я спать сегодня буду? кажется, в первый раз в жизни среагировала на кофе.
невовремя...
строили-строили, наконец, построили... и тут все опять нафиг сломалось...
в среду все прогуляла, в четвег тоже... что будет завтра, (сегодня!!!)?
но с другой строны все очень мило. просыпаюсь, туплю, нормально гуляю собака,
работаю, иду домой, шуршу или развлекаюсь, неспеша в ночи гуляю собака...
а вот если перед работой и(или) после работы еще впихнуть занятие,
получается или дома бардак, или недогулянный собак, и садизм подъема по будильнику...
и все весь день бегом... через три недели такой жизни, жить не хочется вообще...
но бросить занятия плохо будет через пару месяцев, и скучно через две недели,пробовала..

когда же я сложу слово "вечность" из имеющегося...

---

правда. не ахти какая...
в поисках работы на 31 всплыла тема волонтерства.
я как бы непротив добрых дел... но...
я боюсь стариков.
я боюсь до ужаса больных детей
меня очень напрягают бездомные, тоже боюсь...
и животных и людей ...
особенно, наркоманов и пьяниц...
они все как черные дыры...
и я тут же стану черной дырой там, просто побыв рядом....
я уже была черной дырой или на грани. давно...
а может, и до сих пор осталась. от этого и боюсь.
и мне так страшно любое дуновение бездны...

---

сварила суп-харчо, почти настоящий...
салатик из свеклы сделала.
развлеклась после работы)
теперь можно если лень, в магазин в ближайшие пару дней не ходить.
а в последнее время мне леньи скучно.. нет там ничего нового...

---

везде понаряжали елочки,
и в избранном через запись по нг.
год лошади... Мишке будет 24... офигеть...
в этом году, мне кажется, все будет гораздо спокойнее. у меня не будет обычного
рабочего сумашествия, после которого 31 хочется просто добраться домой,
включить гирляду и заснуть. и это лучший праздник.
в этом году у меня остались силы на бм активный праздник, но кроме кошки и собаки,
только рыбки и черепахи моя компания. может, сын зайдет.. если опять все проспит.
чего бы такого придумать, что бы праздник получился и запомнился??
что бы год начался с хорошего настроения...
пока придумала напечь гору пряников имбирных...
..или работу какую найти на эту ночь, помогать на каком-нибудь празднике...

---

у меня очередной приступ любви к этому городу , к Москве.
сегодня такая белесая туманная мгла висела над ним.
и так тихо было, тепло и пусто...
и деревья прозрачны, дворы простроны,
и сумерки такие медленные медленные,
окна загорались быстрее чем становилось темно...
я не могу выразить это чувство...
я даже перестала напрягаться от момента наступления темноты.

нашла новый удививший меня облицовочный камень в метро.
Ст.Алма-атинская, ченый с розовыми прожилками гранит на полу.
китайская живопись... поражена...
до этого моими главными любимцами были колонны на Кунцевской.
они как крыля стрекозы, такие же мельчайчие детали и тончайшие переходы цвета.
и Китай-город, вроде бы ничего особенного, серо-розовая станция...
но стоит только приглядеться.приглядитесь!)

интересно, есть-нибудь сообщество для любителей метро?

---

купила очередную дурацкую шапку.
она оранжевая, а на темечке сова с брульянтами.
супер шапка, я такая довольная....
а еще в ней не жарко и лоб не чешется,
если учесть сколько времени я провожу на улице,
это оч.важно.
==========================================
еще купила индометацин для суствов и троксевазин для вен.
и пива, и айву, и грейфруты.

---

А каким год будет для вас?

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

а теперь иди уже, Света, мыть свою посуду,
стирать свои носки,
и выносить свой мусор...

---

пусть там тебе будет лучше, чем здесь...

---

нежная утренная музычка
под нее хорошо плавно вращать позвоночник ,коленки, плечи, кисти, стопы...
...и все, что вращается.
и мысленно, то что не вращается
и 15 минут-то, что надо... не много, не мало.
размялся и поплыл

@темы: доброе утро

---

со мной снова какая-то неведомая фигня,
сводит-крутит-ломает под вечер, особенно ноги...

что это?

а как дурак радуюсь, что не только ноги, значит дело в не в них.
но в чем неясно. не прерабатываю, не перегуливаю, тренирусь без перегрузок..
а под вечер, раз в два дня как из того анекдота.
- доктор, здесь болит, здесь болит, здесь болит, здесть болит...
- да вы просто палец сломали...
или это всд,
или просто что бы жизнь не казалась постоянным раем,
и кайф после занятий уравновешивается этой бякой.

к врачу не пойду, буду спасаться цигуном, массажем,
и согревающе-противовосалительными мазями.
и есть всякие полезности, гречку, мясо, рыбу, гранаты, шиповник заваривать...

это не жалоба, просто наблюдение. раньше со мной такого еще не бывало)

а сейчас я еше немного потуплю, раз уж выходной, раз рассвет проспала,
раз никто со мной не собрался кататься
и поеду в леса собачку морозить)

---

решила я не ходить к Федору по будням,
а хожу. и как-то почему-то не жалею...
второй раз после занятия такое ощущение как-будто я внутри пушистая
жалко не по по всей тушке, а только в животе...
случайно на ютубе посмотрела как россияне занимаются тайцзи,
и очередной раз поняла как нам повезло с тренером.
может, просто случайно такие кривые видюхи попались,
но очень подстегнули к дальнейшим занятиям...

---

завтра садо-мазо развлечение для велочеловеков
встать по темноте пораньше и поехать морозить задницы на подольше.
предположзительно Лосиный и и как получится.
вход свободный, пишите
одевайтесь теплее, берите термосы, пишите письма ,
если кто соберется

---

последние три дня сильно радуюсь, что мы живем не в средневековье..
что картина нашего мира лишена обязательного посмертного ада и прочих религиозных ужасов.
жутко в каком страхе и ужасе жили люди,
они же всерьез во все это верили... в грехи, в крещение... в отпущение... причастие...
толпами как один, верили и боялись.

это мне бестолочи дали в дорогу "божественну комедию" почитать...
а мы еще жалуемся, что плохо живем...

---

традиционный ежеденедельно - ежедневный пост

1) иди на работу!

2) завтра втроник

---

сегодня солнце
я уже и забыла какое оно бывает, голубое небо...
последние дней 10 серые тучи- черные тучи...
а сегодня я видела даже розовые и золотистые облака
на восходе. в лес пришли только начинало светать
и зеленоватая большая идеально круглая луна садилась
за мрачные сталинские дома. жаль не вышли раньше,
погуляли при лунном свете... но это выше моих сил...
выйти на час до тренировки в лес- это мой предел пока

когда рассвело стало понятно, что утро будет светлым и ясным,
и я решила, что пора уже сделать перерыв, дать отдых себе,
порадовать собака, самой получить удовольствие от нетропливой долгой прогулки,
и не пошла на йогу) зато посмотрела как березки стали розовыми у вершин,
потом на верхнюю половину золотистыми, я потом все целиком ярко белыми.
солнечно,холодно, весело!!!

---

что-то в природе происходит...
полнолуние,
сильные порывы теплого ветра,
какие-то вспышки в небе...
и самолет упал...

---

Димерджи, зубцы, 1 октября, 2013

---

бетвумен (димерджи)


довольная таракашка (лосиный остров)


после каруселек (парк на Гончарова)