весна)
солнышко светит, птички поют.
на душе тревожно и весело,
в лесу мокрый снег похожий на крупную соль или сахар.

---

мои сегодняшние фавориты

питахайя


фенхель


кольраби

---

магазинное

больше всего в магазине мне нравятся овощи и фрукты
даже не смотря на то, что все они замерзщие и зимние... они такие интересные.макронные изделия тоже источеик позитива и удивления, сколько же всего можно наштамповать из теста, и такие разные теплые оттнеки.
а еще мне нравятся покупатели, очень терпеливые, позитивные и понимающие люди.
а работнники магазина, за небольшим исключением, просто какие-то жуткие невменяемые персонажи.
моноголикая директриса, свиноподобные истерические командные дамы, контролеры от гоблинов до упырей на любой вкус... да, что там говорить, у нас даже бородатая женщина-товаровед есть... а другой товаровед с филетовым жутким родимым пятном на треть лица...положительные персонажи на этом фоне тоже какие-то патологические и безумные от усталости. только мы, кассиры, четыре боевые красивые тетки, хорошие . и дружные, как ни странно)
но,это так.. к слову..
я же вся в очаровании от плодов и листиков и побегов, и мучных сушеных изделий.
а между тем у мея там война с контролерами. арбитр заведующая. все по взрослому)

---------------------------------------
на этом отчет от рабочих днях закончен, магазин выброшен из головы, и у меня уже 2 часа каквыходные

---

гуляли в лесу. под снегом вода...
воздух волшебный. по лесу потерянно бродят редкие люди , озираются. такое впечатление, как будто что-то ищут.
внезапно пропавшую зиму...
-----------------------
сегодня весь день встречала отцов с детишками. идут, ни куда не торопятся, разговоры разговаривают.
прям как с картинки отцы...
-----------------------
мороз мне нравился конечно больше
и красивее и веселее и чисто и сухо,
но в эту серую слякоть у меня удивительно приятные ощущения идущие откуда-то изнутри моей тушки. как прятный заах пирога, как тихая музыка, как прикосновене пушисой кофты, как затихший лес, как дождик над морем.. тлько это все внутри...

---

выходные дни.
1 йога ( ни одного бассейна. зуб удаленый еще чувствую)
2 больших леса, по три час
2 раза днем поспать
немножко постирать

сходила заплатила за телефон, инет, купила антивирь, установила.
для меня с моей ленью и тормознутостью это серьезные дела.

вытащила все заначенные шмотки с антресолей, нашла кое-что нужное.
обратно ничего не убрала.
бумажки не разобрала
рисование не рисовала
записки не писала
кажется, еще что-то хотела, но не делала, потому что забыла что...

чувствую себя хорошо. так тихо. все нравится. зубик тихонько ноет, собакин вытянулся на полу дрыхнет, вотрчит во сне... кошка клубочком на диване... я непонятно где. пойду еще послю.
завтра в магазин к 8.

про магазин: "человек-подлец ко всему привыкает..." мне кажется что уже недели полторы, как я адаптировалась. приспособилась, привыкла. нашла приемлемый способ существования там. не то, что бы мне стало нравиться, но стало бм нормально.
а Тома написала заявление на увольнение. да, вот так бывает.. человек старается, старается, молчит, терпит,
а потом резко выдыхается. жалко будет, если она уйдет, но для нее это лучше. или может, ее разгрузят и она останется,
во что не особо верится, правда(((

за то у меня была все эти выходные шикарная уха из семги. но она кончилась.
я все еще 68 кг. а я думала уже к 70 иду. раз не иду к 70-ти, пойду к 66 на радостях.

---

в нашей деревне...

часто гуляем с собаком после в первом часу ночи... был мороз. все дома в это время сидят. а в хоккейной коробке в соседнем дворе катается на коньках неопределенного возраста дядька. почти каждую ночь.
------
а вчера на сквере встретили тетку. с собакой. собака очень похожа на дика. всем. только одно ухо чуть провисает. а так -копия. и внешне и по поведению. а тетка в такой же красной куртке как у меня. поболтали. больше никого не встретили..
------
про бабульку. жила была-бабулька. а потом ее детки завели собачку. джек-рассела, кобелька. собачка совсем не для старушки. и вот он мотал ее по скверу , она только за поводок успевала держаться... а теперь дети завели еще и ребенка. и теперь я встречаю старушку с коляской и собачкой. вот интересно будет на все эхто летом посмотреть, когда дитенок уже начнет вылезать из коляски.

---

ок. я решилась. бунт на корабле. я решила пока к Ф. не ходить.

на это несколько причин, и главная та, что эта мысль приходит ко мне регулярно.
и остальные...
мне хочется нового. новых мыслей новых движений, новых людей, группа из 4 человек наводит тоску...
меня задолбала система оплаты.мне дико неловко платить меньше, лишь бы я ходила...
и это меньше, тоже дофига. а я хочу шкафчик, зубки, свитер, антивирус, чинить фотик.
... и плаванье, и пои)
на самом деле цены средние, но когда у меня есть зебра, в сравнении получается дорого.
еще можно сказать так - не оплата высокая, а зп у меня маленькая. отдавать четверть своего бабла в месяц
имеет смысл только при большом фанатизме.
сейчас регулярных занятий не получается. из-за работы 2х2.
сама я не занимаюсь. как-то нейдет.
был в моей жизни период, когда я ходила в сокольники и делала комплекс, цигун.
регулярно по 1,5-2 часа самостоятельных занятий раз два в неделю почти все лето. лета три так было.
но теперь у меня другая собака. а собака для меня важнее)
и просто зарядочки и растяжки мне вполне хватает...
да я люблю все это дело, но именно на любительском уровне мне всего уже хватает
для меня это больше инструмент и развлечение, но не "дело всей жизни"
и да, я не понимаю, зачем мне эти цигунские дебри... и как-то много разговоров на занятиях стало,
вроде все по теме, но мне нравится делать упражнения, а слушать одни те же сказки раз за разом напрягает.

---

эти выходные получились деятельные.
две йоги, один бассейн, один лес, одно удаление зуба,
и по мелочи... поспать днем под киношку, прибраться-постираться, закупиться,
наготовить еды зверькам и себе и просто пойти прогуляться. без собаки, не по делу... просто побродить по заснеженным хлюпающим дворам. моя лягушачья погода
и не слишком устала. такое приятное ощущение с толком и удовольствием проведенного времени.
---------
оказывается, у нас в бассейне можно брать индивидуальные уроки по одному, а не блоком по 10 занятий. показывают движения и упражнения, самостоятельно их отрабатываешь, потом, как зп или аванс случатся, берешь следующий урок. это мне очень подходит.
так что есть надежда даже в этой нестабильной финансовой ситуации позаниматься с тренером и поучиться плавать по человечески, а не как медуза.
-----------
все маюсь думами по Ф. и про его занятия... пока ни одной свежей мысли, все по кругу...

---

крымское, про людей.

тот дядька который пришел к колодцу,

противное

когда я голову мыла был странный. для Крыма нетипичный совсем. в Крыму даже самые напряженые люди расслабляются. им хочется раздеться, разгрузиться, развооружиться. и многие так делают и счастливы. а еще часть хочет, но не может или радуется или завидует тем кто без штанов бегает. Дядька был в камуфле с ног до головы и с боольшим ножом. и все удивлялся потом, как это я без оружия гуляю. а сначала чуть не схватился за нож, когда Дик залаял и побежал к нему. да, пес меня стережет) а дядька появился неожиданно. но обычно, нормальные люди понимают, что собака "работает" и не пугаются. даже тетки. просто начинают с Диком спокойно говорить, и все довольны. а тут, герой.епт. за нож хвататься... потом долго нес чушь, про боевые искусства...я чего-то болтнула для поддержания разговора и понеслось....смесь христианства, даодедзина и марксизма, кастанеды и популярных изданий.
это было ужасно. и скучно. и мои намеки, что я в отпуске и все это меня сейчас не интересует, и, вообще, я уже ухожу,наталкивались а вот я вас прям сейчас научу... слава б-гу какие-то ребята пришли к колодцу и он на них переключился.


а потом уже к вечеру, я практически упала на голову мирному семейству.

хорошее

мужик и двое сыновей лет 9 и 6... я уже устала и решила сократить путь, в результате - как всегда ебеня) - камни выше роста и не перепрыгнешь с одного на другой, колючки, потерянная тропинка... кое-как обливаясь горьким потом от которого щипало глаза выбралась целой невредимой. растрепанная поцарапанная. а тут люди. они не испугались ни меня, ни собаки.. старший мальчик быстро договорился с псом и они часа полтора без перерыва играли, а мужик украдкой поглядывая на мой пирсинг, очень интересно рассказывал, как он выращивает виноград, строит подвал... они жили в деревне за 8 км от моря. рассказывал, поил меня домашним вином и кормил остатками винограда, что дети не доели... а уезжая оставил мне пятилитровку артезианской воды. а это значило))).... что мне можно остаться на ночевку прям там, и посмотреть закат и больше никуда не топать сегодня. и даже устроить тут дневку завтра! там было очень красивое место и это было очень хорошо. а еще мужик сказал, что ночью на рыбалку приедет его отец и даст мне рыбки. так и было. дед в непродуваемом резиновом костюме появившийся из темноты выглядел как космонавт. а мелкая рыбешка просолившаяся к утру вкуснейшей)

вот в этой бухте это все и было.
samlib.ru/r/ryboreckij_a/general.shtml фото отсюда, и там есть еще,
и почитать там тоже интересное историческое есть.

и про меня)

в основном про обувь

я за эти 4-5 дней превратилась в типичную Крымскую бродяжку. обычно это происходило недели за три...
но,видимо, еще всесенний загар не смылся... и я уже равномерно коричневая, в полинявшей еще в прошлых поездках одежде, с выгоревшими волосами и в дешевых шлепках. мои модные, типа кроксы, уплыли еще в Куротном. волной смыло один, не углядела. хорошо сумку с деньгами и документами не смыло... пришлось босиком дойти в магазин и купить ужасные шлепки за 150 р. я всегда удивлялась, как в них люди по горам ходят. некрасиво и траматично же. а вот инет. очень удобно оказалось. большие переходы под рюкзаком я делала в стареньких кроссовках, покупала клей и клеила и в каждом населенном пункте. а в основном круги наматывала в шлепках. толстая мягкая подошва это рай) и не жарко. начали протираться только концу поездки.

@темы: осень 2015, Крым

---

морозы отступают. мне жалко. наступает обычная слякотная московская зима.
а позавчера мы гуляли по залитому луной заснеженному лесу. даже привычные ближайшие Сокольники были фантастаческие. вортники снега на ветках, круглые сугробы и идеально круглая луна. и все голубовато-зеленоватое. светится. я раза три поворачивала домой. холодно же!!! и возвращалась еще посмотреть красоту.

---

генеральские пляжи.

www.vkerchi.com.ua/ruska/viewtopic.php?f=32&t=2... там еще много чужих картинок.

и так, Генральские пляжи. они начинаются за озером Чокрак. от Куротного до Золотого пляжи-пляжи. бухты-бухты. красота невероятная. чистейший песок. фантастические камни. волшебные гроты. целых 18 км) похоже эта часть побережья была устроена господом по принципу- каждой твари по бухте. около 70 бухт, от трех м до километра. во многие можно спуститься по дороге на машине, куда-то только пешком. в некоторые можно добраться только по морю из соседних бухт.
18 км -это по карте по дороге, но невозможно же не заглянуть в каждую бухту, и поэтому путаница тропинок вверх-вниз. и это не совсем не 18 км))) жара-рюкзак... а рядом прозрачное затихшее море и уединенные песчаные пляжи. до которых кстати надо еще спуститься, а потом от них еще вверх к тропинке забраться. ножками-ножками. а солнце к середине дня сильно печет. градусов под 28.
совершенно случайно нашли колодец на берегу. видимо, еще старинный, но обихоженный, с крышкой. и совершенно пресной водой. это была большая радость. вода у нас конечно была, но все равно. найти колодец это чудо. а могли бы пройти мимо. он неприметный совсем. на радостях напились с собаком воды, я запасы пополнила, и даже голову помыла) поговорили со странными людьми, которые пришли как только я голову намылила, и пошли дальше.
я старалась не маньячиться, обеденную жару переждали на пляже в тени причудливого камня и снова пошли. я рассчитывала, что с одной ночевкой мы пройдем до поселка Золотое, и там найдем себе бухту и будем жить в уединении на берегу моря пока не надоест, а за водой и едой ходить в Золотое.


все фото чужие.

@темы: осень 2015, Крым

---

вернулась с прогулки с сугробом на голове. За четыре часа нападало, хоть снег и почти не шел. иногда даже солнце сквозь облака просвечивало. так люблю это туманное неяркое солнце. на него можно смотреть. и свет от него фантастический. неуловимо теплый.
тропинки понемногу становятся похожи на туннели. не глубокие пока, но есть надежда. когда они станут выше колена будет здорово падать спиной в снег и лежать. давно я так не угуливалась. а собак, собака такая, даже и не устал. носился четыре часа в снегу по брюхо, прыгал выше головы.

довольная я, довольный пес))) а цигун прогулялся. мне стыдно чуть-чуть. сама же вчера Ф. звонила. приду-приду...
ага-ага...((( ну это песня долгая и неразборчивая.мои отношения с тайцзой... я знаю как жить, если ходить на все занятия, или на 2-3 в неделю хотя бы. а при таком графике рвется нить, а внутри меня чего-то недостает. и надо ли оно мне... в какие-то моменты гораздо нужнее уйти в леса в снега... не, я бы поехала. тупо проспала. мне бы еще часик и я на цигуне. но собраться и выгулять коня за полчаса сегодня было нереально совсем. а будильника не услышала.

а на йогу вчера сходила. ариенгар по пятницам в 12. Рассказова О. очень поучительно. тянули ноги. микродвижения. малоамплитудные. лежа. главное было соблюдать правильное направление и работать нужными частями. эффект, как будто усилено пахала все занятие. все тело проработано. на на самом деле так и есть. старалась. в прошлый раз так отрабатывали плечи.
а в позапрошлый стояли собакой в разных модификациях. ( руками на кирпичах, ногами на кирпичах, без кирпичей)
кто бы подумал, как все оказывается поразному. очень много в голове остается после этих занятий.

штаны купила. за 85р. офигенные. черный микровельвет, а по нему линии плавные хаотичные. немного. сероватые, коричневатые. гипно-штаны) смотрю не могу налюбоваться.

---

крымское

вот ради чего все и затевалось. Генеральские пляжи. мне столько человек про них рассказывали, что я поняла, мне обязательно надо их увидеть. поэтому я и оказалась в Курортном. но без карты. на горный Крым у меня аж 500метровка была, а на Керченский полуостров - ничего. только в памяти расплывчато позапрошлогодняя километровка, общий смысл воспоминаний, что между населенными пунктами от двадцати и больше километров по лысым холмам. от жары не спрятаться, родников и колодцев на карте нет.двадцать-тридцать км это немного вроде, но в жару и рюкзаком это серьезно. поэтому я очень подробно выспрашивала деда Колю как там что.
и вот одним прекрасным ранним утром, поплавав в затихшем ласковом море голяком, пока не проснулся окружающий муравейник, я собрала палатку, сложила рюкзак, надела желтую соломенную шляпу и потопала)

@темы: осень 2015, Крым

---

вчерашний вечер порадовал разноцветными ночными небесами, я понимаю, что все это подсветка и иллюминации, но небо как будто в размытом северном сиянии, в радужных переходах цвета.
сегодняшний вечер был интересен сверкающим инеем на деревьях вдоль Яузы, и ярко блестящим от мороза снегом.
а еще, у нас на сквере последние дней пять вдруг по вечерам стала загораться новогодняя елочка, в нг она стояла без огней. занятно)
-----------------------
работа каждый раз преподносит что-нибудь новое стремное. каждый день. сегодня вот например девочку со второй кассы увезли в отделение милиции в 22 вечера случайно пробила алкоголь несовершеннолетней. это, конечно, все подготовленная подстава. жутко. и штраф от 30 тр. жалко птичку. на ее месте могла бы быть и я...
вчера, не прошло и месяца, как открылся магазин , в столовой появилось объявление: что написавшим заявление на зарплатную карту надо дозвониться до отделения сбербанка, узнать, готова ли она, потом съездить в это отделение сбербанка на Курскую, а потом в Атуфьево за пинкодом. ну,нормально?? да?
прошлая смена дала четкое понимание, что охранники наши, не фига не охранники, а надсмотрщики. я то поначалу думала, что там один такой долбанутый дяденька, а оказывается, их обязанность следить за нами, и за каждую ошибку кассира они получают премию.
и каждый день новые открытия. тепло в магазине, кстати так и не стало.
--------------------
сегодня утром любуясь на небо, на снег подумалось, что такая красивая зима неплохо уравновешивает все магазинное дерьмо. я учусь, каждый день учусь не пробиваться, сохранять спокойствие.

---

проснувшись и пристроив рюкзак в палатку к местному престарелому ловеласу деду Коле,
я побежала осматривать окрестности Куротного. раз уж я сюда приехала, надо все обследовать.
вряд ли я еще раз вернусь. так я думала)

фото чужое. слева азовское море. справа озеро чокрак. домики вдали -куротное. зелное пятно на бергу моря за озером перед поселком- кусты, в которых мы жили.

мы пробыли тма дня три-четыре..вокруг оказалось много интересного. море-море-море)))) песчасный пляж больше километра. закаты над ним. соляное озеро с черной грязью и розовой солью. холмы. за озером родник в осоке.
и мелкие-мелкие комарики у родника. лисицы в холмах. мы с собаком гуляли до восхода полной луны. а потом возвращались к палатке. в дюнах шелестела человеческая жизнь. под каждым кустом кто-то жил, палатки светились изнутри от фонарей, люди сидели у костров. копошились у машин, сушилось бельишко, шелестели тенты. ни когда не думала, что смогу жить в таком муравейнике. но после дневных хождений по безлюдным холмам мне все это очень нравилось. и очень радовали ежики приходившие к палатке в лунном свете)

моя палатка стояла сразу за большой палаткой деда Коли, очень удачно загораживающей меня от ветра. я пособирала мусор вокруг, и жить стало вполне можно) все еще штормило. мое было мутноватое, но такое теплое. дед регулярно делал попытки меня завлечь в свою палатку, но его очень легко было переключить на разоворы о внуках, о черепашках, о рыбалке, грибах и о том куда какая дорога ведет в этом он спец) и он рассказал мне, и про родник за озером, отвел на грязи, показал местный подсоленный колодец. и рассказал про дорогу вдоль Генеральских пляжей к Золотому.

@темы: осень 2015, Крым

---

как мне тихо и спокойно, меня снегом занесло.
отпустила все. спячка, так спячка... +синяя банка для синей гусеницы.
проспала пол дня. пол дня читала.
мне нравится, что перестали так маниакально чистить дороги от снега...
это напоминает детство..

вот странно, я не считаю детство счастливой частью своей жизни..
я мне казжется, что только в последние года четыре я стала нормально жить.
но видимо, только кажется. думаю это модный самообман.
наверное, я нормально жила всегда. с увлечениями всяким около-спортом и вымышленным в разной степени рисованием. с одиночеством. с тишиной, с провалами в странное, с попытками все наладить как у людей...
и последующим тихим ужасом от людей)
а вот нездроровый энтузиазм последних лет, вот это... некомфортно временами. наверное, просто от возраста давление повышается. и я такая вся деятельная и правильная. так утомляет. если честно..

---

отлежалась, стало все гораздо спокойнее.
а то - тренировку прогуляла, упаковку баранок купила, и чувствую себя падшей женщиной.
смешно.
но крыша моя едет... попробую и к этому отнестись с юмором

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

не могу найти связи между
принимать себя
и стремиться к результативности и успешности.
все-таки.. всегда где-то между)

---

то ли это зима и спячка...( 30%)
то ли я очень выматываюсь неправильно дышу в магазине...( 70%)
очень сильная потребность в уединении и бездействии.
все это, конечно, в ущерб йога-бассейнам, порядку дома, и когда рисовала забыла...
и вот что-то мой любимый дядя Федор мне не звонит, смскок не пишет когда и во сколько тренировка . и ушу после нг все еще не начинается.
что-то это на Ф. не похоже...
сегодня прогуляла и в 7.15 йогу и в 10, и на бассейн, куда можно было до 17 сходить забила. хотя оба рабочих дня только об этом и мечтала. но видимо, так сейчас надо..

гуляли утром вместо йоги). ЛО. белое на белом. белое небо, белый снег... столько света. тусклое солнце. бледные светлые тени.
еле заметный иней. мороз. скрипучие белые тропинки. так приятно ощущать, что под ногами не меньше тридцати сантиметров утоптанного снега.

осенью я была такая правильная в питании... самой неловко было.
а сейчас пошли десятками конфетки, хлебушек, бараночки ... семечки(((по прежнему тянет к алкоголю...
только жадность удерживает меня от пьянства)
из сомнительных правильностей поедаю по киллограмму апельсинов в день.

еще я в последнее время злюсь на своих квартирантов. с новым режимом слишком часто пересекаемся(
надо мне ка-то нервы успокаивать, пока еще все неявно.