сакура, катана, саке
по поводу артроза, я сильно расстроилась
при слове покой, но обрадовась лечебной физкультуре.
ну и цигун с йогой не отменяются,
а вот на долгие прогулки с собаком буду ходить
как настоящая бабка-ежка с клюкой.
зато на велосипеде и на лыжах можно.в меру.
и плавать. и массаж..и худеть в обязательном порядке.
тогда есть вероятность, что еще побегаю и попрыгаю.
при слове покой, но обрадовась лечебной физкультуре.
ну и цигун с йогой не отменяются,
а вот на долгие прогулки с собаком буду ходить
как настоящая бабка-ежка с клюкой.
зато на велосипеде и на лыжах можно.в меру.
и плавать. и массаж..и худеть в обязательном порядке.
тогда есть вероятность, что еще побегаю и попрыгаю.