сакура, катана, саке
сакура, катана, саке
вышла перед сном на балкон цветочки посмотреть, а над балконм Большая Медведица во весь рост висит. ( северное окно) .легла спать а мне в восточное открытое окнго луна смотрит. почти совсем круглая. летние ночи)
интересно ночные пргулки и покатушки случатся этим летом у меня?
из-за йоги привыкла вставать в 6-6.30.. к вечеру уже засыпаю....
кстати, о йоге. к на в зебру вернулись и Оксана и вода) есть вероятность завтра поплавать в бассейне)
интересно ночные пргулки и покатушки случатся этим летом у меня?
из-за йоги привыкла вставать в 6-6.30.. к вечеру уже засыпаю....
кстати, о йоге. к на в зебру вернулись и Оксана и вода) есть вероятность завтра поплавать в бассейне)
понедельник, 14 июля 2014
сакура, катана, саке
источник
Тибетский буддизм сочетает сутры и тантру, но мы должны остерегаться предвзятости и фанатизма. Много раз на различных встречах я предупреждал монахов и монахинь Таванга и других мест штата Аруначал-Прадеш об опасности предвзятости и фанатизма в политических вопросах. Например, я советовал им не поддерживать ни одну из партий на политических выборах. Лучше сохранять нейтралитет и беспристрастное отношение. Кроме того, есть монахи и монахини, а также миряне, которые слишком привязаны к своей религиозной школе. Если мы хотим взращивать гармонию, будет лучше воспринимать себя просто как последователей Будды.
....
Человек с недисциплинированным умом, легко поддающийся гневу и ненависти, склонен относиться к другим с отвращением.
...
лучшего понимания философии буддизма практикующим гораздо важнее посещать учения, нежели получать посвящения или благословения.
Тибетский буддизм сочетает сутры и тантру, но мы должны остерегаться предвзятости и фанатизма. Много раз на различных встречах я предупреждал монахов и монахинь Таванга и других мест штата Аруначал-Прадеш об опасности предвзятости и фанатизма в политических вопросах. Например, я советовал им не поддерживать ни одну из партий на политических выборах. Лучше сохранять нейтралитет и беспристрастное отношение. Кроме того, есть монахи и монахини, а также миряне, которые слишком привязаны к своей религиозной школе. Если мы хотим взращивать гармонию, будет лучше воспринимать себя просто как последователей Будды.
....
Человек с недисциплинированным умом, легко поддающийся гневу и ненависти, склонен относиться к другим с отвращением.
...
лучшего понимания философии буддизма практикующим гораздо важнее посещать учения, нежели получать посвящения или благословения.
сакура, катана, саке
ура-ура! хороший день! я так боялась этой жары, что давление дернет и жизнь испортится, и все кувырком полетит. обошлось-обошлось! 
устала конечно, но в разуме и с хорошим настронием. как хорошо что в Москве столько тенистых двров.
устала конечно, но в разуме и с хорошим настронием. как хорошо что в Москве столько тенистых двров.
воскресенье, 13 июля 2014
сакура, катана, саке
80км с веломужиками
наградой за все мои мучения, было мне тихое лесное озеро в дер Алмазово
и статуя Конфуция напротив метро бот-сад
==========================
зовут в следущие выходные опять. не знаю.слишком много шоссе и мало природы.
хотя, конечно, лучше и полезней полтора-два часа попедалить, чем час ждать электричку и час в ней толпиться. и люди, с котрыми не чувствуешь себя мутантом, тоже очень хорошо.
и велик едет весело. надо подумать.
=========================
бедная моя задница( через часик отойдет, к утру будет как новая,
но сейчас жизнь - боль. а надо песа гульнуть.
=========================
утро было прекрасное) мы снова начали ходить в Сокольники, лапа заживает.
сидела на бережку на солнышке, немножко ёжилась, дыхательные упражнения делала, между делом кидала собаке палку в пруд. идиллия) собака молодец, дает позаниматься и отряживаться от воды специально отходит от меня. так мило.
наградой за все мои мучения, было мне тихое лесное озеро в дер Алмазово
и статуя Конфуция напротив метро бот-сад
==========================
зовут в следущие выходные опять. не знаю.слишком много шоссе и мало природы.
хотя, конечно, лучше и полезней полтора-два часа попедалить, чем час ждать электричку и час в ней толпиться. и люди, с котрыми не чувствуешь себя мутантом, тоже очень хорошо.
и велик едет весело. надо подумать.
=========================
бедная моя задница( через часик отойдет, к утру будет как новая,
но сейчас жизнь - боль. а надо песа гульнуть.
=========================
утро было прекрасное) мы снова начали ходить в Сокольники, лапа заживает.
сидела на бережку на солнышке, немножко ёжилась, дыхательные упражнения делала, между делом кидала собаке палку в пруд. идиллия) собака молодец, дает позаниматься и отряживаться от воды специально отходит от меня. так мило.
суббота, 12 июля 2014
сакура, катана, саке
утренний цигун в летнем парке был прекрасен.
а каким он еще может быть?
это на случай очередных размышлений: "идти - не идти"
и почему я всегда так морочусь, ясно же, что там хорошо. и потом тоже будет долго хорошо.
а каким он еще может быть?
это на случай очередных размышлений: "идти - не идти"
и почему я всегда так морочусь, ясно же, что там хорошо. и потом тоже будет долго хорошо.
сакура, катана, саке
мне надо развить мою небольшую терпимость к людям еще хоть чуть-чуть.
просто, чтобы не злиться и не впадать в ступор.
а после, и в некрасивые ситуации. просто для себя нужно.
да, люди врут, ошибаются,опаздывают не ориентируются во времени,
вампирят , и пр, и пр... - это жизнь. а по жаре все усиливается. это нормально.
это работа.
просто, чтобы не злиться и не впадать в ступор.
а после, и в некрасивые ситуации. просто для себя нужно.
да, люди врут, ошибаются,
вампирят , и пр, и пр... - это жизнь. а по жаре все усиливается. это нормально.
это работа.
сакура, катана, саке
сто лет уже не ждала в волнении тефонного звонка.
уже третий день жду. позвонить должны завтра утром.
велопрогулка всего лишь) ничего личного
уже третий день жду. позвонить должны завтра утром.
велопрогулка всего лишь) ничего личного
сакура, катана, саке
душа моя успокоилась вчера на сайте про Далай Ламу,
удивительно 89 лет, такая сложная жизнь, такие потери...
столько труда. и ведь не жалуется) а мы...
=====================================
Мишка собрал мне вел, так что о иду я завтра к Ф на цигун или нет, зависит только от погоды. вел полюбому надо обкатать, преде чем выезжать в воскресенье на шоссе. я и так волнуюсь,
но это хорошее волнение.
======================================
сегодня утром в зебре "цигунил" Тарас. отек с кисти у меня сошел, шею отпустило, спина стала легче. действительно оздораливающая практика, моментально. даже не верится. и прочие ощущения интересны. но пришла домой и вырубилась на полчаса странным сном.
======================================
очень хочется поскорее завести себе правильные привычки, с едой, сном, порядком, зарядкой...
они почти уже есть, только маленькие. скорей бы они уже выросли. но быстрота и насилие над собой у меня дают обратный эффект. поэтому терпение и усердие мой удел.
=====================================
когда мне бывает очень-очень плохо, а начинаю маниакально убираться до идеальной чистоты,
аккурнее одеваюсь и причесываюсь. интересно, какой-то части людей, у которых всегда все в порядке,
им плохо, этим людям?
удивительно 89 лет, такая сложная жизнь, такие потери...
столько труда. и ведь не жалуется) а мы...
=====================================
Мишка собрал мне вел, так что о иду я завтра к Ф на цигун или нет, зависит только от погоды. вел полюбому надо обкатать, преде чем выезжать в воскресенье на шоссе. я и так волнуюсь,
но это хорошее волнение.
======================================
сегодня утром в зебре "цигунил" Тарас. отек с кисти у меня сошел, шею отпустило, спина стала легче. действительно оздораливающая практика, моментально. даже не верится. и прочие ощущения интересны. но пришла домой и вырубилась на полчаса странным сном.
======================================
очень хочется поскорее завести себе правильные привычки, с едой, сном, порядком, зарядкой...
они почти уже есть, только маленькие. скорей бы они уже выросли. но быстрота и насилие над собой у меня дают обратный эффект. поэтому терпение и усердие мой удел.
=====================================
когда мне бывает очень-очень плохо, а начинаю маниакально убираться до идеальной чистоты,
аккурнее одеваюсь и причесываюсь. интересно, какой-то части людей, у которых всегда все в порядке,
им плохо, этим людям?
четверг, 10 июля 2014
сакура, катана, саке
надо прогнать мысли, одеться потеплееи пойти гулять зверя.
я изо всех сил не читаю газет, не смотрю новости, но и меня проняло.
я изо всех сил не читаю газет, не смотрю новости, но и меня проняло.
21:13
Доступ к записи ограничен
сакура, катана, саке
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
сакура, катана, саке
вчера мне было грустно, а сегодня я уже зла. без всякой причины.
а день такой солнечный...
а день такой солнечный...
среда, 09 июля 2014
сакура, катана, саке
жизнь без сахара и горячей воды...
конечно, когда горячаяя вода появится,а уже завтра или послезавтра,я не буду мыться прохладной водой по утрам и вечерам. а зря. это так приятно и полезно...
и за сахаром в магазин я схожу скоро...
и снова все пойдет по-старому...
вот месяца два бы прожить без всего этого в прямом постоянном доступе,
сколько бы было пользы...
------------------
я сегодня кисну, чахну и капризничаю....разобранный велосипед меня угнетает.
я уже морально готова свои следующие велосипеды обслуживать сама...
конечно, когда горячаяя вода появится,а уже завтра или послезавтра,я не буду мыться прохладной водой по утрам и вечерам. а зря. это так приятно и полезно...
и за сахаром в магазин я схожу скоро...
и снова все пойдет по-старому...
вот месяца два бы прожить без всего этого в прямом постоянном доступе,
сколько бы было пользы...
------------------
я сегодня кисну, чахну и капризничаю....разобранный велосипед меня угнетает.
я уже морально готова свои следующие велосипеды обслуживать сама...
сакура, катана, саке
но отпуск придумать надо.
вот я планировала в январе-феврале уйти дней на 10, в прошлом году.
но протормозила, увлеклась работой, да еще там там всякие изменения кадровые были,
и я решила нафиг пока отпуск. не до того...
я-то решила, а тушка моя против была. и как поняла, что отпуска не будет, так и свалилась ровно на те самые дней десять с какой-то гадостной загадочной болячкой.
мораль ясна) да.
вот я планировала в январе-феврале уйти дней на 10, в прошлом году.
но протормозила, увлеклась работой, да еще там там всякие изменения кадровые были,
и я решила нафиг пока отпуск. не до того...
я-то решила, а тушка моя против была. и как поняла, что отпуска не будет, так и свалилась ровно на те самые дней десять с какой-то гадостной загадочной болячкой.
мораль ясна) да.
сакура, катана, саке
у меня есть две мозгопожирательные темы.
первую уже сто раз озвучивала, про отпуск-Крым-сентябрь...
еще про это
вторая же настолько дурацкая, что я и писать стесняюсь...
но переживаю по этому поводу исправно, раз в два-три дня обязательно с весны точно.
это размышления на тему в какой цвет мне покраситься: высветлиться? в рыжий?
зато, пока я морочусь этими глупостями, все остальные проблемы для меня просто не существуют)
первую уже сто раз озвучивала, про отпуск-Крым-сентябрь...
еще про это
вторая же настолько дурацкая, что я и писать стесняюсь...
но переживаю по этому поводу исправно, раз в два-три дня обязательно с весны точно.
это размышления на тему в какой цвет мне покраситься: высветлиться? в рыжий?
зато, пока я морочусь этими глупостями, все остальные проблемы для меня просто не существуют)
сакура, катана, саке
пришел сын,
разобрал комп,
разобралмой Пашин вел,
разобрал свой вел,
разобрал скейт,
забрал растение из авкаса и ушел.
Хорошо, хоть супчика поел...
еще разобрал мой мозг, сказал что скоро Пашин вел отдаст Паше.
мой любимый chuker....
правда, после того, как соберет destroyer,
и, возможно, отдаст его мне.
нафига мне мужской горный страшный велосипед.
придется, собрать все заначки, продать traсk,
и купить себе уже свой chuker. и провести отпуск в подмосковье.да, я все об этом...
вот так я и потеряла душевное равновесие...
разобрал комп,
разобрал
разобрал свой вел,
разобрал скейт,
забрал растение из авкаса и ушел.
Хорошо, хоть супчика поел...
еще разобрал мой мозг, сказал что скоро Пашин вел отдаст Паше.
мой любимый chuker....
правда, после того, как соберет destroyer,и, возможно, отдаст его мне.
нафига мне мужской горный страшный велосипед.
придется, собрать все заначки, продать traсk,
и купить себе уже свой chuker. и провести отпуск в подмосковье.да, я все об этом...
вот так я и потеряла душевное равновесие...
вторник, 08 июля 2014
сакура, катана, саке
- наступили выходные. сижу сложила крендельком свои усталые ножки и никуда не иду.
прислонила спину к стене сижу и блаженствую. надо ж так убегаться было)
- купила солнцезащитные очки. как искала светлые-светлые - от мух, а не от солнца,
когда катались чудом глазами мух не наловила на скрости.
и недорогие, если сяду на них или уроню, не буду страдать от жадности.
как бонус - они мне идут)
- неторопливо в казане варится супчик. вегетарианцам даже слушать про такой супчик нельзя,
а мне с моими суставами такое полезно. и вкусно)
три момента на память
- в воскресенье за городом, когда мы уже вылезли из пруда и поехали искать дом Мандельштама,
и не нашли в этот раз... мужики что-то обсуждали, а я стояла и смотрела на облако.
и вдруг ощутила такой покой и лето. как в детсве на даче только бывало.
- а когда мы уже приехали в Мск, и съехали с шоссе на улицы, поняла что последние минут 30-40,
меня как-будто не было. было только внимание. ни тела, ни мыслей, ни ощущений. еще бы мкад на велике переежать... и кода я начала "возвращаться" то несколько мгновений чувствола себя бестеленым существом летящим. а потом вернулись велосипед и тело.
-пока мы ездили в Москве прошел сильный дождь, возвращались через Измайловский парк, над большим прудом солнце садилось в туман, я такое на рассвете видела и все бледнооранжевое было. красиво.
сакура, катана, саке
напишите мне советов, самых разных, плз)))) и можно даже обсурдных.
вдруг в голове что щелкнет?...
куда в сентябре податься даме с собачкой,
платкой и проч. снряжением с умеренным количеством бабла.
а???
вдруг в голове что щелкнет?...
куда в сентябре податься даме с собачкой,
платкой и проч. снряжением с умеренным количеством бабла.
а???
сакура, катана, саке
в голове моей опилки,опилки и опилки...
интересно, как чувствуют себя люди, которые много путешествуют.
я была-то в двух с половиной местах, но...
вот подул ветер ,принес запах какой-то зелени, и я переношусь в Абхазию,
загляделась на белое-белое облако, и Поволжье - Керженец до мельчаййших деталей,
выехала в Лосиный, вся эта лилова травища - Ока,
и Крым, конечно, вспывает постоянно,то от хруста печнья, то от цвета неба, от вида моих загорелых рук, отдуновений теплого ветра.
светлой ночью смотрю на гаснущее небо и вижу реку Великую под Питером, озера...
оказываюсь совершенно неожиданно, в конкретных местах, в конкретном моменте,
о которых и не вспоминала раньше. оказывается, я столько помню.
и выводят на эти воспоминания запахи, ощущения воздуха на теле, вкус ягод, что угодно...
и все это происходит само совершенно неожиданно.
а еще и масса впечатлений от настоящего. вчера,например,я все-таки с 30-го этажа высотки на Славянском бульваре видела Москву. да и просто ежедневные обычные впечатления яркие.
я живу сразу в двух измерениях, мне нормально. мне даже нравится.
но ничего нового пока не приходит мне в голову, а осень близится...так сильно она забита прошлым и настоящим. опилки, одни опилки... пойду на работу...
интересно, как чувствуют себя люди, которые много путешествуют.
я была-то в двух с половиной местах, но...
вот подул ветер ,принес запах какой-то зелени, и я переношусь в Абхазию,
загляделась на белое-белое облако, и Поволжье - Керженец до мельчаййших деталей,
выехала в Лосиный, вся эта лилова травища - Ока,
и Крым, конечно, вспывает постоянно,то от хруста печнья, то от цвета неба, от вида моих загорелых рук, отдуновений теплого ветра.
светлой ночью смотрю на гаснущее небо и вижу реку Великую под Питером, озера...
оказываюсь совершенно неожиданно, в конкретных местах, в конкретном моменте,
о которых и не вспоминала раньше. оказывается, я столько помню.
и выводят на эти воспоминания запахи, ощущения воздуха на теле, вкус ягод, что угодно...
и все это происходит само совершенно неожиданно.
а еще и масса впечатлений от настоящего. вчера,например,я все-таки с 30-го этажа высотки на Славянском бульваре видела Москву. да и просто ежедневные обычные впечатления яркие.
я живу сразу в двух измерениях, мне нормально. мне даже нравится.
но ничего нового пока не приходит мне в голову, а осень близится...так сильно она забита прошлым и настоящим. опилки, одни опилки... пойду на работу...
сакура, катана, саке
только выпроводила сына и его подружку...
ну,это все Мишка))) сначала не дождешься, потом фиг выгонишь.
а спать-то хочется...
что-то много всего происходит...
ездили с М. на великах в Лосиный в пятницу. все началось чинно-прилично, по дорожке до пруда...
закончилось гонками по сумеречному лесу... а в середине мы влезли в центр дерптов,
о чем я уже года 4 мечтала, но почему-то этого никогда не делалап.
- мам, ты довольна? конечно, я довольна)))
=================
была у Ф в субботу на цигуне
=================
в 7.30 в Зебре сейчас Тарас три раза в неделю. очень даже нормально. хожу.
=================
приятель из Кенига приехал в командировку, собирается в гости. не знаю, как мы будем общаться,
обычно его жена разговоры вела. и было весело. но все равно буду рада его увидеть.
==================================
снова появились веломужики. съездила с ними вчера 70км.
посмотрели усадьбы Горенки и рядом,влезли на Лисью гору, искупались,
ну, и туда-обратно потшоссе "со всеми машинами", традиционно. страшно жуть.и кайфа море.
и от страшной дороги и от летнего загорода.подконец,уже ттемнело прихали на ВВЦ, потрогали разобранный Буран.
==========================
до кучи. я работаю, работаю, работаю... отпуска же...
ну,это все Мишка))) сначала не дождешься, потом фиг выгонишь.
а спать-то хочется...
что-то много всего происходит...
ездили с М. на великах в Лосиный в пятницу. все началось чинно-прилично, по дорожке до пруда...
закончилось гонками по сумеречному лесу... а в середине мы влезли в центр дерптов,
о чем я уже года 4 мечтала, но почему-то этого никогда не делалап.
- мам, ты довольна? конечно, я довольна)))
=================
была у Ф в субботу на цигуне
=================
в 7.30 в Зебре сейчас Тарас три раза в неделю. очень даже нормально. хожу.
=================
приятель из Кенига приехал в командировку, собирается в гости. не знаю, как мы будем общаться,
обычно его жена разговоры вела. и было весело. но все равно буду рада его увидеть.
==================================
снова появились веломужики. съездила с ними вчера 70км.
посмотрели усадьбы Горенки и рядом,влезли на Лисью гору, искупались,
ну, и туда-обратно потшоссе "со всеми машинами", традиционно. страшно жуть.и кайфа море.
и от страшной дороги и от летнего загорода.подконец,уже ттемнело прихали на ВВЦ, потрогали разобранный Буран.
==========================
до кучи. я работаю, работаю, работаю... отпуска же...