пра выходные, которые в разгаре)
итого: две йоги, два бассейна, одно огромное поспать( вчера как пришла из зебры в два, так только и встала вечером пса вывести.) сегодня один лес, весенний радостный лес)
а сейчас я поеду смотреть на новое ушу)) волнуюсь жутко...
---------------
про ушу. это объявление я нашла в глубине леса еще оснью, как из крыма приехала. а у меня давно хобби. сходить посмотреть все ушуистко-танцевальные занятия, которые мне на глаза попадаюся и не далеко от дома.
но осенью мне не до того было. ну вот.. м все гуляем там иногда, объявление все висит... думаю, позвонить бы.. но стоит наверное как у нас... до фига... не не пойду...
потом снова гуляем.. ручкой подписано. 1500р /мес... о!!! надо сходить!
позвонила,там тренер такой строгий. говорит, места все заняты, ходить в разнобой не получится...
но в четверг можете придти, что бы познакомиться. но скорее всего ничего не получится. я ж ему сказала, что мне 45 лет)... все это недели две назад было. я по четвергам работала. а сегодня пойду.
снова с ним говорили, снова строгий), снова сказал, что без обид, если что.

жутко любопытно... пошла собираться. там с 19 занятие.

---

весна)
солнышко светит, птички поют.
на душе тревожно и весело,
в лесу мокрый снег похожий на крупную соль или сахар.

---

мои сегодняшние фавориты

питахайя


фенхель


кольраби

---

магазинное

больше всего в магазине мне нравятся овощи и фрукты
даже не смотря на то, что все они замерзщие и зимние... они такие интересные.макронные изделия тоже источеик позитива и удивления, сколько же всего можно наштамповать из теста, и такие разные теплые оттнеки.
а еще мне нравятся покупатели, очень терпеливые, позитивные и понимающие люди.
а работнники магазина, за небольшим исключением, просто какие-то жуткие невменяемые персонажи.
моноголикая директриса, свиноподобные истерические командные дамы, контролеры от гоблинов до упырей на любой вкус... да, что там говорить, у нас даже бородатая женщина-товаровед есть... а другой товаровед с филетовым жутким родимым пятном на треть лица...положительные персонажи на этом фоне тоже какие-то патологические и безумные от усталости. только мы, кассиры, четыре боевые красивые тетки, хорошие . и дружные, как ни странно)
но,это так.. к слову..
я же вся в очаровании от плодов и листиков и побегов, и мучных сушеных изделий.
а между тем у мея там война с контролерами. арбитр заведующая. все по взрослому)

---------------------------------------
на этом отчет от рабочих днях закончен, магазин выброшен из головы, и у меня уже 2 часа каквыходные

---

гуляли в лесу. под снегом вода...
воздух волшебный. по лесу потерянно бродят редкие люди , озираются. такое впечатление, как будто что-то ищут.
внезапно пропавшую зиму...
-----------------------
сегодня весь день встречала отцов с детишками. идут, ни куда не торопятся, разговоры разговаривают.
прям как с картинки отцы...
-----------------------
мороз мне нравился конечно больше
и красивее и веселее и чисто и сухо,
но в эту серую слякоть у меня удивительно приятные ощущения идущие откуда-то изнутри моей тушки. как прятный заах пирога, как тихая музыка, как прикосновене пушисой кофты, как затихший лес, как дождик над морем.. тлько это все внутри...

---

выходные дни.
1 йога ( ни одного бассейна. зуб удаленый еще чувствую)
2 больших леса, по три час
2 раза днем поспать
немножко постирать

сходила заплатила за телефон, инет, купила антивирь, установила.
для меня с моей ленью и тормознутостью это серьезные дела.

вытащила все заначенные шмотки с антресолей, нашла кое-что нужное.
обратно ничего не убрала.
бумажки не разобрала
рисование не рисовала
записки не писала
кажется, еще что-то хотела, но не делала, потому что забыла что...

чувствую себя хорошо. так тихо. все нравится. зубик тихонько ноет, собакин вытянулся на полу дрыхнет, вотрчит во сне... кошка клубочком на диване... я непонятно где. пойду еще послю.
завтра в магазин к 8.

про магазин: "человек-подлец ко всему привыкает..." мне кажется что уже недели полторы, как я адаптировалась. приспособилась, привыкла. нашла приемлемый способ существования там. не то, что бы мне стало нравиться, но стало бм нормально.
а Тома написала заявление на увольнение. да, вот так бывает.. человек старается, старается, молчит, терпит,
а потом резко выдыхается. жалко будет, если она уйдет, но для нее это лучше. или может, ее разгрузят и она останется,
во что не особо верится, правда(((

за то у меня была все эти выходные шикарная уха из семги. но она кончилась.
я все еще 68 кг. а я думала уже к 70 иду. раз не иду к 70-ти, пойду к 66 на радостях.

---

в нашей деревне...

часто гуляем с собаком после в первом часу ночи... был мороз. все дома в это время сидят. а в хоккейной коробке в соседнем дворе катается на коньках неопределенного возраста дядька. почти каждую ночь.
------
а вчера на сквере встретили тетку. с собакой. собака очень похожа на дика. всем. только одно ухо чуть провисает. а так -копия. и внешне и по поведению. а тетка в такой же красной куртке как у меня. поболтали. больше никого не встретили..
------
про бабульку. жила была-бабулька. а потом ее детки завели собачку. джек-рассела, кобелька. собачка совсем не для старушки. и вот он мотал ее по скверу , она только за поводок успевала держаться... а теперь дети завели еще и ребенка. и теперь я встречаю старушку с коляской и собачкой. вот интересно будет на все эхто летом посмотреть, когда дитенок уже начнет вылезать из коляски.

---

ок. я решилась. бунт на корабле. я решила пока к Ф. не ходить.

на это несколько причин, и главная та, что эта мысль приходит ко мне регулярно.
и остальные...
мне хочется нового. новых мыслей новых движений, новых людей, группа из 4 человек наводит тоску...
меня задолбала система оплаты.мне дико неловко платить меньше, лишь бы я ходила...
и это меньше, тоже дофига. а я хочу шкафчик, зубки, свитер, антивирус, чинить фотик.
... и плаванье, и пои)
на самом деле цены средние, но когда у меня есть зебра, в сравнении получается дорого.
еще можно сказать так - не оплата высокая, а зп у меня маленькая. отдавать четверть своего бабла в месяц
имеет смысл только при большом фанатизме.
сейчас регулярных занятий не получается. из-за работы 2х2.
сама я не занимаюсь. как-то нейдет.
был в моей жизни период, когда я ходила в сокольники и делала комплекс, цигун.
регулярно по 1,5-2 часа самостоятельных занятий раз два в неделю почти все лето. лета три так было.
но теперь у меня другая собака. а собака для меня важнее)
и просто зарядочки и растяжки мне вполне хватает...
да я люблю все это дело, но именно на любительском уровне мне всего уже хватает
для меня это больше инструмент и развлечение, но не "дело всей жизни"
и да, я не понимаю, зачем мне эти цигунские дебри... и как-то много разговоров на занятиях стало,
вроде все по теме, но мне нравится делать упражнения, а слушать одни те же сказки раз за разом напрягает.

---

эти выходные получились деятельные.
две йоги, один бассейн, один лес, одно удаление зуба,
и по мелочи... поспать днем под киношку, прибраться-постираться, закупиться,
наготовить еды зверькам и себе и просто пойти прогуляться. без собаки, не по делу... просто побродить по заснеженным хлюпающим дворам. моя лягушачья погода
и не слишком устала. такое приятное ощущение с толком и удовольствием проведенного времени.
---------
оказывается, у нас в бассейне можно брать индивидуальные уроки по одному, а не блоком по 10 занятий. показывают движения и упражнения, самостоятельно их отрабатываешь, потом, как зп или аванс случатся, берешь следующий урок. это мне очень подходит.
так что есть надежда даже в этой нестабильной финансовой ситуации позаниматься с тренером и поучиться плавать по человечески, а не как медуза.
-----------
все маюсь думами по Ф. и про его занятия... пока ни одной свежей мысли, все по кругу...

---

крымское, про людей.

тот дядька который пришел к колодцу,

противное

когда я голову мыла был странный. для Крыма нетипичный совсем. в Крыму даже самые напряженые люди расслабляются. им хочется раздеться, разгрузиться, развооружиться. и многие так делают и счастливы. а еще часть хочет, но не может или радуется или завидует тем кто без штанов бегает. Дядька был в камуфле с ног до головы и с боольшим ножом. и все удивлялся потом, как это я без оружия гуляю. а сначала чуть не схватился за нож, когда Дик залаял и побежал к нему. да, пес меня стережет) а дядька появился неожиданно. но обычно, нормальные люди понимают, что собака "работает" и не пугаются. даже тетки. просто начинают с Диком спокойно говорить, и все довольны. а тут, герой.епт. за нож хвататься... потом долго нес чушь, про боевые искусства...я чего-то болтнула для поддержания разговора и понеслось....смесь христианства, даодедзина и марксизма, кастанеды и популярных изданий.
это было ужасно. и скучно. и мои намеки, что я в отпуске и все это меня сейчас не интересует, и, вообще, я уже ухожу,наталкивались а вот я вас прям сейчас научу... слава б-гу какие-то ребята пришли к колодцу и он на них переключился.


а потом уже к вечеру, я практически упала на голову мирному семейству.

хорошее

мужик и двое сыновей лет 9 и 6... я уже устала и решила сократить путь, в результате - как всегда ебеня) - камни выше роста и не перепрыгнешь с одного на другой, колючки, потерянная тропинка... кое-как обливаясь горьким потом от которого щипало глаза выбралась целой невредимой. растрепанная поцарапанная. а тут люди. они не испугались ни меня, ни собаки.. старший мальчик быстро договорился с псом и они часа полтора без перерыва играли, а мужик украдкой поглядывая на мой пирсинг, очень интересно рассказывал, как он выращивает виноград, строит подвал... они жили в деревне за 8 км от моря. рассказывал, поил меня домашним вином и кормил остатками винограда, что дети не доели... а уезжая оставил мне пятилитровку артезианской воды. а это значило))).... что мне можно остаться на ночевку прям там, и посмотреть закат и больше никуда не топать сегодня. и даже устроить тут дневку завтра! там было очень красивое место и это было очень хорошо. а еще мужик сказал, что ночью на рыбалку приедет его отец и даст мне рыбки. так и было. дед в непродуваемом резиновом костюме появившийся из темноты выглядел как космонавт. а мелкая рыбешка просолившаяся к утру вкуснейшей)

вот в этой бухте это все и было.
samlib.ru/r/ryboreckij_a/general.shtml фото отсюда, и там есть еще,
и почитать там тоже интересное историческое есть.

и про меня)

в основном про обувь

я за эти 4-5 дней превратилась в типичную Крымскую бродяжку. обычно это происходило недели за три...
но,видимо, еще всесенний загар не смылся... и я уже равномерно коричневая, в полинявшей еще в прошлых поездках одежде, с выгоревшими волосами и в дешевых шлепках. мои модные, типа кроксы, уплыли еще в Куротном. волной смыло один, не углядела. хорошо сумку с деньгами и документами не смыло... пришлось босиком дойти в магазин и купить ужасные шлепки за 150 р. я всегда удивлялась, как в них люди по горам ходят. некрасиво и траматично же. а вот инет. очень удобно оказалось. большие переходы под рюкзаком я делала в стареньких кроссовках, покупала клей и клеила и в каждом населенном пункте. а в основном круги наматывала в шлепках. толстая мягкая подошва это рай) и не жарко. начали протираться только концу поездки.

@темы: осень 2015, Крым

---

морозы отступают. мне жалко. наступает обычная слякотная московская зима.
а позавчера мы гуляли по залитому луной заснеженному лесу. даже привычные ближайшие Сокольники были фантастаческие. вортники снега на ветках, круглые сугробы и идеально круглая луна. и все голубовато-зеленоватое. светится. я раза три поворачивала домой. холодно же!!! и возвращалась еще посмотреть красоту.

---

генеральские пляжи.

www.vkerchi.com.ua/ruska/viewtopic.php?f=32&t=2... там еще много чужих картинок.

и так, Генральские пляжи. они начинаются за озером Чокрак. от Куротного до Золотого пляжи-пляжи. бухты-бухты. красота невероятная. чистейший песок. фантастические камни. волшебные гроты. целых 18 км) похоже эта часть побережья была устроена господом по принципу- каждой твари по бухте. около 70 бухт, от трех м до километра. во многие можно спуститься по дороге на машине, куда-то только пешком. в некоторые можно добраться только по морю из соседних бухт.
18 км -это по карте по дороге, но невозможно же не заглянуть в каждую бухту, и поэтому путаница тропинок вверх-вниз. и это не совсем не 18 км))) жара-рюкзак... а рядом прозрачное затихшее море и уединенные песчаные пляжи. до которых кстати надо еще спуститься, а потом от них еще вверх к тропинке забраться. ножками-ножками. а солнце к середине дня сильно печет. градусов под 28.
совершенно случайно нашли колодец на берегу. видимо, еще старинный, но обихоженный, с крышкой. и совершенно пресной водой. это была большая радость. вода у нас конечно была, но все равно. найти колодец это чудо. а могли бы пройти мимо. он неприметный совсем. на радостях напились с собаком воды, я запасы пополнила, и даже голову помыла) поговорили со странными людьми, которые пришли как только я голову намылила, и пошли дальше.
я старалась не маньячиться, обеденную жару переждали на пляже в тени причудливого камня и снова пошли. я рассчитывала, что с одной ночевкой мы пройдем до поселка Золотое, и там найдем себе бухту и будем жить в уединении на берегу моря пока не надоест, а за водой и едой ходить в Золотое.


все фото чужие.

@темы: осень 2015, Крым

---

вернулась с прогулки с сугробом на голове. За четыре часа нападало, хоть снег и почти не шел. иногда даже солнце сквозь облака просвечивало. так люблю это туманное неяркое солнце. на него можно смотреть. и свет от него фантастический. неуловимо теплый.
тропинки понемногу становятся похожи на туннели. не глубокие пока, но есть надежда. когда они станут выше колена будет здорово падать спиной в снег и лежать. давно я так не угуливалась. а собак, собака такая, даже и не устал. носился четыре часа в снегу по брюхо, прыгал выше головы.

довольная я, довольный пес))) а цигун прогулялся. мне стыдно чуть-чуть. сама же вчера Ф. звонила. приду-приду...
ага-ага...((( ну это песня долгая и неразборчивая.мои отношения с тайцзой... я знаю как жить, если ходить на все занятия, или на 2-3 в неделю хотя бы. а при таком графике рвется нить, а внутри меня чего-то недостает. и надо ли оно мне... в какие-то моменты гораздо нужнее уйти в леса в снега... не, я бы поехала. тупо проспала. мне бы еще часик и я на цигуне. но собраться и выгулять коня за полчаса сегодня было нереально совсем. а будильника не услышала.

а на йогу вчера сходила. ариенгар по пятницам в 12. Рассказова О. очень поучительно. тянули ноги. микродвижения. малоамплитудные. лежа. главное было соблюдать правильное направление и работать нужными частями. эффект, как будто усилено пахала все занятие. все тело проработано. на на самом деле так и есть. старалась. в прошлый раз так отрабатывали плечи.
а в позапрошлый стояли собакой в разных модификациях. ( руками на кирпичах, ногами на кирпичах, без кирпичей)
кто бы подумал, как все оказывается поразному. очень много в голове остается после этих занятий.

штаны купила. за 85р. офигенные. черный микровельвет, а по нему линии плавные хаотичные. немного. сероватые, коричневатые. гипно-штаны) смотрю не могу налюбоваться.

---

крымское

вот ради чего все и затевалось. Генеральские пляжи. мне столько человек про них рассказывали, что я поняла, мне обязательно надо их увидеть. поэтому я и оказалась в Курортном. но без карты. на горный Крым у меня аж 500метровка была, а на Керченский полуостров - ничего. только в памяти расплывчато позапрошлогодняя километровка, общий смысл воспоминаний, что между населенными пунктами от двадцати и больше километров по лысым холмам. от жары не спрятаться, родников и колодцев на карте нет.двадцать-тридцать км это немного вроде, но в жару и рюкзаком это серьезно. поэтому я очень подробно выспрашивала деда Колю как там что.
и вот одним прекрасным ранним утром, поплавав в затихшем ласковом море голяком, пока не проснулся окружающий муравейник, я собрала палатку, сложила рюкзак, надела желтую соломенную шляпу и потопала)

@темы: осень 2015, Крым

---

вчерашний вечер порадовал разноцветными ночными небесами, я понимаю, что все это подсветка и иллюминации, но небо как будто в размытом северном сиянии, в радужных переходах цвета.
сегодняшний вечер был интересен сверкающим инеем на деревьях вдоль Яузы, и ярко блестящим от мороза снегом.
а еще, у нас на сквере последние дней пять вдруг по вечерам стала загораться новогодняя елочка, в нг она стояла без огней. занятно)
-----------------------
работа каждый раз преподносит что-нибудь новое стремное. каждый день. сегодня вот например девочку со второй кассы увезли в отделение милиции в 22 вечера случайно пробила алкоголь несовершеннолетней. это, конечно, все подготовленная подстава. жутко. и штраф от 30 тр. жалко птичку. на ее месте могла бы быть и я...
вчера, не прошло и месяца, как открылся магазин , в столовой появилось объявление: что написавшим заявление на зарплатную карту надо дозвониться до отделения сбербанка, узнать, готова ли она, потом съездить в это отделение сбербанка на Курскую, а потом в Атуфьево за пинкодом. ну,нормально?? да?
прошлая смена дала четкое понимание, что охранники наши, не фига не охранники, а надсмотрщики. я то поначалу думала, что там один такой долбанутый дяденька, а оказывается, их обязанность следить за нами, и за каждую ошибку кассира они получают премию.
и каждый день новые открытия. тепло в магазине, кстати так и не стало.
--------------------
сегодня утром любуясь на небо, на снег подумалось, что такая красивая зима неплохо уравновешивает все магазинное дерьмо. я учусь, каждый день учусь не пробиваться, сохранять спокойствие.

---

проснувшись и пристроив рюкзак в палатку к местному престарелому ловеласу деду Коле,
я побежала осматривать окрестности Куротного. раз уж я сюда приехала, надо все обследовать.
вряд ли я еще раз вернусь. так я думала)

фото чужое. слева азовское море. справа озеро чокрак. домики вдали -куротное. зелное пятно на бергу моря за озером перед поселком- кусты, в которых мы жили.

мы пробыли тма дня три-четыре..вокруг оказалось много интересного. море-море-море)))) песчасный пляж больше километра. закаты над ним. соляное озеро с черной грязью и розовой солью. холмы. за озером родник в осоке.
и мелкие-мелкие комарики у родника. лисицы в холмах. мы с собаком гуляли до восхода полной луны. а потом возвращались к палатке. в дюнах шелестела человеческая жизнь. под каждым кустом кто-то жил, палатки светились изнутри от фонарей, люди сидели у костров. копошились у машин, сушилось бельишко, шелестели тенты. ни когда не думала, что смогу жить в таком муравейнике. но после дневных хождений по безлюдным холмам мне все это очень нравилось. и очень радовали ежики приходившие к палатке в лунном свете)

моя палатка стояла сразу за большой палаткой деда Коли, очень удачно загораживающей меня от ветра. я пособирала мусор вокруг, и жить стало вполне можно) все еще штормило. мое было мутноватое, но такое теплое. дед регулярно делал попытки меня завлечь в свою палатку, но его очень легко было переключить на разоворы о внуках, о черепашках, о рыбалке, грибах и о том куда какая дорога ведет в этом он спец) и он рассказал мне, и про родник за озером, отвел на грязи, показал местный подсоленный колодец. и рассказал про дорогу вдоль Генеральских пляжей к Золотому.

@темы: осень 2015, Крым

---

как мне тихо и спокойно, меня снегом занесло.
отпустила все. спячка, так спячка... +синяя банка для синей гусеницы.
проспала пол дня. пол дня читала.
мне нравится, что перестали так маниакально чистить дороги от снега...
это напоминает детство..

вот странно, я не считаю детство счастливой частью своей жизни..
я мне казжется, что только в последние года четыре я стала нормально жить.
но видимо, только кажется. думаю это модный самообман.
наверное, я нормально жила всегда. с увлечениями всяким около-спортом и вымышленным в разной степени рисованием. с одиночеством. с тишиной, с провалами в странное, с попытками все наладить как у людей...
и последующим тихим ужасом от людей)
а вот нездроровый энтузиазм последних лет, вот это... некомфортно временами. наверное, просто от возраста давление повышается. и я такая вся деятельная и правильная. так утомляет. если честно..

---

отлежалась, стало все гораздо спокойнее.
а то - тренировку прогуляла, упаковку баранок купила, и чувствую себя падшей женщиной.
смешно.
но крыша моя едет... попробую и к этому отнестись с юмором

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

не могу найти связи между
принимать себя
и стремиться к результативности и успешности.
все-таки.. всегда где-то между)