таки я сегодня исхитрилась,
доверстав макет листовки А4 двустронний полноцветный
и пса в лесу погуляв,
выбралась посмотреть, чтой-то такое за йога-данс...
никакого "данса" не было, за то и теток тоже было три штуки,
и тетенька заменявшая танцевального тренера
провела простую обычную суставную разминку,
а после растяжка была. неторопливая, расслабленная, вдумчивая...
такое ощущение, что мне выдали после тренировки новое тело,
в прямом смысле новое, без дежурных болячек там и тут,
нигде не тянет, не скрипит, не ноет...
свежее, легкое... чудеса прям)

а еще там по выходным проходит антигравити-йога,
к потолку подвешиваются гамаки, и что-то происходит...
говорят полнейшее расслабление
любопытно жуть, и говорят, можно с любой подготовкой
на нее ходить.. жалко, сдед сб-вс у меня рабочие...
====================================================

---

о,да!

27.06.2012 в 10:12

Пишет  Betha:

---

собака, догрызай скорее кость
и побежали гулять!
на улице такая красота)))
вечереет, тепло и прозрачное небо.

---

и мне пора спать) блин, и здесь тема маленькой собачки. что за нафиг?

картинка этого автора

drabadambra2.diary.ru/p179993826.htm

---

нет ничего тупее в мире
чем листовки А4

---

вот все хожу и думаю...
вот есть люди...
и семья есть, и образование, и работа,
и внешность и внутренности
и жить есть где, и не на 200 р в день живут,
и увлечения есть интересные...
ну, и просто, это хорошие люди...
да, если б у меня хоть часть этого была,
я бы от счастья пела и плясала целыми днями.

а у них такие тревожные глаза, такая мировая печаль, такой надрыв...
неужели все хорошее в жизни так трудно дается?

...слыш, ты или спи или работай... а то ДУМАЕТ она...

через сутки почти..я понял впомнил мировая скорбь просто прилагается к человеку,
это такое же качество, как цвет волос например, или тембр голоса...
и может со временем меняться..
и неважно, что у человека есть , или чего нет, его темперамент почти неизменен.

---

а еще у меня голова болит второй день,
но сегодня уже почти нет.
прям, хоть календарь составляй...
что там в природе с давлением?

---

я вот как бы поработать комп включила, посмотрим,
получится ли..

от сегодня йоги башку снесло напрочь,
но обои я все-таки приклеила.
осталось еще подкрасить кое-что, кое-что подклеить, окно помыть и занавески повесить.
и можно будет переходить дальше, к потолку на кухне, к другой комнате и тд.

сегодня в планах еще аквас и работа, а до завтра 45 минут всего.
а завтра ведь снова будет хорошая погода, какая б она не была)
и все остальные соблазны и все та же туча дел.

---

чем ближе я к природе,
тем больше уровень хамства в моей организме.
а может, дело и не в природе...
слишком много людей вокруг.

---

было два выходных
1 подвигала мебель в комнате
освободила северный угол на случай вдохновения ободрать его и облагородить...
заодно и другие углы разобрала.
2 снова перемазалась вся в грязи в лосиностровском парке, сама изгваздалась, велик в грязи -ужас,
собаку загоняла(ура-ура), видела всякую осеннюю красоту, перекошенные маленькие мостики в темной глубине леса,
слушала тишину, заблудилась под вечер...
3 осень-осенью, а на балконе красота, доцветают последние маленькие подсолнухи, календула стала жирненькая и цветет,
желтая настурция не сдется, цветочки все мельче, но цветет-цветет...
и хизонтемы все в бутонах...еще бы немного постояло бы тепло...
садик живет тихой осенней жизнью.
я вот даже призадумалась о тюльпанах и нарциссах на выгонку...
4 следующим утром гуляли с собаком по туману, на большом пруду в Сокольниках "того" берега не видно,
и просто, очень все расплывчато и красиво..
...и больше ничего-ничего, с глупой книжкой на диване до вечера, время от времени засыпая-просыпаясь
гладила зверьков весь день, они приходили со мной поспать, то кошка, то собака, то вместе,
то спали где попало в комнате, и дождь весь день, дождь... а вечером печеные яблоки с корицей.

а под утро такой приятный девочковый пасторальный сон
про море, про солнце, про красивого молодого врача, как бы психиатра. про рыжего кота, и маленькую серенькую собачку.
вот сначала было неловко, я во сне, видимо в помрачении паническом, позвонила врачу, прибежала к нему на прием.
а у него как бы срочная работа( разбирать детские рисунки) и он позвал меня к себе на дачу,
и там солнце и море, и мы сидим на солнышке. и кот рыжий довольный кругами ходит,
и мохнатый терьеристый щенок любпытный, вроде как бы и спрятался и в тоже время сильно интересуется.
а мы сидим на солнышке, лицом к морю, спиной к нагретой дощатой стене, и ветер не страшен,
и мне вроде надо жаловаться, но я понимаю, что мне лень вспоминать, что было...

---

приснился мне вот такой веймаранец сегодня
приснился один человек в образе собаки...
а я все смотрела на приятеля нашего пса Сема, и не могла понять, кого он мне напоминает..
те же светло серо зеленые глаза, тот же серебристый блеск и шелковистость ауры,
та же грация и энергия движения.
все было сто лет назад и напрасно, но до сих пор то болит, то греет,
то снится, то кажется..

---

я ж все думу думаю...
пока получается что-то такое.
сидеть дома несколько лет - жесть, целиком покупать все купе - дорого,
отдавать на передержку или просто оставлять дома с кем-то - боюсь.

и я увижу море. но, скорее, оно будет Белое )
=======================================================

---

и еще один йог.. сколько ж их там...
очень мне все понравилось, всего в меру . и музыка хорошая,
и спокойное сосредоченное настроение, и гнется-двигается суперски,
и мантры ненавязчиво сам себе рассказывает и шутит немного.
и смешно говорит : вЫсоко-вЫсоко... и считает: одиннадцЫть, двенадцЫть... семнадцЫть...
занятие сложное, средний уровень для меня сложный,
пришла домой и выключилась, но с радостью схожу еще когда совпаду выходными.

тетки там у него крутые, спокойные, красивые
гибкие и сильные...
я ощущаю себя там ластононогой зверюшкой, со слабыми лапками,
толстым круглым телом, маленьким мозгом и совсем дикой..
но после йоги мне очень хорошо.

---

я неожиданно оказалась в разряженном пространстве,
мальчик с которым мы работаем в смене, в последнее время очень т-т-т гармонично,
уехал в отпуск
и товарищ, живущий у меня дома, тоже на пару недель уехал далеко.
основной постоянный комфортный слой общения общения изчез,
но с другой стороны, он тем и комфортный, что совершенно ненавязчивый и легкий...
========================================================
а осень дает себя знать, все мои полезные планы порушились,
и сплю сплю как хорек... почти все выходные..
вот только сходила поежилась позавчера,
и вчера с собакиным на веле 4 часа по лосиному катались.

=========================================================
в лесу уже не золото - позолота... и вдоль дорожек желтые кусты
как золотые галереи, а так лес пустеет с каждым днем...

---

в этот раз у меня выходные как большинства людей
и есть приглашение в гости, но оно отменилось...
хотелось бы увидеться с людьми, но я,
как дура, довольна,
ура-ура,
я буду шпаклевать потолок и обдирать стенку.
и дождик, тоже хорошо)

решила приводить в порядок комнату по частям...

---

вот и заморозки...
утром иней, даже в городе.
я пару дней покуксилась, а потом смирилась
с наступлением темного времени года.
как-то эти переходы, от темного к светлому, от светлого к темному
каждый раз как в первый раз, как будто навсегда.

а мокрая прохладная осенняя темнота очень даже заманчивая...
а когда выпадет снег станет светлее в лесу. а пока мы туда вечером не ходим,
быстрая черная собака в черной темноте, она не потеряется, конечно,но)

---

и аквариум)
уже не болото,
хоть еще и не аквариум.
все... уффф...

---

я дома,
не гуляю, не сплю, не туплю...
на йогу-бассейн решила не ходить,
потихонечку гребу в сторону порядка, не понимаю, где она, эта сторона,
но часть повыкидвать, часть аккуратно разложить, часть попрятать до лета,
будет лучше, чем раньше...
между делом выкрасилась в рыже-коричневый зачем-то...
да, просто, что б хна не валялась, и из любопытсва, что получится, если добавить к ней кофе.
да, дожив почти до 42 лет, я еще так ни разу не делала...

потеряла я, потеряла образ себя, образ квартиры...
и то и другое в пределах приличия, и даже ближе к ним, чем раньше,
но какое-то безликое...
ну,да ладно...
пойду дальше разбираться и слушать кино.
=================================
...зима приближается
сызнова какой-нибудь угол медвежий
под слезы ребенка капризного
изчезнет в грязи непроезжей...



ну, и так далее...

---

пригодится...

ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%D0%B4%D0%B8%...

---

но таки добрались мы до узкоколейки в Лосином.
вроде и близко, но пешком стремно даже с псом,
разрушенные склады Белокаменной, бомжатники...

а дорога хороша, особенно осенью, особенно в сумерках...

фото чужое