сакура, катана, саке
сакура, катана, саке
получила я зп) сегодня. в смысле аванс. ну не суть... работала я как негр, и получила чуть больше, чем обычно...
и призадумалась...
толи шмоточек...
то ли еды лошадке впрок
толи в подарок скоророжающей приятельнице
или отложить!!!
а может...
но тут позвонила А. и сказала, что рентген на конюшню приехал...
вопросов больше не имею....
и призадумалась...
толи шмоточек...
то ли еды лошадке впрок
толи в подарок скоророжающей приятельнице
или отложить!!!
а может...
но тут позвонила А. и сказала, что рентген на конюшню приехал...
вопросов больше не имею....

сакура, катана, саке
я устала и отдыхаю, я сгорела, я счастлива)))
у меня было два дня.
первым делом я выспалась, нагуляла собак в ЛО, набрала свинкам травы мешок, себе еды купила и приготовила. почистила свинок, прибралась дома.
собралась. на велике все уместилось и морковки киллограмма 4, и подкормок понемножку - куркума, сера, пантовит; моя еда на два дня, термос, одежда на любую погоду...
делала все неспеша с перерывами, не устала, не психовала, не портила себе настроение...
приехала как раз к электричке 13.34 . электричке поспала, до конюшни доехала шустро. а там лето-жара... валялась на солнышке пасла Лося, потом заманила его на мойку и даже получилось помыть ему из ведерочка не только ножки но и спину. и пошли сушиться, решила для разнообразия поработать его на корде. очень сносно побегал, а шагать мы ходили кругами к манежу, за левады. пока бегал на корде несколько раз опускал голову. я потом у А. спрашиваю, ты учишь его вперед и вниз бегать? она офигела) так что мне можно не спрашивать, чем они занимаются, мне Лось сам все показывает.
потом подсохшего Лося чистила, что бы отмокшую пыль вычистить... и получилось со скамеечки его к себе подтягивать за попу, когда он отходил. чудеса понимания))) пц технике безопасности...
поставила начищенного, нагулявшегося коня в денник, дала ему лен с морковкой перед ужином, и а сама села на велик и поехала к каналу, вечернее поле, закат, круги на воде... даже выяснившийся в тот момент мой большой косяк в зоомагазине, не смог испортить впечатление от вечера.
==================================================
выспалась отлично. была в комнате одна. Варя пошла спать к себе в лес, в гнездо) утро было тихое и ласковое. и пахло цветами и травой свежей. люпины расцвели, сирень, земляника цветет... Лошадки гуляют))) у меня был план забрать Лося за два часа до обеда из левады, помыть его, как вчера, а может и чуть больше... так что бы к обеду он высох. я приготовилась, воды принесла и с шампунем, и без.. и морковки миску и всякие щетки-тряпочки... в мойку Лось пришел, посмотрел на это все.. и свалил.. ну, Лооосььь..!!!! а вчера ему вроде даже понравилось... но Лось решил, что до обеда надо гулять и пастись, и никаких моек...я его, конечно, обратно завела, он из вежливости постоял минутку, но очень беспокойно, поел морковики, и мы пошли пастись... и пока он пасся первые 5 минут, и ничего не замечал, я ему спину помыла.
после обеда снова пошли на мойку, раскрючковались, ноги помыли, хвост я ему постирала. почистила сего немного. ну и хватит) тот момент когда нужен шаг назад а раз у меня есть чистая, сухая, пообедавшая лошадь...не поехать ли мне поработать его верхом? как раз тучки набежали... я дочистила коня, вытащила седло, сама нарядилась, в первый раз за год краги надела... и никуда не поехала))) старшие товарищи посоветовали все-таки до вечера и до нормальной прохлады подождать.
Саша вчера приезжала, была рада ее увидеть. сняла краги, поехала на велике провожать ее к остановке, тяжелую сумку довезти, поболтать)) по дороге встретили Ромину Катю( с автобуса) . у нас там филиал Клязьмы, мы все там или работали или стояли и то и другое) проводила Сашу, как раз время к вечеру чуть прохладнее, снова надела краги, поседлались быстро и с Катей поехали в лес.
замечательно съездили. А. суперски поработала за этот год и я Лось прям другие люди!!! Лось хорошо идет, я комфортно сижу.
жалко она с нами не поехала(. но в результате мы увидели, что маленький супер проходимый Рома и большой Лось прекрасно вместе ходят, значит наши с Катей планы гулять вместе, ездить к водохранилищу вполне реально выполнимы)))
и просто хорошо погуляли) так легко и беззаботно. кажется, я начинаю получать удовольствие от коневладения от верховой езды, в частности... а не только напряги и заботы)))
======================
приехали, попаслись, пофтыкали на дежурное прекрасное облако - по вечерам над плацем всегда большое красивое облако на полнеба... потом все дела, массажик , еда... а тем временем подползла огромная сине-серая туча... я бегом дела доделала, побросала, что нашла в рюкзак, а туча все ближе все темнее... ветер поднимается.. капать начинает...я дождевик одела, галоши конюшенные снимать не стала и поехала... выехала из Голенищева , 5 мин.. даже с горы не спустилась.. сухо))) дождевик сняла, нормально доехала, закат волшебный. как обычно) в Морозки приехала, а там все мокрое и лужи.
у меня было два дня.
первым делом я выспалась, нагуляла собак в ЛО, набрала свинкам травы мешок, себе еды купила и приготовила. почистила свинок, прибралась дома.
собралась. на велике все уместилось и морковки киллограмма 4, и подкормок понемножку - куркума, сера, пантовит; моя еда на два дня, термос, одежда на любую погоду...
делала все неспеша с перерывами, не устала, не психовала, не портила себе настроение...
приехала как раз к электричке 13.34 . электричке поспала, до конюшни доехала шустро. а там лето-жара... валялась на солнышке пасла Лося, потом заманила его на мойку и даже получилось помыть ему из ведерочка не только ножки но и спину. и пошли сушиться, решила для разнообразия поработать его на корде. очень сносно побегал, а шагать мы ходили кругами к манежу, за левады. пока бегал на корде несколько раз опускал голову. я потом у А. спрашиваю, ты учишь его вперед и вниз бегать? она офигела) так что мне можно не спрашивать, чем они занимаются, мне Лось сам все показывает.
потом подсохшего Лося чистила, что бы отмокшую пыль вычистить... и получилось со скамеечки его к себе подтягивать за попу, когда он отходил. чудеса понимания))) пц технике безопасности...
поставила начищенного, нагулявшегося коня в денник, дала ему лен с морковкой перед ужином, и а сама села на велик и поехала к каналу, вечернее поле, закат, круги на воде... даже выяснившийся в тот момент мой большой косяк в зоомагазине, не смог испортить впечатление от вечера.
==================================================
выспалась отлично. была в комнате одна. Варя пошла спать к себе в лес, в гнездо) утро было тихое и ласковое. и пахло цветами и травой свежей. люпины расцвели, сирень, земляника цветет... Лошадки гуляют))) у меня был план забрать Лося за два часа до обеда из левады, помыть его, как вчера, а может и чуть больше... так что бы к обеду он высох. я приготовилась, воды принесла и с шампунем, и без.. и морковки миску и всякие щетки-тряпочки... в мойку Лось пришел, посмотрел на это все.. и свалил.. ну, Лооосььь..!!!! а вчера ему вроде даже понравилось... но Лось решил, что до обеда надо гулять и пастись, и никаких моек...я его, конечно, обратно завела, он из вежливости постоял минутку, но очень беспокойно, поел морковики, и мы пошли пастись... и пока он пасся первые 5 минут, и ничего не замечал, я ему спину помыла.
после обеда снова пошли на мойку, раскрючковались, ноги помыли, хвост я ему постирала. почистила сего немного. ну и хватит) тот момент когда нужен шаг назад а раз у меня есть чистая, сухая, пообедавшая лошадь...не поехать ли мне поработать его верхом? как раз тучки набежали... я дочистила коня, вытащила седло, сама нарядилась, в первый раз за год краги надела... и никуда не поехала))) старшие товарищи посоветовали все-таки до вечера и до нормальной прохлады подождать.
Саша вчера приезжала, была рада ее увидеть. сняла краги, поехала на велике провожать ее к остановке, тяжелую сумку довезти, поболтать)) по дороге встретили Ромину Катю( с автобуса) . у нас там филиал Клязьмы, мы все там или работали или стояли и то и другое) проводила Сашу, как раз время к вечеру чуть прохладнее, снова надела краги, поседлались быстро и с Катей поехали в лес.
замечательно съездили. А. суперски поработала за этот год и я Лось прям другие люди!!! Лось хорошо идет, я комфортно сижу.
жалко она с нами не поехала(. но в результате мы увидели, что маленький супер проходимый Рома и большой Лось прекрасно вместе ходят, значит наши с Катей планы гулять вместе, ездить к водохранилищу вполне реально выполнимы)))
и просто хорошо погуляли) так легко и беззаботно. кажется, я начинаю получать удовольствие от коневладения от верховой езды, в частности... а не только напряги и заботы)))
======================
приехали, попаслись, пофтыкали на дежурное прекрасное облако - по вечерам над плацем всегда большое красивое облако на полнеба... потом все дела, массажик , еда... а тем временем подползла огромная сине-серая туча... я бегом дела доделала, побросала, что нашла в рюкзак, а туча все ближе все темнее... ветер поднимается.. капать начинает...я дождевик одела, галоши конюшенные снимать не стала и поехала... выехала из Голенищева , 5 мин.. даже с горы не спустилась.. сухо))) дождевик сняла, нормально доехала, закат волшебный. как обычно) в Морозки приехала, а там все мокрое и лужи.
суббота, 04 июня 2022
сакура, катана, саке
суббота-работа.
пока на удивление тихо. разберу вчерашние фоточки и видео, ездили с А. к каналу верхом . моему щсатью нет границ
, я и мечтала-то об этом тихонечко, думала мы с Лосем не сможем. еще как смогли) Лось невероятно разумная скотинка. все лужи обошли, ни где не подскользнулись, рысью пробежались. дальнее поле длинное и ровное. даже комары у канала почему-то напали на Кубика, которого А оскарепом забрызгала, а не Лося, которого я побрызгать забыла. а еще , не думала что так можно.... А. на Кубике скакала галопом, а я с Лося снимала это на видео. в том контексте, что обычно, одна лошадка побежала, и все остальные побежали за ней - это вообще верх уравновешенности и понимания ситуации. погода после 17 вечера у на почти всегда солнечная и ветер стихает, и с этим повезло. а днем холодный ветер, тучи - нос из конюшни высовывать не хотелось. но умудрились расковаться((( с правого переда подкова слетела. ну и ладно, рабочий момент... но теперь вызванивать ковалей, перерыв в работе и тд... и минус бабло, мне и так ковка в 9тр встала.. и подкову ,хорошо, не новая, я даже искать не собралась, мы так далеко гуляли, и такая уже трава густая.. однако подкову нашла недалеко от конюшни) вот удача. уже домой поехала, смотрю подкова лежит. к счастью) вернулась в конюшню, положила в ларь. вот не судьба мне уехать на электричке в 21.17. ну и ладно) прокатилась вдоль канала, не торопясь вечерком...
а теперь у меня 4 дня в Москве.. ну постараюсь провести их с толком и с удовольствием. в чайном магазине надо за эти дни найти чайные фигурки бракованные, которые меняют цвет с бронзового на ярко-золотистый.. и попробовать использовать как чахай, запчасть от чайника стеклянного... в зоо надо рыбкам подмену сделать... а сейчас вздремнуть, пока тихо)
пока на удивление тихо. разберу вчерашние фоточки и видео, ездили с А. к каналу верхом . моему щсатью нет границ

а теперь у меня 4 дня в Москве.. ну постараюсь провести их с толком и с удовольствием. в чайном магазине надо за эти дни найти чайные фигурки бракованные, которые меняют цвет с бронзового на ярко-золотистый.. и попробовать использовать как чахай, запчасть от чайника стеклянного... в зоо надо рыбкам подмену сделать... а сейчас вздремнуть, пока тихо)
четверг, 02 июня 2022
сакура, катана, саке
среда, 27 апреля 2022 в 03:19
Пишет Felis caracal:Порой душа так и просит чего-нибудь няшного, милого, пушистого... и не только. И не котиковое (и не совушковое, и не собачное, и не...). В опсчим, выделяю пост под няшное зверьё, о котором вы могли даже не слышатьURL записиСюда можно ходить греться и оттаивать, когда все и вся задолбали и хочется только в норку и под одеяло. Будет пополняться!
вторник, 31 мая 2022
сакура, катана, саке
к вечеру небо затянуло...а я не поехала домой с ковалями... можно было бросить велик в конюшне, и доехать до Москвы в приятном анабиозе под разговоры о непонятном на большой красивой машине, ковали тоже на севере мск живут. но тут была причина, с ковалями я уже наобщалась, а с лошадкой еще нет... и надо было с попасти еще Лося и посмотреть, как он в новых башмаках двигается, и массажик сделать и вкусняшками накормить...
не спросила у А., может она вечером уезжает на работу и поехали бы вместе на ее машинке... а тучки все хмурились, а мошки становились все злее... дотусила с Лосем, прыгнула на велик и поехала... жалко конечно.. мы с А совсем мало в последнее общаемся, на бегу, по ватсапу, по делу...
работая лошадей в разных концах плаца. мы как будто бы забили друг на друга, среди огромной лавины дел и миллиона людей. и графики наши сейчас редко совпадают... но раз не совпадает, значит не совпадает... вот, помахала я А. и поехала. а на улице тепло. и птички поют. и бледный закат вдали и не темнеет. я поняла что успеваю на электричку только-только, ну и зачем оно мне надо? поехала неспеша, выехала к каналу. весенний вечер. рыбаки рыбачат, яблони цветут, через шлюзы по каналу идут кораблики. красота. а у меня чай и рулетики мне девчонки дома дали. хорошо же))) и совсем не одиноко) фото тут vk.com/id371674478
и тут мне наконец пришла мысль, что когда у меня будет два подряд выходных , то ночевать в конюшне совсем необязательно! можно вечером уехать на канал. поставить палаточку. костер, вода, звезды) и утром погулять. вот это хорошо. а то ночевать в конюшне мне как-то не очень нравится. утром там делать нечего -Лось гуляет в леваде, с Варькой не особо уютно ночевать в одной комнате, мымуже не собачимся, но натянуто все. а в палатке спать летом по-любому лучше, чем на полу. а можно будет кого-нибудь на вечерние посиделки затащить, ту же А.
не спросила у А., может она вечером уезжает на работу и поехали бы вместе на ее машинке... а тучки все хмурились, а мошки становились все злее... дотусила с Лосем, прыгнула на велик и поехала... жалко конечно.. мы с А совсем мало в последнее общаемся, на бегу, по ватсапу, по делу...
работая лошадей в разных концах плаца. мы как будто бы забили друг на друга, среди огромной лавины дел и миллиона людей. и графики наши сейчас редко совпадают... но раз не совпадает, значит не совпадает... вот, помахала я А. и поехала. а на улице тепло. и птички поют. и бледный закат вдали и не темнеет. я поняла что успеваю на электричку только-только, ну и зачем оно мне надо? поехала неспеша, выехала к каналу. весенний вечер. рыбаки рыбачат, яблони цветут, через шлюзы по каналу идут кораблики. красота. а у меня чай и рулетики мне девчонки дома дали. хорошо же))) и совсем не одиноко) фото тут vk.com/id371674478
и тут мне наконец пришла мысль, что когда у меня будет два подряд выходных , то ночевать в конюшне совсем необязательно! можно вечером уехать на канал. поставить палаточку. костер, вода, звезды) и утром погулять. вот это хорошо. а то ночевать в конюшне мне как-то не очень нравится. утром там делать нечего -Лось гуляет в леваде, с Варькой не особо уютно ночевать в одной комнате, мымуже не собачимся, но натянуто все. а в палатке спать летом по-любому лучше, чем на полу. а можно будет кого-нибудь на вечерние посиделки затащить, ту же А.
сакура, катана, саке
слава тебе божечька, подковались)
и как-то было уже не так сложно как раньше, если не считать того, что прождали коваля пол дня...
и Лось куснул, коваля за ж. не сильно, ибо, как филсофски сказал потом коваль потирая задницу, если б со злости и сильно, то не до ковки бы всем было. ну сложно. сложно. я им , ковалям позвонила, говорю там погнулось, тут отогнулось -приезжайте поскорее. они говорят, ок, позвоним как только так сразу. проходит дней 10, тут мне звонит К. и мы пол дня решаем, что всем удобно в понедельник, это еще 4 дня. приезжают ковали - ой, говорят, у вас тут отогнулось, здесь загнулось, что же вы не позвонили... во чессслово сама была готова их покусать)))) но в этот раз подковали красиво, надеюсь и Лосю удобно))) называли Лося и Солнышком, и Желточком(!) и Верблюжонком и Ебанным Червяком и Солнцедаром, и еще я не помню уже как. еще один прикол этих ковалей, ковать не на развязке, за что ж-пой и поплатились... но видимо был такой план. потому что в позапрошлую ковку отстегнули одну половину развязки в самом конце ковки на минут на 10, в прошлый раз обе задние ноги ковали на половинеразвязки, а вчера и переда и зада ковали на чомбуре. только в самом начале на развязке конь минут 5 постоял. а куемся мы по часу и дольше... вот все не ясно, но надеюсь что все удачно прибилось и будет хорошо и удобно носиться.
и погода вчера была летняя. как украли). я даже загорела и вздремнула в обед под сосенками на вальтрапах под спальником. а потом затянуло, но дождик пошел только ночью...
и как-то было уже не так сложно как раньше, если не считать того, что прождали коваля пол дня...
и Лось куснул, коваля за ж. не сильно, ибо, как филсофски сказал потом коваль потирая задницу, если б со злости и сильно, то не до ковки бы всем было. ну сложно. сложно. я им , ковалям позвонила, говорю там погнулось, тут отогнулось -приезжайте поскорее. они говорят, ок, позвоним как только так сразу. проходит дней 10, тут мне звонит К. и мы пол дня решаем, что всем удобно в понедельник, это еще 4 дня. приезжают ковали - ой, говорят, у вас тут отогнулось, здесь загнулось, что же вы не позвонили... во чессслово сама была готова их покусать)))) но в этот раз подковали красиво, надеюсь и Лосю удобно))) называли Лося и Солнышком, и Желточком(!) и Верблюжонком и Ебанным Червяком и Солнцедаром, и еще я не помню уже как. еще один прикол этих ковалей, ковать не на развязке, за что ж-пой и поплатились... но видимо был такой план. потому что в позапрошлую ковку отстегнули одну половину развязки в самом конце ковки на минут на 10, в прошлый раз обе задние ноги ковали на половинеразвязки, а вчера и переда и зада ковали на чомбуре. только в самом начале на развязке конь минут 5 постоял. а куемся мы по часу и дольше... вот все не ясно, но надеюсь что все удачно прибилось и будет хорошо и удобно носиться.
и погода вчера была летняя. как украли). я даже загорела и вздремнула в обед под сосенками на вальтрапах под спальником. а потом затянуло, но дождик пошел только ночью...
суббота, 28 мая 2022
сакура, катана, саке
саундтрек к грязным танцам-2 просто именины сердца.
идеально подходит для сборки и упаковки. как мне прикольно упаковывать)) завернуть все аккуратно, заклеить ровно, уложить четко. упаковочные материалы на глаз нужного размера отрезать прям самый шик, не всегда получается, но я стремлюсь!
идеально подходит для сборки и упаковки. как мне прикольно упаковывать)) завернуть все аккуратно, заклеить ровно, уложить четко. упаковочные материалы на глаз нужного размера отрезать прям самый шик, не всегда получается, но я стремлюсь!
сакура, катана, саке
у нас с сыном пошла полоса экстремальных развлечений, следующим после ночных покатушек на электросамокате по холодной Москве, был поход на спектакль "муха-цокотуха" 4+, там его девушка играла муху. главную роль!!
ну что сказать))вот стопудово, лучше задорно играть муху в спектаклях для детских садов, чем сниматься в с накачанными губами и сиськами в тупых сериалах.
до и после спектакля погуляли с Мишкой в парке "Дубки". красиво, но первое время я себя чувствовала как в кино. все такое красивое и ненастоящее. после спекталя у пруда потусили, в ротонде постояли пока дождик начинался и пошли под дождем пешком гулять к дому...хорошо, но не весна...
а вчера конюшня) лошадку мою хвалили, что мышцами на спине обзавелся . приятно) не зря мы с А. стараемся)))попастись пока солнце успели часок, работали в манеже на корде, с двумя рысями по 7 минут, потом пошагала верхом без седла. какой же это дикий ужас каждый раз первые 10 секунд, когда села без седла и не синхронизировалась еще с конем... рысью бегал задорно, не сказать что б красиво, но зачот. верхом села с третьей попытки, но села. давно не были в манеже, решил покапризничать конь. зато начистила-расчесала его вчера от души))) оба довольны.
с дорогой тоже удачно, только на пару минут градом накрыло у самого дома днем. а так без дождя доехала бодренько в обе стороны. облака на закате были острые как ножи ровные темно синие, потом превратились в мрачную серую воронку на светло-сером небе. почти белые ночи... это север какой-то просто... если мы не едем в Питер, Питер едет к нам. может и Крым приедет?)
ну что сказать))вот стопудово, лучше задорно играть муху в спектаклях для детских садов, чем сниматься в с накачанными губами и сиськами в тупых сериалах.
до и после спектакля погуляли с Мишкой в парке "Дубки". красиво, но первое время я себя чувствовала как в кино. все такое красивое и ненастоящее. после спекталя у пруда потусили, в ротонде постояли пока дождик начинался и пошли под дождем пешком гулять к дому...хорошо, но не весна...
а вчера конюшня) лошадку мою хвалили, что мышцами на спине обзавелся . приятно) не зря мы с А. стараемся)))попастись пока солнце успели часок, работали в манеже на корде, с двумя рысями по 7 минут, потом пошагала верхом без седла. какой же это дикий ужас каждый раз первые 10 секунд, когда села без седла и не синхронизировалась еще с конем... рысью бегал задорно, не сказать что б красиво, но зачот. верхом села с третьей попытки, но села. давно не были в манеже, решил покапризничать конь. зато начистила-расчесала его вчера от души))) оба довольны.
с дорогой тоже удачно, только на пару минут градом накрыло у самого дома днем. а так без дождя доехала бодренько в обе стороны. облака на закате были острые как ножи ровные темно синие, потом превратились в мрачную серую воронку на светло-сером небе. почти белые ночи... это север какой-то просто... если мы не едем в Питер, Питер едет к нам. может и Крым приедет?)
сакура, катана, саке
каждый лечится как может и во что верит. я, как цигунист,( алкоголики и наркоманы бывшими не бывают
) очень люблю идею саморегуляции. опять же как цигунист представляю какая тонкая, регулярная и сложная работа держать себя в порядке, а еще сложнее исправлять косяки... так что не для ленивых. но по врачам сейчас ходить еще затратнее, слишком дорого и нервно, и вообще современные врачи под мой билогоический вид не заточены, и лечить меня как человека-тетку не смогут или не ничего не найдут, или ничего не поможет или угоробят меня окончательно... прописав таблетосы и покой( покой не путать с отдыхом)
саморегуляция она начинается с головы. идея о необходимости отдыха, регулярного и качественного, очень хороша.
дело даже не в том, что мне некогда отдыхать, а в том, что я внутри себя бегу-беспокоюсь-кручусь, даже когда могу отдыхать. хоть 5 минут, хоть 20, хоть три часа. вот например, сейчас на работе я переделала все срочное и ОТДЫХАЮ.
чаек завриваю, в днявочку пишу, никуда не спешу 
в вк наткнулась на лекции травницы, и среди густой православной медвежути, сорян), есть моного здравых мыслей и практических советов. поэтому уже почти неделю ем грецкие орехи парочку утром и парочку вечером. доступно-полезно-не противно.
и сбор трав растущих рядом тоже хорошая идея.
крапиава, лопух.. зверобой, мята немного. все оно под руками. и не только это.
ну и главное- заболела -полечися) ведь ленюсь же намазаться, пока на стенку не полезла, тут гимнастику и растяжку сделать, пока совсем не скрутит... вот. как-то настроила меня эта бабушка на ответственное отношение к своему здоровью.
в саморегуляции хорошо помогают всякие образы. визуализация и вообще мое все) и есть еще такая штука, не знаю для нее названия, это как визуалиция, но представляешь не картинку, а ощущение, и не на экране, а в теле.
и тут мне пришла абсурдная с реальной точки зрения мысль. что все что сейчас происходит у меня с ногами, это отражение напряжения и беспокойства в голове. что если я буду ОТДЫХАТЬ, и расслаблять голову, то ноги у меня расслабятся сами.
вчера это работало) ног почти не сводило. я правда еще тянулась и магний пила.
а может просто время пришло , некоторые болезни проходят сами по себе со временем)

саморегуляция она начинается с головы. идея о необходимости отдыха, регулярного и качественного, очень хороша.
дело даже не в том, что мне некогда отдыхать, а в том, что я внутри себя бегу-беспокоюсь-кручусь, даже когда могу отдыхать. хоть 5 минут, хоть 20, хоть три часа. вот например, сейчас на работе я переделала все срочное и ОТДЫХАЮ.


в вк наткнулась на лекции травницы, и среди густой православной медвежути, сорян), есть моного здравых мыслей и практических советов. поэтому уже почти неделю ем грецкие орехи парочку утром и парочку вечером. доступно-полезно-не противно.
и сбор трав растущих рядом тоже хорошая идея.
крапиава, лопух.. зверобой, мята немного. все оно под руками. и не только это.
ну и главное- заболела -полечися) ведь ленюсь же намазаться, пока на стенку не полезла, тут гимнастику и растяжку сделать, пока совсем не скрутит... вот. как-то настроила меня эта бабушка на ответственное отношение к своему здоровью.
в саморегуляции хорошо помогают всякие образы. визуализация и вообще мое все) и есть еще такая штука, не знаю для нее названия, это как визуалиция, но представляешь не картинку, а ощущение, и не на экране, а в теле.
и тут мне пришла абсурдная с реальной точки зрения мысль. что все что сейчас происходит у меня с ногами, это отражение напряжения и беспокойства в голове. что если я буду ОТДЫХАТЬ, и расслаблять голову, то ноги у меня расслабятся сами.
вчера это работало) ног почти не сводило. я правда еще тянулась и магний пила.

а может просто время пришло , некоторые болезни проходят сами по себе со временем)
четверг, 26 мая 2022
сакура, катана, саке
и меня тут посетила здравая мыль...
может, постоянно чередующиеся в моем исполнении понос-золотуха-сломанный свисток-глухая акула, происходящие с моим самочувствием сейчас, это то самое переутомление?
а вовсе не старость?)
значит нужно отдохнуть-
нужно отдыхать регулярно
и .. - как вы расслабляетесь?
- а мы не напрягаемся...)
это конечно не из моей реальности... но идея хорошая))))
может, постоянно чередующиеся в моем исполнении понос-золотуха-сломанный свисток-глухая акула, происходящие с моим самочувствием сейчас, это то самое переутомление?
а вовсе не старость?)
значит нужно отдохнуть-
нужно отдыхать регулярно
и .. - как вы расслабляетесь?
- а мы не напрягаемся...)
это конечно не из моей реальности... но идея хорошая))))
среда, 25 мая 2022
сакура, катана, саке
очень странный чайник. я про глиняный.
я в керамике заварила шу пуэр, так керамика вся пропахла. пришлось долго и старательно многоразово отмывать.
в глиняном я оставила недопитый пуэр на ночь! утром вылила и сполоснула небрежно прохладноцй водой. никаких запахов вообще. я надеялась он хоть капельку пропитается- наработается...
совсем. а глина должна запахи лучше керамики впитывать. ну раз так заварили в нем красных чай. получилсь хорошо. потому что чай хороший. замерзли, я нашла какой-то старый пробник того же золотого пуха.. заварила - никак...
но такая прелесть эти теплые круглые чайнички...
отдельная прелесть сочетание разных теплых коричневых. коричневый деревянный стол, коричневая тряпочка, коричневый глиняный чайник.
я в керамике заварила шу пуэр, так керамика вся пропахла. пришлось долго и старательно многоразово отмывать.
в глиняном я оставила недопитый пуэр на ночь! утром вылила и сполоснула небрежно прохладноцй водой. никаких запахов вообще. я надеялась он хоть капельку пропитается- наработается...
совсем. а глина должна запахи лучше керамики впитывать. ну раз так заварили в нем красных чай. получилсь хорошо. потому что чай хороший. замерзли, я нашла какой-то старый пробник того же золотого пуха.. заварила - никак...
но такая прелесть эти теплые круглые чайнички...
отдельная прелесть сочетание разных теплых коричневых. коричневый деревянный стол, коричневая тряпочка, коричневый глиняный чайник.
вторник, 24 мая 2022
сакура, катана, саке
моя любимая тема про желаемое и про то, что на самом деле.
на примере чая и чайной посуды очень понятно.
еще осенью я выпросила себе из брака дешевый глиняный чайничек , а ля исинский, в худшем смысле.
достоинств у него немного, главное, что он не вызывает отвращения, на вид кругленький, на ощупь в меру шершавенький.
главный недостаток- гуляющая крышка из-под нее течет. но иногда нет. надо понять когда.
вот и сегодня после долгого перерыва я взялась за этот чайник.
забросила его, тк взяла его под светлые улуны, но улуны мне хочется редко. а на темные денех нету)
в последнее время заваривала все в белом керамическом чайнике, но шу пуэр зря. больше не буду .долго потом отмывала чайник.
и вот сегодня глиняный назначила чайником под шу пуэры. и под хейча...
заварила сейчас какой-то недорогой то ча, шу. очень получилось гармонично. недорогой чайник, недорогой чаек. но вкусно, согревающе))) зачот. и как раз глину можно под этот вид чая нарабатывать, я к нему все время возвращаюсь. когда устала, когда грустно, когда просто вдохнула аромат наводя порядок на полках, и поняла что это то, что сейчас надо.
а в белом сегодня заваривала тайпин ломанный. получилось съедобно)
==========================
все это к тому, что осенью я заваривание совсем по-другому себе представляла. как-то расплывчато. и что в какой посуде как буду заваривать не могла предположить... не знала, что не смогу обходиться без чахая, каким бы он ни был... просто кружкой, а лучшим чахаем станет основа гунфу-чайника, из которого я выну внутренности.
главное оказалось, чахай и тряпочки) после чая и чайника. и еще чашка тоже важно, что бы не портила вкус и запах. и это зависит от формы чашки, оказывается тоже.
и еще я удивляюсь, протусив почти полгода в клубе чайной культуры, я почти ничему не научилась, хоть там и было классно.
ну, правда то, чему я здесь научилась, никем почти не тестировалось, кроме меня и непонятно, научилась я хоть немного или нет.
на примере чая и чайной посуды очень понятно.
еще осенью я выпросила себе из брака дешевый глиняный чайничек , а ля исинский, в худшем смысле.
достоинств у него немного, главное, что он не вызывает отвращения, на вид кругленький, на ощупь в меру шершавенький.
главный недостаток- гуляющая крышка из-под нее течет. но иногда нет. надо понять когда.
вот и сегодня после долгого перерыва я взялась за этот чайник.
забросила его, тк взяла его под светлые улуны, но улуны мне хочется редко. а на темные денех нету)
в последнее время заваривала все в белом керамическом чайнике, но шу пуэр зря. больше не буду .долго потом отмывала чайник.
и вот сегодня глиняный назначила чайником под шу пуэры. и под хейча...
заварила сейчас какой-то недорогой то ча, шу. очень получилось гармонично. недорогой чайник, недорогой чаек. но вкусно, согревающе))) зачот. и как раз глину можно под этот вид чая нарабатывать, я к нему все время возвращаюсь. когда устала, когда грустно, когда просто вдохнула аромат наводя порядок на полках, и поняла что это то, что сейчас надо.
а в белом сегодня заваривала тайпин ломанный. получилось съедобно)
==========================
все это к тому, что осенью я заваривание совсем по-другому себе представляла. как-то расплывчато. и что в какой посуде как буду заваривать не могла предположить... не знала, что не смогу обходиться без чахая, каким бы он ни был... просто кружкой, а лучшим чахаем станет основа гунфу-чайника, из которого я выну внутренности.
главное оказалось, чахай и тряпочки) после чая и чайника. и еще чашка тоже важно, что бы не портила вкус и запах. и это зависит от формы чашки, оказывается тоже.
и еще я удивляюсь, протусив почти полгода в клубе чайной культуры, я почти ничему не научилась, хоть там и было классно.
ну, правда то, чему я здесь научилась, никем почти не тестировалось, кроме меня и непонятно, научилась я хоть немного или нет.
сакура, катана, саке
вроде бы занырнула на НН, бодрит, но после того, как я получила пару приглашений на собеседования, что само по себе ничего не значит..., я реально посмотрела на свой график, и получается выходить на стажировки и обучения, я смогу только с начала июля. июнь ожидается веселый - собачий с 2-го до 14-го будет на передержке одна собачка, с 13-го до конца другая. но это так, это ягодки на тортике, сам тортик в том, что с 18 июня отпуск в зг у админа и я им пообещала свою тушку во второй половине месяца по максимуму. ну наверное норм. пока ничего не горит.
постараюсь за июнь расслабиться-подлечиться, изучить вопросы всякие чайные, позаваривать, хотя вакансии и не только чайные буду смотреть. одежки подобрать для собеседований, может даже легкий макияжик порепетировать.
и будет яснее к концу июля что же здесь все-таки происходит.
постараюсь за июнь расслабиться-подлечиться, изучить вопросы всякие чайные, позаваривать, хотя вакансии и не только чайные буду смотреть. одежки подобрать для собеседований, может даже легкий макияжик порепетировать.
и будет яснее к концу июля что же здесь все-таки происходит.
сакура, катана, саке
сакура, катана, саке
вчера прыгала вокруг Лося и приговаривала: как же хорошо, что ты у мня мерин, а не кобыла. какое счастье!!!!
у моих знакомых, таких же нищих конников, как и я, обе кобылы незапланированно жеребые. капец...
да, мы не вылезаем из теплых пальтишек, шапок и зимних ботинок... но все равно, становится теплее с каждым днем хоть чуть-чуть и явно светлее с каждым разом. когда я уезжаю из конюшни это заметно. вчера легко приехала-уехала на велике. туда теплое солнышко, обратно яркий закат. а там Лось, который не кобыла

) и прелесть обычной рутины, попаслись, почистились, погуляли по полям верхом, попаслись, намазались , лен с морковкой, масло и мюслями на ранний ужин, поцеловать в носик и до пятницы)
vk.com/id371674478 это часть дороги домой.
я ж страрушка-развалюшка. и как выяснилось, у меня терпеливый понимающий конь. я с грехом по пополам присаживаюсь забинтовать ему ноги перед прогулкой, встать сложнее, чем сесть... и я встаю опираясь на его ноги, буквально лезу вверх по его ноге. и он спокойно это терпит, настолько все естественно, что я сама поняла, что я делаю, только где-то на третьем бинте.
но на самом деле уже все лучше тт. могу присесть, могу встать) успех)))
вчера сгоняла в конюшню, было легко)
у моих знакомых, таких же нищих конников, как и я, обе кобылы незапланированно жеребые. капец...
да, мы не вылезаем из теплых пальтишек, шапок и зимних ботинок... но все равно, становится теплее с каждым днем хоть чуть-чуть и явно светлее с каждым разом. когда я уезжаю из конюшни это заметно. вчера легко приехала-уехала на велике. туда теплое солнышко, обратно яркий закат. а там Лось, который не кобыла



vk.com/id371674478 это часть дороги домой.
я ж страрушка-развалюшка. и как выяснилось, у меня терпеливый понимающий конь. я с грехом по пополам присаживаюсь забинтовать ему ноги перед прогулкой, встать сложнее, чем сесть... и я встаю опираясь на его ноги, буквально лезу вверх по его ноге. и он спокойно это терпит, настолько все естественно, что я сама поняла, что я делаю, только где-то на третьем бинте.
но на самом деле уже все лучше тт. могу присесть, могу встать) успех)))
вчера сгоняла в конюшню, было легко)
воскресенье, 22 мая 2022
сакура, катана, саке
наблюдая за собой , за изменяющимися настроениями все пытаюсь понять, кто же я на самом деле...
даже не так, со мной мне понятно - я такая же как и все остальные люди. плюс-минус мы все одинаковые). а вот что такое мир вокруг. какой он на самом деле? сегодня, под влиянием настроений, он видится одним, потом совсем другим сегодня же . вчера я готова из-за чего-то стены грызть, а сегодня безразлично это. еще интересно, диапазон эмоций... я долгое время старалась быть хорошей, и ориентировалась на это зыбкое понятие. и эмоции свои в ту сторону направляла и поступки. ну, то, что осознавала и могла контролировать. ведь есть и другая( другие?) сторона(ы). и это был узкий коридорчик. а если не направлять, то какие они будут? если просто прислушиваться и присматриваться , пустив все на самотек?
эмоции от напряжения или переутомления становятся слишком яркими и болезненными. я вспоминаю первые свои месяцы работы книжном магазине. вспышки раздражения и агрессии. но потом я научилась менять картинку у себя в голове и стало легче. стало получаться быть вежливой и внимательной и выстраивать общение так, что даже сложные, озлобленные, нездоровые люди меня не раздражали, и были довольны.
=====================
я снова бакланю в чайном магазине. у меня кажется перестает спина болеть и ноги. бесы, как видно из написанного выше, меня отпустили, спасибо НН, надеюсь, что на достаточно время)
собакин желудок вроде нормализовался, свинкам утром травищи успела набрать.
завтра хорошо бы перед конюшней свиней почистить, аквас большой подменить, и пса отвести в лес.
и во вторник показатели воды передать.
даже не так, со мной мне понятно - я такая же как и все остальные люди. плюс-минус мы все одинаковые). а вот что такое мир вокруг. какой он на самом деле? сегодня, под влиянием настроений, он видится одним, потом совсем другим сегодня же . вчера я готова из-за чего-то стены грызть, а сегодня безразлично это. еще интересно, диапазон эмоций... я долгое время старалась быть хорошей, и ориентировалась на это зыбкое понятие. и эмоции свои в ту сторону направляла и поступки. ну, то, что осознавала и могла контролировать. ведь есть и другая( другие?) сторона(ы). и это был узкий коридорчик. а если не направлять, то какие они будут? если просто прислушиваться и присматриваться , пустив все на самотек?
эмоции от напряжения или переутомления становятся слишком яркими и болезненными. я вспоминаю первые свои месяцы работы книжном магазине. вспышки раздражения и агрессии. но потом я научилась менять картинку у себя в голове и стало легче. стало получаться быть вежливой и внимательной и выстраивать общение так, что даже сложные, озлобленные, нездоровые люди меня не раздражали, и были довольны.
=====================
я снова бакланю в чайном магазине. у меня кажется перестает спина болеть и ноги. бесы, как видно из написанного выше, меня отпустили, спасибо НН, надеюсь, что на достаточно время)
собакин желудок вроде нормализовался, свинкам утром травищи успела набрать.
завтра хорошо бы перед конюшней свиней почистить, аквас большой подменить, и пса отвести в лес.
и во вторник показатели воды передать.
суббота, 21 мая 2022
сакура, катана, саке
лучше бы по нн полазила!
или на самокате пошла покаталась, на своем родном механическом, зелененьком..
или бы хоть поплакала...
пиздец какой(((
================================
видимо это тот волшебный пинок)
резюме поправила. почитала вакансии.
посмотрелась в зеркало. с волосами подлиннее мне явно лучше)
работы над всем этим полно, начиная от мозгов, продолжая внешностью.
приложить немного внимания в нужные точки и все будет хорошо)
сакура, катана, саке
к сожалению в режим созерцания ушла только часть меня.
с другой частью злой и обиженной я ничего не могу поделать, она меня подначивает как-нибудь сменщицу уебать пожестче, как-нибудь ей поднасрать пожирнее. мне самой и стыдно и смешно. но эта гадость есть во мне. может это от бессилия.
хотя если здраво посмотреть на ситуацию, то я ничего не потеряла. да мне хотелось порулить, но и с этим графиком мне вполне комфортно. я просто мелкий озлобленный барашек который вместо того что бы щипать травку и скакать с братиками и сестричками
уперся рожками в каменную стену. стена крепка, танки бессмысленны и беспощадны. и рожкам это все не одолеть только обломаться.
зачем мне ломать рожки? когда можно развернуться и гулять от стены куда глаза глядят? причем это можно сделать даже работая здесь, пока мне этого хочется.
кстати, есть гораздо больше серьезные проблемы на этой работе, например отсутствие кладовщика..., чем "своеобразная" сменщица... перед которой все прыгают на задних лапках, а она косячит и хамит . и пр) и такая лапочка я которую никто не ценит. хотя я вот уже не лапочка, раз воюю во всю и строю гнусные планы.
есть гораздо более важные, требующие моего внимания дела лично у меня, чем человек, с которым мы даже не пересекаемся.
а если посмотреть шире, то примерно также меня выносит от Вари, и еще от новенькой дамы в зг.
ну да, ну да... Варя агрессор... а дама воняет духами и наехала на меня не по делу, противная и приставучая.
но от Вари я сама удачно дистанцировалась, с дамой меня в одну смену мудро не ставят... тоже можно отпустить ситуацию.
раньше я как-то более мирно сосуществовала с людьми. была готова к тому, они могут оказаться неприятными. а сейчас расслабилась.
и устала одновременно, и колет всякая чуждая хрень, на которую раньше и не реагировала.
с другой частью злой и обиженной я ничего не могу поделать, она меня подначивает как-нибудь сменщицу уебать пожестче, как-нибудь ей поднасрать пожирнее. мне самой и стыдно и смешно. но эта гадость есть во мне. может это от бессилия.
хотя если здраво посмотреть на ситуацию, то я ничего не потеряла. да мне хотелось порулить, но и с этим графиком мне вполне комфортно. я просто мелкий озлобленный барашек который вместо того что бы щипать травку и скакать с братиками и сестричками
уперся рожками в каменную стену. стена крепка, танки бессмысленны и беспощадны. и рожкам это все не одолеть только обломаться.
зачем мне ломать рожки? когда можно развернуться и гулять от стены куда глаза глядят? причем это можно сделать даже работая здесь, пока мне этого хочется.
кстати, есть гораздо больше серьезные проблемы на этой работе, например отсутствие кладовщика..., чем "своеобразная" сменщица... перед которой все прыгают на задних лапках, а она косячит и хамит . и пр) и такая лапочка я которую никто не ценит. хотя я вот уже не лапочка, раз воюю во всю и строю гнусные планы.
есть гораздо более важные, требующие моего внимания дела лично у меня, чем человек, с которым мы даже не пересекаемся.
а если посмотреть шире, то примерно также меня выносит от Вари, и еще от новенькой дамы в зг.
ну да, ну да... Варя агрессор... а дама воняет духами и наехала на меня не по делу, противная и приставучая.
но от Вари я сама удачно дистанцировалась, с дамой меня в одну смену мудро не ставят... тоже можно отпустить ситуацию.
раньше я как-то более мирно сосуществовала с людьми. была готова к тому, они могут оказаться неприятными. а сейчас расслабилась.
и устала одновременно, и колет всякая чуждая хрень, на которую раньше и не реагировала.