о,да)))
танцы отменились, все мои подружайки разом приболели и не идут(
и я тогда дома отдохну.

в сутках 24 часа...

пока я думала приехав домсой в 16.
как мне успеть до 17.30
приготовить поесть( 20-30мин), поесть( 20-зо мин), отдохнуть( 60-.... мин),
погулять с собакой( 60-120мин), помыться( 30-60мин),
вшить молнию в брюки( 20-40мин), прибраться( 20-40мин) и
собраться (10-20мин) и уехать в парк горького...
20+20+60+60+30+20+20+10= 4часа на все по минимуму... а есть только 1,5....
а я совсем сейчас небыстрая, отработав 6 дней, + коечто, + йога сегодня...
а завтра снова работать) но это хорошо)
а то, что я вечером могу расслабиться еще лучше)
днем после йоги я заехала на веле на работу сдать бабло,
а потом тихонько проехалась по ближайшим паркам
полежала на солнышке у каждого прудика с виноградом и персиками,
подремала....но этого отдыха мне все-таки мало... а вот с вечером будет в смый раз)

---

Какая ваша главная черта?

---

как же я устала.
как ослик.

---

просыпаясь утом начинаю искать свое тело, тела сегодня нет.
потому что вчера была йога, у той дамы в красивых шароварах, не помню, как зовут.
ох, уж, эти сказки... ох, уж,эти сказочники...)
есть облачко слабеньких бледных чуть щекотных электрических искр,
как от пьезоэлемета, и есть ладони. растягиваю пальцы,
вспоминается приятное ощушение упора рук в пол в "собаке",
и вдруг у меня плавненько выстраивается тельце, стоящее на руках.
а я -то в постели, еще больше сплю, чем проснулась. и наяву на руках,
я стоять на без опоры даже в лушие свои боевые годы не могла.
а тут стою ровненько, и так это приятно. а раз это сон, то я быстренько в триканассну,
из нее в полумесяц, из него в баланс на одной руке. опаньки... получилось....
на мысли, что мне вдруг попался ключ к левитации , забурлили всякие образы и мсли и япроснулась совсем.
честно говоря, вот чего я в жизни меньше всего искала, так это ключа к левитации..
у меня гораздо более скучные потребности. но на всяки случай сохраню его,
к тому же ощущения очень приятные и веселые от этого сна весь день.

---

москва как огромная многомерная декорация,
написанная всеми импрессионистами сразу.внизу лабиринты и дворцы метро,
город такой многоликий, парки, дома,цветы у подъездов, реки, мосты, бульвары, клумбы, пруды..
и дороги, дороги, дороги....
а над городом небо с облаками, и небо отражается в прудах. и деревья отражаюся в прудах,
и облака в них отражаются
и уже вечер, и дома на верхнюю половину розовые, а на нижнюю обычные...
дни стоят солнечные, яркие, горячие, облака боевым строем с утра идут в наступление
белые высокие кудрявые, а к вечеру становятся легкие и разноцветные .
я по городу то галопом несусь, то в припрыжку бегу, то иногда неспеша гуляю,
или просто греюсь на лавочке в парке, или на травке в скверике.
а потом снова иду, еду, бегу, плетусь... вот такая бродячая жизнь)

---

страшная история моего детства

когда-то, очень давно, я провинилась.в первом классе на продленке.
мы строились с прогулки в школу у калитки со стадиона. на перегонки.
первый прибежал мальчик из класса "в", вторым мальчик из класса "а",
а третье принеслась я, от старания случайно врезалась в мальчика из "а", он толкнул
мальчика из "в", и тот выпал в калитку и почти сломал нос.
против меня ополчился весь мир. ну, мне так казалось, хотя миру, и даже родителям
мальчика из класса "в" и самому мальчику не было до меня особого дела.
дело было воспитательнице, она видимо, боялась, что ее сочтут виноватой,
и она пошла к моей маме. и маме тоже сравзу стало все это важно,
он тоже видимо испугалась, что ее сочтут виноватой,
и мы все миром, мной, воспитательницей и мамой, пошли извиняться.
я должна была просить прощения. мне было жалко, что так получилось,
но я совсем не понимала в чем я провинилась. но вариантов не было.
мир был против меня. он меня предал....и наказание не минует,
но может быть чуть легче, если подчиниться..

страшная история Микиного детства

когда-то, лет 10 назад, меня и моего сына вызвали в милицию.
истрия была такая: появился в районе телефонный вор лет 17-18ти,
а у Мишкиного друга был крутой телефон, и этот взрослый парень
отосласл куда-то сильного и крупного Мишку и отнял телефон
и мелкого Пашки. менты давили на то, что Мишка специально привел Пашку туда,
где у него отнимут телефон. что Мишку запугали и заставили, и он это сделал.
вот честно. я не буду бить себя в грудь, что с моим сыном такго не могло случиться.
всякое может случиться. но я стояла на своем, нет, нет и нет...
и на самом деле,действительно, нет. они с Пашкой до сих пор дружат...
и думала, что даже. если не дай бог, да. то моя уверенность в том, что он не может
подло поступить, в следующий раз убережет его от ошибки.
и как менты е пытались хитростью или давлением из меня вытащить что-то,
я все равно не поддавалась. хотя деточка и врвл бывало и непонятные истории с ним
в то время происходили...

на самом деле это пост об отношении к себе. я недавно поняла,
что в любой ситуации, даже если я накосячила. я буду на своей стороне.
нет, рабор полетов и признание ошибок и работа над ними, само-собой..
но я не буду безжалостным родителем себе, готовым отдать себя на унижение,
лишь бы люди не подумали, что я плохая. пусть думают, что хотят.
я буду на своей стороне и на защите своих интересов в первую очередь.

я где-то читала, для того, что бы детские травмы и обиды перестали тревожить,
надо в очередной момент болезненных воспоминаний, войти собой взрослым
и утешить и защитить себя ребенка. и вот в продолжение этой мысли,
что нам взрослым, тоже требуется и утешение и защита. может, прямо сейчас..
и часто, кроме нас самих, никого нет рядом. и надо самому себя поддержать.

- кого должен лю бить черт?
- себя!

---

сын собрал байдарку и спустил на воду! на даче у дедов.
ничего особо удивительного в этом нет,
разве, только предыстроия.
байдарке этой, как и ему 23 года, мы ее купили с моим, тогда, мужем,
Мишкиным отцом, на подаренные на свадьбу деньги.
и ни разу никуда на ней не сходили... хотя муш был в те времена
водник с 3-4 категорией и я байдарочница достаточно опытная.
я ни о чем с тех пор не пожалела ни разу,
ни. что вышла замуж, ни что, разошлась, но байдарку было жутко жалко,
она пролежала все эти годы на даче у родителей мужа. а шплинты у меня.
просто так получилось, что мы отложили отдельно, что бы они не потерялись...
не из-за шплинтов пролежала, просто не была нужнв никому. мне одной тяжело,
у него и его теток другие интересы...
и на днях Мишка забрал шплинты, я его предупредила,
что есть большая вероятность, что резиновая еще, не пвх, шкура сгнила за 23 года,
но видимо, байдарка хранилась в тепле и сухости, и все хорошо!
ну, надо же!!! так следующим летом и я на ней похожу,
надо тольео тележку раздобыть)

---

приближение осени если приглядеться угадывается по белоснежным облакм.
это не облака стали светлее, это синне стало небо,
по внезапному прохладному ветерку,
по изменившемуся оттенку листвы, она перестала быть такой темно-зеленой,
и появились редкие желте листья.
это еще не дыханье осени,
это она не дыша чуть касается кончиками пальцев ...

---

давно не говила..
то в бегах, то отлеживаюсь, то велик мучаю...
и вот, работа сегодня "в ночь" я днем случайно дома.
кабачки, баклажаны, помидоры, морковка с луком,
и чеснок и зелень и сыр.
целый протвень летнего вкуснейшего богатсва стоит в духовке и пахнет.
это лето. все вкусное, душистое и почти даром)))

---

ура-ура! все получилосчь, все случилось!
пассифлора все-таки расцвела и этим летом ! лето удалосчь!

крупным планом


общий вид

она же такая капризуля, то бутоны сбросит из-за пары прохладных дней,
то рацветет в сеннтябре серой-страшной...

бонус - дикие огурцы

---

я перегуляла
сон в тепле меня улучшит и еда)

---

я тута призадумалась.
уж очень вкусные эти танцы, летом, на набережной в парке.
и самаба, и сальса, и хастл.
но, вот там же нужен партнер мужского полу.
так бы плясали бы мы с N и радовались. но дело даже не в том,
что выбиваемся из общей массы, дело в том, что партнер и партнерша,
с разной ноги ходят. мне учиться не с той ноги не стоит наверное,
а N тоже не стоит, она же занимается танцами и это испортит ей
правильные привычки.
получается, нужно два партнера, а может даже три, на всякий случай.
и где их берут?
о бож мой, вот совсем я не та тетенька вокруг которой дядьки вьются...
(и слава б-гу)
что же делать?
=======================================================
видимо, все-таки в том , что выбиваемся...

---

Ваш Замок

---

самое лучшее в катании на веле по городу наступает тогда,
когда уже прекращаются оргазмы по поводу каждого домика, моста, облака, отражения, дерева..
когда вдруг перестаешь на это смотреть, и вдруг видишь это все вместе,
и как оно все движется, изменяется... и никаких мыслей...
просто чувствуешь все сразу, и как будто это часть тебя...

---

сын мой молодец)))
в Крым съездил правильно, и привез кое что умное от туда -маршруты.
и еще умница и зайчмиик, проводил меня на веле до "сокола",
я правдва, чуть окончательно не поседела, глядя, как он на веле скачет.
но в остальном он сама корректность, даже по проезжей части не ездит,
не то что некоторые. я езжу отвратительно, когда одна, куда хочу , туда и ворочу,
правила дорожного длвижения не знала и знать не хочу. овца(
но наездила приблизительно 60 км, из них 30 по городу, остальные по набережным,
что в 10 раз проще и быстрее.

---

я сходила на йогу) ура!
я, понимаю, что я делаю не особо правильно, но лучше так, чем никак.
очень хочу, что бы настало время регулярных занячтий,
и что было это время было долгим.

почему не ходила?
толи устала и пререполнилась,это смешно, конечно, переполниться от нескольких занятий,
но от неопытности каких только косяков не бывает. и занятия мне какутся очень внутренне
сложными. особенно у Лидии, и у Анны. и у Ольги
и так сильно уставала на работе, что не успевала проснуться и вовремя выгулять зверя.
и лень, конечно. и было такое ощущение, чтио и не особо надо. что-то изнутри шевелилось.
размыкало суставы, расслабляло мышцы, вправляло позвонки, гоняло волны темного
и светлого элктричества по телу, и хорошо.
но современем наркотик из организма вывелся, и на йогу захотелось сильно.
и сегодня все получилось.
занятие вел чудо-юноша Тарас, смысл занятия для меня был том,
что я впервые услышала вслух от понимающего человека,
что йога, это такой продвинутый цигун( да-да-да!!!)
и поделвали на эту тему немножко упражнений,
и такие прикольные балансы он показал, простенькие, но для меня новые.
=====================================================
а сейчас ко мне движется сын
====================================================
а к вечеру я попробую доехать до щукинской на веле,
помогите мне велосипедные боги..
ведь есть же велосипедные боги или боги велосипедистов ???

---

жаркие дни, чуть прохладные вечера,
невероятные нежнейшие облака все оттенков на закате.
а ведь уже 14 августа. две недели до осени,
а какжется это лето будет вечным.

---

печальное про старую свинью, которая все еще чуть жива...

бедный мой старенький свинтус
больной, поносящий, лысеющий, ест мало, на спинке нарыв(((
лапки воспаляются, от того, что грязные..
мыть ее раз в день, я-то могу, но так мучить престарелого зверька...
мне кажется, ей очень дискомфотно даже если просто ее брать на руки,
и ходит она еле-еле. что-то у нее болит внутри, наверное...
не мыть, тоже мучить...
всеной я хотела, что бы она пожила подольше,
но что жизнь ее будет такая...

---

это хорошо, что похолодает чуть,
я снова распробовала вкус трассы, километров летящих мимо.
встаешь на край асфальта, как на на канат, и педалишь...
и начинается оно. говорят, проехали чуть больше 60 км,(верю),
и было местами тяжко. но, я не сдох,
а к сегодняшенему вечеру, вообще, бодряк, хоть и работала.
тема для размышлений.
=========================================
и еще одна: проезжая в ботсад через южный вход ВВЦ, я всегда ездила через калиточку:
повернуть, вспрыгнуть на супеньку вверх, повернуть, вписаться в проем, ни на кого не налететь,
ссыпаться со ступеньки...года три так ездила...
а недавно увидела, что за калиткой в пяти метрах, открыты ворота.
одно движение попой я там... интересно,
каких еще возможностей я в своей жизни не вижу...
=========================================
и про любимое больное. я могу много ходить, и с рюкзаком,
я могу долго ехать на велике, и по ебеням.. и все ничего.
самое болезненное это долго сидеть или спать на жестком.
повыворачивание сустава, противопоказано. потом пару дней,
больно все..
я просто пытаюсь понять логику и оценить возможности,
и понять, где и какую соломку стелить. мне ж с ними, с ногами,
еще жить полжизни минимум..

---

что я сегодня видела))
у нас же жара, и тетки и девушки через одну в шортах.
прикольно.
но эта женщина была идеальна в джинсовых маленьких шортиках
и белой футболке. идеальная, и ни разу не вызывающая.
мы поднялись к ней в квартиру
она надела чулки... и бежевые замшевые ботфорты..
я чуть в обморок не упала.
а потом она отдала мне деньги за сапоги и за доставку,
и я поскакала дальше.
эх, какая красота неземная...