился, очень атмосфера уютная, столик Юлька удачно заказала, Хеллуинский антураж...вообще моя мечта..музыканты жгли, скрипач был в ударе) публика плясала, и я тоже немного)) звук хороший, все прекрасно, сезон открыт)))

---

вчера вечером пыталась еще раз посмотреть на свою квартиру свежим взглядом.
бардак, грязь и разруху я вижу и так. меня спасает, то что я могу " не видеть") смотреть на котиков, собачку, черепашек, помидорки и радоваться) а вот еще кроватку люблю))) и виды из окон. тарелочки свои стремные разномастные. обои в прихожей прикольные.
я пыталась представить, эту же квартиру с ремонтом без ограничений, но так что бы она мне нравилась. и без перепалнировки. ну вот ничего не получается.
это какая-то нора... как ее ни покрась, чем ее не поклей. если бы можно было снести стены, сделать однушку, а лучше студию и чулан, увеличить санузел...
вот в Ивановой бухте мне нравилось жить) и на Адмиральком бульваре в Феодосии...
вдохновить себя не получилось... придется попинать слегка.
====================
а еще тем же свежим взглядом посмотрела на свой район. и мне стало понятно, почему я хочу переехать. у нас заповедник какой-то... ничего не поменялось почти за 40 лет.
наши хрущевки стоят 8-12 этажные. польские дома. пятиэтажки кирпичные. пятиэтажки за сквером панельные. наш район не тронули изменения. только на скверах деревья выросли.
и вишни с терновником все рядом с домами пропали, хотя сливы еще есть)
и я очень боюсь, что все это пропадет. вот на Алексеевскую я выползла как-то и реально ничего не узнала... не то что бы они такие ужасные были эти новые дома,
но блин, раньше я там все наизусть знала... и вот я бы хотела сбежать, что бы у меня в голове осталась картинка, знакомая с детства, и не видеть, что сделают.
хотя капремонт, наверное нас не тронут?
=====================
и приятное-непонятное.вот вроде бы я старею. это факт. но глядя на себя в зеркало, я радуюсь. мне нравится то, что я вижу. видимо я научилась принимать себя, а может, внешность моя стала гармооничнее.
хотя возраст, да.. и вес. не катастрофа пока. ключевое слово пока. у меня сейчас максимальный за мою жизнь вес. 76. и на фото я себе не особо нравлюсь. а вот ощущения и зеркало, почему-то радуют.
и про психологический возраст, я застряла где-то в возрасте 8-9лет по восприятию. и сейчас это гармонично вписывается в жизнь. на меня также не обращают внимания 25летние мальчики...
меня так же гормональные циклы обходят стороной. я так же сижу починяю примуса и выращиваю помидорки. помидорки кстати, сейчас круче, чем в детстве.

---

все идет по плану...
куда несет река оленя? хотя я хрюшка конечно, ни разу не олень...
в результате махинаций с графиком работы,
сегодня я ходила в тренажерку ( теперь это называется так, а до этого называлось бассейн),
вот в октябре(первый месяц) я решила, что просто буду ходить в басик, а в ноябре расширю свое пользование абонементом, ибо по нему еще и тренажерка полагается.
в тренажерке для меня важен велотренажер - коленки укреплять и коврик, потянуться, в планке постоять... и понемножку буду вникать в тему.
сегодня мне понравилось. тихо свободно, и окна . видно небо, видно иву под окнами, 4 этаж. педальки 20 мин покрутила, немножко погрелась в баньке, поплавала минут 15.
зачот)

бесплатный сыр в фольклорной группе видимо закончился, но меня это не остановило. на трехчасовой интенсив в ноябре пойду и за деньги.
а завтра очередная попытка с Юлькой сходить на концрт "ее ребят". собственно ради того, что бы и в басик и в бар, ради этого я вчера шаманила с графиком.

ну вся эта лирика с квартирой и ремонтом, быстренько разбилась о реальность. а в реальности я хочу на концерт, я хочу спортклуб, я хочу на фольклорные посиделки, я хочу к Ленке в конюшню к пони, я хочу в бар на концерт американских ирладцев, я хочу еще на концерт "где-то там" и еще наверняка чего-то хочу. а сидеть дома и делать ремонт не хочу. и не на что будет, если хоть половину того, что я хочу делать. и есть своя конюшня, куда я тоже постоянно хочу, и которая денех тоже жреть .

так что разобрать хлам -да, отмыть все -да, постараться так организоваться, что бы не хламилось и по минимуму пачкалось - да... и все)

---

я потихонечку изредка гребу по дому...
маленькая комната, восточная, уже почти без лишнего барахла. зато в большой просто склад и завалы.
на кухне как получится... то приберусь , то захламлю и набардачу с котиками)

и тут у меня две(три) противоречивых направления...
1.. разобраться, и поремнотироаться слегка... линолеум новый в коридоре, так, подокрасить, плиточку приклеить... по мелочи...
хотя плиточку в коридоре на стенке надо быо клеить, когда дику 3 года было) а не 13...
но ремонт дело такое, по мелочи не бывает... и значит я вкладываюсь, строю себе домик... хотя я бы переехала из Москвы лучше, в в Лобню, например..
хотя работа не эта, так другая это Москва... и я бы поснимала, но кто мне с сдаст с зоопаррком?

ну не то что бы реально, но как вариант...
и маячит, что когда я все разберу, я возможно снова буду сдавать... так что косметический хотя бы порядочек не повредит...

но на самом деле , ту прям вкладываться вкладываться надо, у меня ни сил, ни денег, ни вдохновения...
этот дом снести должны были еще 20 лет назад. ну да а сейчас надвигается капремонт...
ну в общем я не знаю...
и видимо будет вариант три, который будет назваться как получится...
вообще все туманно, что и когда и на что с этой квартирой делать...

вот мне даже этот пост в логический порядок лень привести, что уж говорить о квартире...

---

а позавчера мы сходили на мастер-класс к Алине Кабановой.
топали-хлопали, пели, хороводы водили... вроде ничего особенного.
бодренько, интересно, красиво пели, там из основного ансамбля были тетьки.
Саша мероприятие одобрила)
а я после этого занятия почувствовала себя такой спокойной и стабильной.
до сих пор это ощущаю...
это уже второй раз к ним ходила, и оба прям хорошо))))

---

Эпопея обретения седла кажется завершилась) и кажется успешно. И внезапно.
Только вчера я набралась решимости, и написала в Томск, была ли отправка? ТК деньги я им перечислила все, а от них ни фото ни видео обещанных, ни исправленного счета, с нужной длиной подпруги ... Вообще ничего неделю.
И тут они мне присылают трек-номер. А после обеда сдек уже эсмесит, что доставлено.
Сегодня из Лобни на тележке притащила коробку из сделка в конюшню.
Седло аккуратное, лёгкое... Легло . Проехалась -Лось радостно шагает, бежит легко. Может просто настроение хорошее, но то что седло ему настроения не портит это факт) мне удобно. Непривычно немного, оно поменьше, чем Иркино, но ж. прилипла хорошо, сидеть удобно и не жёстко. Вообще оно как игрушечное на Лосе смотрится со стороны. И мной так же ощущается, вроде и зацепиться не за что... Но вроде и цепляться незачем.
Надо ещё поездить)
--------
И на мойке Лось просто идеально сегодня стоял. В прошлый раз я думала видео снимем, но он дёргался и ходил, и нервничал,и по-быстрому свернула я эту лавочку. А сегодня, зашли , встал и стоял: поливайте мне ножки и морковкой кормите. Ну я так все и делала)))