федор нами недоволен
почему-то я из-за этого сильно расстроилась.

---

спать или не спать???
==============================
утром я все успела. легла-то в 3... и собака час гуляла и на йогу вовремя.
правда только благодаря велосипеду. зато устроила себе час личной жизни
проехалась по лесу одна. что-то в этом есть
а теперь я просто выключаюсь...
такого у меня в планах не было...
ладно про органицацию жизни, планы выполнимые, мнимые и прочие,
я, видимо, подумаю чуть позже.
да,в планах было обэтом подумать и может даже почитать...
что-то надо делать со временем или со мной или еще с чем-то...
это очень важно, я очень много в последнее время об этом дума,
но никак ничего путного не придумаю...

---

жизнь постоянно изменяется..
только я приноровилась ходить регулярно на йогу,
к одной прекрасной девушке, немного привыкла и втянулась и прониклась..
как девушка оказалась довольно сильно беременной,
и в середине декабря нас покидет, уезжает в волшебные какие-то страны
рожать дитенка, а потом в Гималаи с малявкой.
девушка совешенно неземная, и я рада, что все у нее хорошо.
и рада, что хоть немного позанималась у такого человека...
ну, и овца, я.. она весь прошлый год вела занятия, я могла ходить...
но, я была не готова совсем, да и как-то к ней не попадала...судьбец....
------------------------------------------------------------------------------
интересно, кто будет вести, когда она уедет...

---

такой прекрасный день,
так давно хотелось попасть в волну душевного равновесия,
внимательно поразбирать клубки и мотки шерсти,
с удовольствием переточить все цветные карандаши, у меня их больше 50-ти...
посмотреть-послушать старый фильм про Паганини.
и ночь великолепная - тихая, теплая.. так бы до утра и гуляли...

но что будет утром... уже 2.. вставать в 7, хоть и выходной..
буду надеяться, что и утро сложится...
остается только надеяться...

---

в прошлый четверг меня наредкость уродливо подстригли,

те же грабли,

да, те же грабли, сама виновата, снова здесь и сейчас,
и недорого, и никаких рекомендаций, и без предварительной записи,
и то, что перед стрижкой она на меня даже не посмотрела, не сподвигло меня убежать.
уродливо, но содержательно) сзади одна стрижка"шерстка вверх",
сверху шапочка,до жути плохожая на жопу, и коротенькая челочка от третьей стрижки,.
у над ушами что-то "среднее"
ну,это я са\ма ей сказала, или то, или то, или третье...
а девушка не обломалась и сделала все сразу.
пришла я домой посмеялась, взяла ножницы и бм аккуратно отрезала лишнее.
получилось снова коротко, но вплоне годно.
и мне очень нравится ощущение легкой головы. и практично. и аккуратно.
и мне идет, когда мордочка непомятая. а когда помятая, то ничего не идет...
хотя я со страшной силой хочу еще с весны кудряшек и романтики.
вот надо перышки сделать...

---

я и не поняла..
то ли я велосезон закрыла...
то ли я открыла осенне-зимний сезон..
то ли просто собачку выгуляла.
жертв и разрушений нет)
такой ровный неменяющийся тусклый свет в лесу,
как будто 20 минут в лесу провели... а 1,5 часа с лишним...
видели лося с рогами, ворона- птица размером с табуретку...
собаки дикие выбежали меня съесть, но Дик выскочил, глянул...
и они, такие, ой, попутали..пардоньте, давайте знакомиться...
и в процессе знакомства, один пес на Дика сверху вскочил
Дик подумал, и так вежливенько, но четко:
- пошел бы ты , дружок, нах..
и они такие , ой, снова попутали... простите пожалуста.
обожаю наблюдать эти собачьи разборки,
но нормально общаться получается только со свободными собаками.
домашние по большей части перекормленные истерички...
и мой, конечно, красавец. никого не боится, всех строит,
хоть по размеру и не больше, и их двое...

---

а хорошо бы добрая фея
спустила мне велик и собакуиз квартиры к подъезду,
а, главное, все это потом все это подняла обратно...
малюсенький лифт, здровый тяжелый велик,
а на обратном пути еще грязный ,
и мой шустрый бодрый собак, грязный...
и мелкая расслабленная моя тушка... грязная..
а кататься хочется.. а отмывать подъезд и лифт потом - нет...
очень иногда не хватает доброй феи...

---

я крута)
капуста получилась
не пересолила
и она сквасилась, а не протухла,
хоть я ее на полпути просто выставила на балкон...
хрустящая такая, капустка

====================================
запасы на зиму

---

так быстро случился снова вторник (выходные)
и снова в понедельник вечером я пыталась доехать до Атуфьево
с ул. ген. Тухачевского, и снова не шмогла.
хорошо, что нет снова посещения гос учреждений в планах на выходные...
но есть сильное желание испачкать в лесу велосипед и собаку.

---

ну и день сегодня, всесь день темно,
временами сиротский дождик и холодный ветер...
полдня рыдать и в сумерках повеситься на осине...
хорошо, у меня были дела и мне было не до того...
засада не в том, что зима полгода, как посчитали и не полгода, к 3 мес, как положено..
а в том, что после месяца золотой осени, два месяца осени серой и темной,

---

раньше я совсем не понимала, как это можно сказать себе:
- я подумаю об этом завтра..
а теперь пользуюсь этим очень часто,
когда надо действительно подумать завтра, когда надо отмазаться от темы.
завтра,завтра...
затвтра не будет никакх тренировок, отведу утром собаку в лес перед работой)
=======================================================================
цигун сегдня был зачетный у Ф.. занятие в Зебре в четверг пошло внезапно на пользу,
хоть и занималась я там чорд знает чем. глазки строила и мозг выносила малолетнему
инструктору нерусской национальности. ну, просто нереальный чебурашка
смешной-смешной) я его еще летом запомнила, когда он кого-то заменял...

---

человек, которорый съедил сегодня в оба Бутова (я)
не может эффективно управлять реальностью.
потому, что ему (мне) тихо. потому, что мне пофиг.
у меня внгутри треугольник
Бунинская аллея- Липецкая ул у МКАД- ВДНХ
и я по всему этому пространству равномерно
тонким-тонким слоем существую одновременно
и меня наконец отпустило волнение, я перестала торговаться
сама с собой. после.. после...после....

---

Получите свою карту

---

я в смущенни, я в смятении,
и при этом я совершенно довольная лиса

---

сегодня у меня день мелкого травматизма
- утром собака врезавлась мне в лоб, были б мозги-
было б сотрясение, а так только шишка и под глазами тени
больше обычного, и голова к вечеру сильно разболелась, но это скорее погода...
но после почти сломанного носа позапрошлым летом, это такая мелочь)

- ногу порезала в бассейне, чуть-чуть, немного крови было.
- 2,5 часа убила на бумажки для приватизации- моральная травма...
======================
но чай и сырники все вылечат) и сон)))

---

ладно, буду считать это победой здравого смысла,
а не тожеством лени и жадности...
дни маньяка ( утром йога, вечеом тайцзи) я пока прекращаю.
к Федору буду ходить только по субботам в ближайшее время.
с таким режимом как в последний месяц, я не то что ремонт делать,
я прибраться не успеваю... и денег чуть больше насушу на домашние нужды.
и, главное, совсем нет времени и сил самостоятельно заниматься,
и укладывать в голову и тело, то что на занятиях получаю.
это я про ушу)
с йогой-то пока все просто. ходи и делай, и будет счастье)
хватает пары раз в неделю по утрам для хорошего самочувствия
с ушу все гораздо сложнее, это любовь. это, вообще, непонятно что, для меня
и не знаю зачем. но .. я очень хочу еще когда-нибудь и к мечу вернуться,
и к другому оружую...и без оружия внутренние фолрмы очень итнтересно.
а здесь без самостоятельной работы никак...
==========================================
а в зебре теперь тоже будет цигун раз в неделю
входит в мой абонемент
пойду завтра посмотрю, что за цигун.
ведет тренер который летом на йогу на замену приходил.
тренировка в 9. йопть...)

---

пересалат - недовинегрет

---

ой, мы развлеклись...
начиналось все не слишком весело, мы с Мишкой поехали
с утра пораньше сделать очередной шаг к приватизации,
а когда нас выпустили отправили за следующими бумажками,
пошли в парк напротив посмотреть, что это за лестница, зачем она..
лестница оказалась трибуной, и с нее мы увидели площадку
с тренажерами? аттрационами? с совершенно невероятными развлечениями,
какими-то буржуйскими качелями-каруселями. тарзанками и лазилками для детей
и для взрослых. напрыгались, накрутились, налазились , и между делом весельем
получили очень неплохую физическую нагрузку.
было очень здорово.
всем советую) незабываемые ощущения)))
парк находится на улице Гончарова, в р-не м. Тимирязевская.
мы еще так удачно туда зашли, пока там почти никого не было,
где-то между 10-11, потом уже толпа мелких

а это качели корзинка, в них классно отдыхать,
глядя в небо, свесив ручки и ножки, а потом снова на карусели)
а карусели в компании моего сына это не для слабонервных,да))))

============================================================
выпонила материнские обязанности- сводила ребенка погулять на детскую площадку
хотя, конечно, кто кого еще выгулял...

---

расслабилась я и разбаловалась.
оказывается, не так уж легко встать в 7 утра.
особенноесли на работу к 12.
но я над этим работаю)
поэтому, спать сейчасже

---

осенняя Ленор
========================================================
ну вроде прошло тепрь можно и капусту квасить...
я немного устала, чувствую себя вернувшейся из небольшого путешествия.
о монстрах напоминает только тина в углу аквариума,
а так горизонт чист, мозг ясен и теплый осенний дождь.
раньше я не замечала, что осенние дожди теплые и ласковые,
или раньше они такими и не были?